What are the opening hours?

Monday 08:30 - 13:30 17:00 - 20:30 Tuesday 08:30 - 14:00 17:00 - 20:30 Wednesday 08:30 - 14:00 17:00 - 20:30 Thursday 08:30 - 14:00 17:00 - 20:30 Friday 08:30 - 14:00 17:00 - 20:30

https://www.facebook.com/1531068463647964/

PhysioRoots

Home
Greece
Moscháto
PhysioRoots

Call Directions Contact the practice

Φυσικοθεραπεία , Ομαδικά μαθήματα κίνησης

27/08/2026

Ξεκινάμε! 🎉

Τα ομαδικά μας μαθήματα ξεκινούν από 31.08 με ένα προσωρινό πρόγραμμα για να… ζεσταθούμε!

Από 15.09 μπαίνουμε στο κανονικό μας πρόγραμμα και τότε… θα γίνει χαμός!😎💪

📲 Για κράτηση θέσης, καλέστε στο 211 408 6366 ή στείλτε μας μήνυμα εδώ.

*Αν δεν απαντήσουμε αμέσως, μην ανησυχείτε — θα επανέλθουμε το συντομότερο! 😂❤️*

**Οι θέσεις είναι περιορισμένες, οπότε κλείστε τη δική σας!**

23/08/2026

Και ναι… ΓΥΡΙΣΑΜΕ!! ☀️💛

Κάνουμε μερικές τελευταίες εργασίες για να ετοιμάσουμε τον χώρο μας και στις 31.08 ξεκινάμε! 🎉

Μέχρι τα μέσα Σεπτέμβρη θα έχουμε ένα προσωρινό πρόγραμμα με ομαδικά μαθήματα, το οποίο θα ανακοινωθεί μέσα στις επόμενες μέρες. Θέλουμε να κρατήσουμε λίγο ακόμη τους χαλαρούς ρυθμούς του καλοκαιριού… 😎🌴

Όποι@ θέλει, όλη την εβδομάδα θα είμαστε εκεί για καλοκαιρινό κους κους, κουβεντούλα και φυσικά πληροφορίες για τη νέα σεζόν! 💬✨

Απαραίτητη προϋπόθεση: να είστε ακόμα σε καλοκαιρινή, χαλαρή διάθεση 😂☀️

Τα λέμε στον χώρο μας! 💛

10/06/2026

5 φράσεις που μας χαρακτηρίζουν ως φυσικοθεραπευτήριο και χώρο άσκησης.

1. Δεν έχουμε μαγικό ραβδί. Έχουμε άσκηση.
Η θεραπεία βασίζεται στην συμμετοχή σου. Χρησιμοποιούμε όλες τις παθητικές θεραπείες (π.χ manual therapy, βελονισμό κτλπ) ως εργαλεία για να μπορούμε να δουλέψουμε στην άσκηση.

2. Ο πόνος είναι μια πληροφορία. Όχι ετυμηγορία.
Δεν λέει πάντα "βλάβη". Τον αξιολογούμε στο σύνολο του ανθρώπου

3. Δεν είμαστε διαθέσιμοι 24/7. Ειμαστε άνθρωποι
Μια μικρή ομάδα που δουλεύει, εκπαιδεύει και ζεί όσο μπορεί κανονικά

4. Στόχος μας είναι να μας χρειάζεσαι λιγότερο. Όχι περισσότερο
Θέλουμε να σου δώσουμε εργαλεία και αυτόνομία

5.Δεν χτίζουμε κορμίά για το καλοκαίρι. Χτίζουμε σώματα για μια ζωή
Λειτουργικότητα , δύναμη και ποιότητα ζωής. Αυτά μας ενδιαφέρουν.

10/03/2026

«Το σώμα δεν χρειάζεται διόρθωση. Χρειάζεται κατανόηση.»

Στο πρώτο μέρος του Yoga Anatomy & Safe Teaching μιλήσαμε για το πώς το σώμα προσαρμόζεται στο φορτίο και γιατί δεν υπάρχει μία «σωστή» ευθυγράμμιση που να ταιριάζει σε όλους.

Δεν προσπαθούμε να διορθώσουμε λοιπόν σώματα, αλλά να καταλάβουμε τις στρατηγικές που χρησιμοποιεί κάθε σώμα για να κινηθεί.

Και ίσως το πιο σημαντικό: πόση σημασία έχει η γλώσσα που χρησιμοποιούμε ως δάσκαλοι κίνησης μέσα στο μάθημα και πως μπορεί να επηρεάσει τον ασκούμενο.

