01/04/2025
Πάνω στην κίνηση… γεννιέται η σκέψη!
Στην παρακάτω δραστηριότητα, το παιδί καλείται να κρατηθεί σε μια δισκοειδή κούνια (disc swing), ενώ το σώμα του κινείται στον χώρο.
Η πρόκληση είναι διπλή:
1. Να διατηρήσει τη σταθερότητά του επάνω στην κούνια, ενεργοποιώντας αντιβαρυτικές μυϊκές αλυσίδες,
2. Και ταυτόχρονα να επιτελέσει έναν στόχο: να σκύψει, να πιάσει ένα στεφάνι και να το ρίξει μέσα σε έναν κώνο!
Απαιτείται…
✔ Αντιβαρυτική κάμψη και ισορροπιστικές αντιδράσεις κορμού
Καθώς η αιώρα κινείται, ο κορμός πρέπει να κάνει διαρκείς μικροπροσαρμογές — δουλεύοντας τους εν τω βάθει σταθεροποιητικούς μύες.
✔ Αμφίπλευρος συντονισμός & αισθητηριακή ενσωμάτωση
Το παιδί συντονίζει τα άνω και κάτω άκρα σε αλληλεξαρτώμενες ενέργειες, ενώ το αιθουσαίο, ιδιοδεκτικό, απτικό και οπτικό σύστημα συνεργάζονται.
✔ Ρύθμιση δύναμης και κινητικού σχεδιασμού
Αφήνει το ένα χέρι για να πιάσει το στεφάνι → απαιτεί προγραμματισμένη αποσταθεροποίηση και σταθερότητα μέσω του άλλου χεριού και των ποδιών.
✔ Οπτικοκινητικός συντονισμός
Ο στόχος είναι να πετάξει το στεφάνι στον κώνο, παραμένοντας σε μια ασταθή βάση στήριξης — εξαιρετικά απαιτητική δεξιότητα.
Και γιατί όλα αυτά έχουν σημασία;
Η ικανότητα να προσαρμόζουμε τη στάση μας και να οργανώνουμε την κίνησή μας είναι το αισθητικοκινητικό θεμέλιο της οργάνωσης της σκέψης.
Όταν το παιδί μπορεί να σταθεροποιηθεί κινητικά, μαθαίνει σταδιακά να σταθεροποιείται και νοητικά.
Όταν ρυθμίζει την κίνησή του, εκπαιδεύεται να ρυθμίζει και τις παρορμήσεις του.
Όταν κρατά έναν ρυθμό και έναν στόχο στο σώμα, μαθαίνει να διατηρεί προσοχή και στόχο στο μυαλό.
Η κίνηση είναι το πρώτο βήμα της σκέψης.
Και κάθε τέτοια δραστηριότητα είναι μια ευκαιρία για ολοκλήρωση — κινητική, αισθητηριακή, γνωστική και συναισθηματική.