What are the opening hours?

Monday 09:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 14:00 17:00 - 21:00 Friday 09:00 - 14:00 17:00 - 21:00

Physiogeorgiadi

Home
Greece
Kavála
Physiogeorgiadi

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Physiogeorgiadi, Physical therapist, Δαγκλή 16, Kavála.

01/09/2026

Αν ετοιμάζεστε να αγοράσετε σχολική τσάντα, προσέξτε τα ακόλουθα tips για μια εργονομική αγορά αλλά και σωστή χρήση.

27/08/2026

Το Physiogeorgiadi θα παραμείνει κλειστό από τη Δευτέρα 31/8 έως και την Παρασκευή 5/9 λόγω μιας μικρής ανακαίνισης στους χώρους μας.

Θα σας περιμένουμε στον ανανεωμένο χώρο μας από την Δευτέρα 7/9

20/08/2026

Πόνος στη φτέρνα στα πρώτα βήματα το πρωί; 🦶

Είναι ένα συχνό σύμπτωμα της πελματιαίας απονευρωσίτιδας, χωρίς όμως να αποτελεί από μόνο του διάγνωση.

Αν ο πόνος επιμένει ή επηρεάζει την καθημερινότητά σου, η σωστή αξιολόγηση μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό της αιτίας και στην κατάλληλη αντιμετώπιση.

18/08/2026

Υπενθύμιση! Κάνε τις διατάσεις σου!
Λίγα λεπτά διατάσεων μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της ευλυγισίας και του εύρους κίνησης, ιδιαίτερα όταν περνάς πολλές ώρες στην ίδια θέση.

14/08/2026

Τρίζουν τα γόνατά σου; Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα.

Οι ήχοι στο γόνατο είναι συχνοί και μπορούν να εμφανίζονται ακόμη και χωρίς πόνο.

Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι αν συνοδεύονται από πόνο, πρήξιμο, δυσκαμψία ή περιορισμό στην κίνηση.

Με λίγα λόγια: δεν μας ενδιαφέρει μόνο ο ήχος του γόνατος, αλλά κυρίως το πώς αισθάνεται και λειτουργεί.

11/08/2026

Τι πραγματικά γνωρίζεις για το K-Laser;

Η θεραπεία με K-Laser χρησιμοποιεί συγκεκριμένα μήκη κύματος φωτός που αλληλεπιδρούν με τους ιστούς και επηρεάζουν βιολογικές διεργασίες σε κυτταρικό επίπεδο.

Η εφαρμογή του δεν είναι ίδια για όλους. Οι παράμετροι και ο τρόπος χρήσης του προσαρμόζονται στον θεραπευτικό στόχο και την κλινική εικόνα του κάθε ασθενή.

Είναι ένα αξιόπιστο και σύγχρονο εργαλείο που συχνά εντάσσεται στο εξατομικευμένο πλάνο φυσικοθεραπείας που δημιουργούμε για κάθε ασθενή μας.

08/08/2026

Μέσα στο νερό το σώμα κινείται με μικρότερη φόρτιση στις αρθρώσεις, ενώ παράλληλα δουλεύει απέναντι στην αντίσταση του νερού.

Η συστηματική κολύμβηση μπορεί να συμβάλει:

✅στη βελτίωση της καρδιοαναπνευστικής αντοχής
✅στην καλύτερη αναπνευστική λειτουργία και τον έλεγχο της αναπνοής
✅στην ενεργοποίηση και ενδυνάμωση πολλών μυϊκών ομάδων
✅ στη διατήρηση της κινητικότητας με χαμηλότερη μηχανική φόρτιση στις αρθρώσεις
✅στη σωματική και ψυχική ευεξία που συνδέεται γενικότερα με τη φυσική δραστηριότητα

Υπάρχει όμως και κάτι που αξίζει να θυμάσαι: το νερό δεν λειτουργεί το ίδιο για όλους.

Αν έχεις χρόνιο μυοσκελετικό πόνο, όπως οσφυαλγία, το πολύ κρύο νερό μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να προκαλέσει προσωρινά μεγαλύτερη αίσθηση δυσκαμψίας ή ενόχλησης. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι χειροτέρεψε η μέση σου, αλλά ότι χρειάζεται να προσαρμόσεις τη διάρκεια και την ένταση ανάλογα με το πώς ανταποκρίνεται το σώμα σου.

