Momentum.kva

28/07/2026

"Μερικές φορές η θεραπεία αρχίζει τη στιγμή που ανοίγεις μια πόρτα και η θέα σε κάνει να πάρεις μια βαθύτερη ανάσα."

Full Moon Yoga by the Sea
29 July in Palio
19:30-21:00

📩 Κράτηση θέσης με μήνυμα στο Momentum.kva

Άφησε τη θάλασσα, τον αέρα και το φως της πανσελήνου να γίνουν μέρος της πρακτικής.

With Αννα Μηλίδου & Photini Meletiadis

18/06/2026

🌞ΔΙΕΘΝΗΣ ΗΜΕΡΑ ΓΙΟΓΚΑ
Yoga on the Roof by Sunset

📅 Κυριακή 21 Ιουνίου
🕖 Ώρα έναρξης: 19:00
📍 Momentum.kva, Καβάλα

Γιορτάζουμε τη Διεθνή Ημέρα Γιόγκα με μια μοναδική εμπειρία στην ταράτσα του νέου μας χώρου, με απεριόριστη θέα στην Καβάλα και το γαλάζιο της θάλασσας, την ώρα που ο ήλιος δύει.
Μαζί με την αγαπημένη μου συνάδελφο Άννα Μηλίδου, σας προσκαλούμε σε ένα ξεχωριστό 90λεπτο yoga session γεμάτο κίνηση, αναπνοή και χαλάρωση.

✨ Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:
🧘‍♀️ 1ο μέρος – Dynamic Flow
Με τη Φωτεινή Μελετιάδου, ιδρύτρια του Momentum.kva, ενός χώρου αφιερωμένου στη δημιουργία, την κίνηση και τη θεραπεία. Ένα δυναμικό μάθημα στο στρώμα για να ενεργοποιήσουμε σώμα και νου.
🌙 2ο μέρος – Yin Yoga & Relaxation
Με την Άννα Μηλίδου, που θα μας οδηγήσει σε μια βαθιά χαλάρωση και αποφόρτιση μέσα από τη γαλήνη της Yin Yoga.
🍹 Στο κλείσιμο θα απολαύσουμε ένα δροσερό καλοκαιρινό ρόφημα, καθώς το φως του ηλιοβασιλέματος θα αγκαλιάζει την πόλη και τη θάλασσα.

📩 Απαραίτητη δήλωση συμμετοχής έως το Σάββατο 20 Ιουνίου.

Χαρίστε στον εαυτό σας ένα καλοκαιρινό ηλιοβασίλεμα γεμάτο κίνηση, σύνδεση και ηρεμία.
Κλείστε τη θέση σας με μήνυμα ή τηλεφωνικά.

06/05/2026

🔆 Εγκαίνια νέου χώρου🔅

Μετά από 3 χρόνια δημιουργικής πορείας, το Momentum μεταφέρεται σε έναν νέο χώρο,
με υπέροχη θέα και μια ενέργεια που αγκαλιάζει κάθε νέα αρχή.

🔜 Παρασκευή 8 Μαΐου, μετά τις 19:00
🔝 Ελληνικής Δημοκρατίας 47, Καβάλα

Θα είναι μεγάλη χαρά και τιμή να είστε μαζί μας, για να γιορτάσουμε αυτό το νέο ξεκίνημα,
γεμάτο Δημιουργία, Κίνηση και Θεραπεία.

Επιβεβαιώστε την παρουσία σας στο:
📞 2510226019
📩 ή με DM στο .kva

02/05/2026

Ανακαλύψτε τη Σοφία της Αγιουρβέδα στην Ελλάδα.

Το Momentum μετακομίζει και φιλοξενεί στον νέο του χώρο αμέσως μετά τα εγκαίνια, ένα μοναδικό event!

Ψάχνετε έναν φυσικό τρόπο για να βελτιώσετε την υγεία, την ενέργεια και την καθημερινή σας ευεξία;
Φέρνουμε την αρχαία επιστήμη της Αγιουρβέδα - την παραδοσιακή ολιστική ιατρική της Ινδίας - και στην Καβάλα.

Τι να περιμένετε:

Δύο Ειδικές Ευκαιρίες

1) Προσωπική Συμβουλευτική Αγιουρβέδα
Γνωρίστε έναν έμπειρο γιατρό Αγιουρβέδα και λάβετε εξατομικευμένη καθοδήγηση για τα προβλήματα υγείας σας.
• Πεπτικά προβλήματα
• Άγχος και προβλήματα ύπνου
• Ορμονική ανισορροπία
• Χαμηλή ενέργεια και διαταραχές του τρόπου ζωής
• Εξατομικευμένες συμβουλές για τη διατροφή και τον τρόπο ζωής
Μια μοναδική ευκαιρία να κατανοήσετε το σώμα σας και να μάθετε πώς να αποκαθιστάτε την ισορροπία με φυσικό τρόπο.

