Έφη Μανουσάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

  • Home
  • Greece
  • Náfplio
  • Έφη Μανουσάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Έφη Μανουσάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Έφη Μανουσάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, Mental Health Service, Μαρίας Ράδου 2, Náfplio.

Η κρίση πανικού μπορεί να μοιάζει ξαφνική. Συχνά όμως είναι το αποτέλεσμα μιας μακράς περιόδου πίεσης, έντασης ή απομάκρ...
12/06/2026

Η κρίση πανικού μπορεί να μοιάζει ξαφνική. Συχνά όμως είναι το αποτέλεσμα μιας μακράς περιόδου πίεσης, έντασης ή απομάκρυνσης από τις ανάγκες μας.

Κάποιες φορές το σώμα εκφράζει αυτό που για καιρό δεν βρήκε χώρο να ειπωθεί.

#ψυχοθεραπεία #κρίσηπανικού #αγχος

Κάποιες φορές ο θυμός είναι ο τρόπος που βγαίνει προς τα έξω ό,τι έμεινε για πολύ καιρό μέσα μας.Πόνος που δεν ειπώθηκε....
22/05/2026

Κάποιες φορές ο θυμός είναι ο τρόπος που βγαίνει προς τα έξω ό,τι έμεινε για πολύ καιρό μέσα μας.

Πόνος που δεν ειπώθηκε.
Όρια που πιέστηκαν.
Συναισθήματα που αγνοήθηκαν.

Ίσως πριν κρίνουμε το θυμό μας, να χρειάζεται πρώτα να τον ακούσουμε.

#ψυχοθεραπεία #θυμός #ψυχικήυγεία #αυτογνωσία

Κάποτε το να είσαι το «εύκολο παιδί» σε προστάτευσε. Σήμερα όμως μπορεί να σε κάνει να σωπαίνεις, να πιέζεσαι και να ξεχ...
15/05/2026

Κάποτε το να είσαι το «εύκολο παιδί» σε προστάτευσε.

Σήμερα όμως μπορεί να σε κάνει να σωπαίνεις, να πιέζεσαι και να ξεχνάς τον εαυτό σου.

Δεν χρειάζεται να μικραίνεις για να χωράς στις ανάγκες των άλλων.

#ψυχοθεραπεία

Η βελτίωση της ψυχικής υγείας δε μοιάζει πάντα με «ευτυχία». Πολλές φορές μοιάζει με ηρεμία, όρια και λιγότερη μάχη μέσα...
12/05/2026

Η βελτίωση της ψυχικής υγείας δε μοιάζει πάντα με «ευτυχία».
Πολλές φορές μοιάζει με ηρεμία, όρια και λιγότερη μάχη μέσα σου!

Μερικές φορές φαίνεται:
• στον τρόπο που μιλάς στον εαυτό σου
• στο «όχι» που είπες
• στη στιγμή που δεν πίεσες τον εαυτό σου άλλο

Και αυτά μετράνε περισσότερο απ’ όσο νομίζεις 🤍

#ψυχοθεραπεία #ψυχικήυγεία

Δεν είναι όλα εύκολα να τα δεις… αλλά όταν τα δεις, τίποτα δεν μένει ίδιο. ✨Η ψυχοθεραπεία δεν σου δίνει έτοιμες απαντήσ...
30/04/2026

Δεν είναι όλα εύκολα να τα δεις… αλλά όταν τα δεις, τίποτα δεν μένει ίδιο. ✨

Η ψυχοθεραπεία δεν σου δίνει έτοιμες απαντήσεις.
Σου μαθαίνει να αντέχεις την αλήθεια σου, να βάζεις όρια, να παίρνεις ευθύνη και να επιλέγεις ξανά τον εαυτό σου — κάθε μέρα. 🌱

Μερικές από τις πιο σημαντικές «αλήθειες» που ανακαλύπτουμε στη διαδρομή αυτή, ίσως να σε δυσκολέψουν… αλλά τελικά είναι αυτές που σε απελευθερώνουν. 🤍

✨ Ποια από αυτές σε άγγιξε περισσότερο;

#ψυχοθεραπεία #αυτογνωσία

Address

Μαρίας Ράδου 2
Náfplio
21100

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Έφη Μανουσάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category