Την επόμενη φορά, λοιπόν, που θα βρεθείς στη θάλασσα, βάλε και λίγο περισσότερο κολύμπι στο πρόγραμμά σου.

⚠️ Και φυσικά, στη θάλασσα ακολουθούμε πάντα τους κανόνες ασφαλούς κολύμβησης.

06/08/2026

Η ζέστη, η κατακράτηση υγρών και οι πολλές ώρες ορθοστασίας ή καθιστικής ζωής το καλοκαίρι συχνά κάνουν τα πόδια μας να πρήζονται, να βαραίνουν και να νιώθουμε έντονη δυσφορία.

Η πρεσσοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει:
✅Βελτιώνοντας τη φλεβική και λεμφική κυκλοφορία
✅Μειώνοντας την κατακράτηση υγρών
✅Ανακουφίζοντας από το πρήξιμο και την αίσθηση βάρους
✅Χαρίζοντας αίσθηση ελαφρότητας & ανακούφισης

Είναι μια φυσική υποστήριξη που βοηθά το σώμα να επανέλθει στη φυσική του ισορροπία, ειδικά όταν οι υψηλές θερμοκρασίες το δυσκολεύουν.

28/07/2026

"Πονάω μόνο στις σκάλες. Στο περπάτημα είμαι μια χαρά."

Είναι μία από τις πιο συχνές περιγραφές που ακούμε κατά την αξιολόγηση.

🔎Αυτό συμβαίνει γιατί κάθε δραστηριότητα έχει διαφορετικές απαιτήσεις για το γόνατο. Η ανάβαση και ιδιαίτερα η κατάβαση της σκάλας αυξάνουν τα φορτία που καλούνται να διαχειριστούν η άρθρωση και οι γύρω ιστοί.

🔎Γι' αυτό, κατά την αξιολόγηση δεν μας ενδιαφέρει μόνο πού πονάει το γόνατο, αλλά και πότε, σε ποιες κινήσεις και υπό ποιες συνθήκες εμφανίζεται η ενόχληση.

📝Οι πληροφορίες αυτές είναι συχνά πιο χρήσιμες από τον ίδιο τον πόνο και μας βοηθούν να σχεδιάσουμε μια εξατομικευμένη προσέγγιση αποκατάστασης.

16/07/2026

Το padel εχει γίνει ένα από τα δημοφιλέστερα «κοινωνικά» αθλήματα, ωστόσο οι περισσότεροι νέοι παίκτες ξεκινούν χωρίς προηγούμενη φυσική προετοιμασία.

Και εκεί βρίσκεται η μεγαλύτερη πρόκληση.

Το σώμα καλείται να διαχειριστεί γρήγορες αλλαγές κατεύθυνσης, επιταχύνσεις, φρεναρίσματα και επαναλαμβανόμενα χτυπήματα, ενώ πολλές φορές η μοναδική «προπόνηση» είναι το ίδιο το παιχνίδι.

Πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι οι τραυματισμοί των τενόντων ήταν οι συχνότεροι που σημειώνονταν, ενώ ο αγκώνας, η ποδοκνημική, το γόνατο και ο ώμος να αποτελούν τις περιοχές που τραυματίζονται συχνότερα. Παράλληλα, οι περισσότεροι παίκτες αφιέρωναν λιγότερο από 10 λεπτά στην προθέρμανση και αυτό έιναι το σημείο που χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή!

Η σωστή προετοιμασία! Το padel είναι ένα ιδιαίτερα απαιτητικό άθλημα που χρειάζεται σωστή προθέρμανση, ενδυνάμωση και στασιακή αύξηση του χρόνου και της έντασης που παίζεις, ώστε το σώμα σου να προλάβει να προσαρμοστεί στις απαιτήσεις του παιχνιδιού.

Address

Δαγκλή 16
Kavála
65403

Opening Hours

Monday	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:00
Friday	09:00 - 14:00
	17:00 - 21:00

Telephone

+306979014109

Website

http://www.physiogeorgiadis.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physiogeorgiadi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Physiogeorgiadi:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kavála?