2) 2ήμερο Εργαστήριο Υγείας Αγιουρβέδα
Σάββατο -Κυριακή 9-10/5/2026
Ένα πρακτικό και χαλαρωτικό Σαββατοκύριακο σχεδιασμένο να μεταμορφώσει τις καθημερινές σας συνήθειες.
Κατά τη διάρκεια του εργαστηρίου :

*Εισαγωγική ελεύθερη διάλεξη -γνωριμία με την Αγιουρβέδα,Σάββατο 10-11 π.μ
✔ Καθημερινές ρουτίνες για καλύτερη ενέργεια και ανοσία
✔ Απλές αρχές διατροφής Αγιουρβέδα
✔ Μαγείρεμα υγιεινών γευμάτων Αγιουρβέδα
✔ Γιόγκα και πρακτικές αναπνοής για τη σύγχρονη ζωή
✔ Φυσικοί τρόποι βελτίωσης της πέψης, του ύπνου και της ψυχικής ισορροπίας
✔️καστορέλαιο, τα οφέλη του και επιθέματα καστορέλαιου.
* Μάθημα αγιουρβέδα γιόγκα
*Δυνατότητα εμβάνθυνσης στο σύστημα της Αγιουρβέδα μέσω ασκήσεων, μασάζ κ.τ.λ.

Δεν είναι απλώς θεωρία - είναι μια πρακτική εμπειρία που μπορείτε να εφαρμόσετε αμέσως στη ζωή σας.

Ιδανικό για όποιον θέλει:
• Έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής
• Περισσότερη ενέργεια και διαύγεια
• Φυσική πρόληψη αντί για φαρμακευτική αγωγή
• Μια βαθύτερη σύνδεση με το σώμα και το μυαλό.

Θα ενημερωθείτε για το πρόγραμμα πιο αναλυτικά στις 7/5 με προσωπικό μήνυμα.

Το σεμινάριο θα διεξαχθεί στα αγγλικά με μετάφραση.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ στην Palatiani Sketo (Νίτσα Κωνσταντινίδου) για την συνεργασία και την εμπιστοσύνη 🙏

08/04/2026

29/01/2026

Move → Feel Better → Heal

13/10/2025

🤸‍♀️Workshop in Köln - Flow. Strength. Balance. Release. 🧘‍♀️✨
This Saturday 12:00-13:15
3 spots left...kva &

25/07/2025

🌕 Μετά το απολαυστικό flow session κάτω από την πανσέληνο του Ιουλίου το Momentum επιστρέφει στην παραλία για μία ακόμα μαγική εμπειρία yoga!

🌊 Ένα flow session με ήπια κίνηση, αναπνοή, παρουσία και χαλάρωση, δίπλα στο κύμα.

🌅 Άσε τη μέρα να φύγει στον δικό σου ρυθμό…
Στον ρυθμό της αναπνοής σου.
Συντονίσου. Συνδέσου.
Βρες τον εαυτό σου στην κίνηση, δίπλα στο κύμα.

🧘‍♀️ Flow yoga στην παραλία – Πέμπτη 31 Ιουλίου
📍 Παληό (δίπλα από Παπαρούνα)
🕕 18:45 – 20:00 | 💸 10€
📲 Δήλωσε συμμετοχή με μήνυμα στο: .kva

18/07/2025

To Momentum, σε συνεργασία με τις & από το Βερολίνο, προσκαλεί σε μια όμορφη και δημιουργική δράση που θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 22 Ιουλίου 2025, στο πλαίσιο του διεθνούς καλλιτεχνικού προγράμματος "Move Impact Lab", το οποίο φιλοξενείται αυτές τις μέρες στην Καβάλα.
Το πρόγραμμα συγκεντρώνει νέους ανερχόμενους χορευτές από την Ελλάδα, τη Ρουμανία και τη Γερμανία, οι οποίοι εκπαιδεύονται από έμπειρους χορογράφους με στόχο την ενδυνάμωση των δεξιοτήτων τους και την ανάπτυξη παιδαγωγικών εργαλείων.
Ως αποτέλεσμα της παραμονής τους στην πόλη μας, θα προσφέρουν δωρεάν εργαστήρια χορού σε παιδιά και ενήλικες εμπνευσμένα από την εμπειρία και την καθοδήγηση που έλαβαν. Είναι μια μοναδική ευκαιρία για να συμμετέχετε σε ένα διεθνές καλλιτεχνικό περιβάλλον, με άξονα τη δημιουργικότητα, το παιχνίδι και την ελεύθερη κίνηση.

🎉 ΔΩΡΕΑΝ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΧΟΡΟΥ ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ 25–50 ετών στην Καβάλα!

📅 Τρίτη 22 Ιουλίου 2025
🕥 Ώρα προσέλευσης: 10:30 π.μ.
📍 Αίθουσα γυμναστηρίου 6ου ΓΕΛ Καβάλας
📩 Χώρος διεξαγωγής: Momentum.kva/Φιλ. Εταιρείας 5
⏰ Διάρκεια: 11:00 – 12:30

✨ Οι συμμετέχοντες θα:
✔ καθοδηγηθούν
✔ κινηθούν ελεύθερα
✔ εκφραστούν δημιουργικά
✔ με την καθοδήγηση διεθνούς ομάδας καλλιτεχνών!

✅ Δηλώσεις Συμμετοχής έως 20 Ιουλίου
📧 Στείλτε e-mail στο: [email protected]
📄 Παρακαλούμε αναφέρετε:
– Όνομα
– Ηλικία
📞 Για πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε και απευθείας με την υπεύθυνη του προγράμματος:
Φωτεινή Μελετιάδου/
Εκπρόσωπος Χορογράφος
Move Impact Labkva

#Καβάλα #δημιουργικότητα #χορός #καλοκαίρι2025