14/02/2023
Από σήμερα στο φυσικοθεραπευτήριο μας μπορείτε να βρείτε το BlackBoard !
Τα πόδια μας αποτελούνται από το μπροστινό μέρος του πέλματος,τα μετατάρσια και την φτέρνα. Κάθε μέρος διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην καθημερινή μας ζωή.
➡️ Ένα υγιές οστό φτέρνας λειτουργεί ως απορροφητικό κραδασμών κατά την βάδιση.
➡️ Το μπροστινό μέρος του πέλματος είναι το κλειδί για την διατήρηση της κινητικότητας.
➡️Τα μετατάρσια εξασφαλίζουν ευέλικτη αλληλεπίδραση μεταξύ της φτέρνας και του πρόσθιου τμήματος του πέλματος.
Μέσω της σανίδας BlackBoard θα πετύχουμε:
• Κινητοποίηση και ενεργοποίηση του μπροστινού μέρους του πέλματος ✅
• Κινητοποίηση και ενεργοποίηση της φτέρνας ✅
• Ενεργοποίηση των μυών της κνήμης ✅
• Κινητοποίηση των δαχτύλων ✅
• Βελτίωση της ισορροπίας και της βάδισης ✅
Ιδανικό για όσους έχουν κάνει χειρουργείο στον άκρα πόδα, για διαστρέμματα ποδοκνημικής, για πελματιαία απονευρωσίτιδα και για όσους αντιμετωπίζουν πόνους στην ευρύτερη περιοχή.