Ευχαριστώ πολύ πολύ όλους όσους συμμετείχαν, δημιουργήσαμε μια πολύ όμορφη ομάδα και ανυπομονώ για την συνέχεια :)

🌼Συνεχίζουμε στις 4-5 Απριλίου

panayotopoulou

31/01/2026

✨ Yoga Anatomy & Safe teaching 💛
** 7-8 ΜΑΡΤΙΟΥ & 4-5 ΑΠΡΙΛΙΟΥ **

Σε αυτό το σεμινάριο:
μιλάμε για σώματα όπως είναι, όχι όπως “θα έπρεπε” να είναι 🧘‍♀️

• βιωματική ανατομία μέσα στην asana
• οι πιο συχνές δυσλειτουργίες που συναντάμε στη γιόγκα
• τι κάνεις πρακτικά όταν ο ασκούμενος τις φέρει
• red flags: τι αναγνωρίζεις, πότε αλλάζεις, πότε σταματάς
• ασφάλεια μέσα από επιλογές, όχι διορθώσεις

4 ημέρες | 2 Σαββατοκύριακα
Πάνω & κάτω μέρος σώματος

Ανατομία:
όχι για να λες «μην».
Αλλά για να ξέρεις πώς, πότε και γιατί.

Για δασκάλους που θέλουν:
να καθοδηγούν με επίγνωση,
να σέβονται τα όρια,
και να κρατούν τη γιόγκα ζωντανή — όχι άκαμπτη.

📩 DM για πληροφορίες & εγγραφές είτε σε εμένα προσωπικά είτε στο

13/01/2026

*🌱Δεν είμαστε τέλειοι, είμαστε αληθινοί ⭐

Αυτό που μας ξεχωρίζει δεν είναι η τελειότητα.

Είναι ότι είμαστε μια μικρή επιχείρηση, όπου κάθε άνθρωπος έχει όνομα.

Γνωρίζουμε κάθε μας πελάτη προσωπικά και κάνουμε τα πάντα μόνοι μας:
από τη φυσικοθεραπεία και τα μαθήματα θεραπευτικής άσκησης, μέχρι τα τηλέφωνα, τα λογιστικά, τη γραμματειακή υποστήριξη και την καθαριότητα.

Κάποιες φορές αυτό σημαίνει ότι δεν προλαβαίνουμε να απαντήσουμε σε όλα τα τηλεφωνήματα
ή ότι χάνουμε λίγο τον έλεγχο στο πρόγραμμα.
Και είναι εντάξει.

Γιατί είμαστε άνθρωποι.
Και οι άνθρωποι δεν μπορούν να τα κάνουν όλα τέλεια.

Αυτό όμως που μπορούμε —και επιλέγουμε— είναι να είμαστε αυθεντικοί και αληθινοί.

Σε ό,τι κάνουμε και όπου κι αν βρισκόμαστε 🤍

05/01/2026

Ευχόμαστε μια χρονιά με λιγότερους περιορισμούς και περισσότερη ελευθερία στο σώμα και στην ψυχή.

✨ Σήμερα επιστρέφουμε μετά τις γιορτές για να δουλέψουμε μαζί πάνω σε κάτι πολύτιμο:
την κίνηση, τη δύναμη και την ποιότητα ζωής σας.

⭐Καλή χρονιά ⭐

PhysioRoots

17/12/2025

ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ 🌟 24 - 4/1 🎄

Η κίνηση είναι θεραπεία — και η ξεκούραση μέρος της αποκατάστασης ✨

Το φυσικοθεραπευτήριο μας θα παραμείνει κλειστό για τις γιορτές των Χριστουγέννων από 24/12 έως 4/1.

Σας ευχόμαστε Καλές Γιορτές

💚

17/03/2025

Στον χώρο μας, χρησιμοποιούμε το reformer συνήθως μετά απο τις συνεδρίες φυσικοθεραπείας σε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα ενδυνάμωσης με είδικές ασκήσεις για την πλήρη αποκατάσταση του τραυματισμού.

* Μπορείτε να γυμναστείτε με το reformer είτε ατομικά είτε στο μάθημα personalised οπού το μέγιστο των ασκούμενων είναι τα 4 άτομα *

** Οτι παραπάνω πληροφορία χρειάζεστε , είμαστε στην διάθεση σας να την λύσουμε. 🌸

*** ΩΡΑΡΙΟ PhysioRoots:

Δευτέρα - Παρασκευή: 9.00 - 13.00 & 17.00 - 21.00

27/01/2025

✨Νέο Πρωινό μάθημα!!! ✨

Από Τετάρτη 5/2 ξεκινάει νέο πρωινό μάθημα Pilates Mat στις 9.00 !

* Απαραίτητη η κράτηση θέσης *

🌼

Address

Πλατωνος 169
Moschato
18345

Opening Hours

Monday	08:30 - 13:30
	17:00 - 20:30
Tuesday	08:30 - 14:00
	17:00 - 20:30
Wednesday	08:30 - 14:00
	17:00 - 20:30
Thursday	08:30 - 14:00
	17:00 - 20:30
Friday	08:30 - 14:00
	17:00 - 20:30

Telephone

+302114086366

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PhysioRoots posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to PhysioRoots:

Want your practice to be the top-listed clinic in Moscháto?