Κατερίνα Νταλέ - Διαιτολόγος Διατροφολόγος

28/08/2026

Για πες μου εσύ τι θα δοκιμάσεις πρώτο;✨

28/08/2026

Οι διακοπές τελείωσαν, επιστροφή στην βάση και στην καθημερινότητα μας. Μήπως όμως αυτές τις στιγμές χαλάρωσης πήρες 1-2 κιλά επιπλέον και τώρα αναρωτιέσαι τι πρέπε....

11/08/2026

Εσύ τι βάζεις πάντα στο ψυγειάκι της παραλίας;🌞

Καλοκαίρι χωρις εξορμήσεις στην θάλασσα γίνεται; Δεν γίνεται! Νομιζω πως όλοι έχουμε συνδέσει μια μέρα στην παραλία με χαλάρωση, ήλιο και θάλασσα. Ωστόσο, οι πολλές ...

19/06/2026

Εσένα ποιο είναι το αγαπημένο σου καλοκαιρινό φρούτο;

06/05/2026

Εσυ γνωριζεις τι φρούτο να τρως κάθε μήνα; Διαβασε το νεο μου άρθρο και μαθε τα παντα!

Θα έχεις ακούσει πολλές φορές πως είναι καλό να τρως φρούτα εποχής. Ξέρεις όμως ποια είναι τα φρούτα εποχής και γιατί πρέπει να τα επιλέγεις; Συνεχισε την αναγωνση κ...

11/04/2026

Ενημερωθείτε για τα τυποποιημένα, βιολογικά, λειτουργικά και όχι μόνο τρόφιμα, τη διατροφική αξία τους, τα συστατικά και τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ τους.!

11/04/2026

Εσένα σου αρέσει η μαγειρίτσα;

06/02/2026

Εχεις παρατηρήσει και εσύ να τρως και μετά να πεινάς;💤