20/07/2026
Ο υδράργυρος ανεβαίνει και ο οργανισμός χρειάζεται λίγη παραπάνω φροντίδα. ☀️💧
✔️ Πίνετε νερό συχνά, ακόμη κι αν δεν διψάτε.
✔️ Αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο τις πιο ζεστές ώρες της ημέρας.
✔️ Επιλέγετε ελαφριά γεύματα και δροσερά ρούχα.
✔️ Μην ξεχνάτε το αντηλιακό, το καπέλο και τα γυαλιά ηλίου.
☀️Στο φαρμακείο μας θα βρείτε ό,τι χρειάζεστε για να αντιμετωπίσετε με μεγαλύτερη ασφάλεια τις ημέρες με πολύ υψηλές θερμοκρασίες, όπως διαλύματα ηλεκτρολυτών για σωστή ενυδάτωση, δροσερά sprays για άμεση ανακούφιση, αντηλιακά υψηλής προστασίας αλλά και συμβουλές για την προστασία μικρών παιδιών, ηλικιωμένων και όσων ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες.
🌡️ Αν εμφανίσετε έντονη ζάλη, σύγχυση ή λιποθυμική τάση, αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια. Ας είμαστε όλοι ασφαλείς και καλά ενυδατωμένοι.