What are the opening hours?

Monday 10:00 - 20:00 Tuesday 10:00 - 20:00 Wednesday 10:00 - 20:00 Thursday 10:00 - 20:00 Friday 10:00 - 20:00

Back2Health

Home
Greece
Níkaia
Back2Health

Directions Website

Back2Health: Το φυσικοθεραπευτήριο που είναι δίπλα σας για να ανακτήσετε την καθημερινότητά σας!

27/10/2026

💪 Η φροντίδα δεν χρειάζεται να πάρει τη μέρα σου. Χωράει μέσα της.

Ώρες στο γραφείο → αλλαγή θέσης
Μετακίνηση → ευκαιρία για περπάτημα
Διάλειμμα → σήκω από την καρέκλα
Καθημερινό φορτίο → σταδιακή προσαρμογή
Ενόχληση που επιμένει → αξιολόγηση

👉 Δεν είναι θέμα χρόνου. Είναι θέμα επιλογών.

📍 Νίκαια: Γρ. Λαμπράκη 68 & Μαρώνειας 12 | ☎️ 210 5613383
📍 Περιστέρι: Ατρειδών 1 | ☎️ 210 5712001

#Κίνηση #Πρόληψη #Φυσικοθεραπεία #Καθημερινότητα

26/10/2026

Ο πόνος στον ώμο μπορεί να δυσκολέψει και τα πιο απλά πράγματα 😮‍💨

Ενημέρωσου άμεσα από έναν ειδικό φυσικοθεραπευτή!

📍 Νίκαια: Γρ. Λαμπράκη 68 & Μαρώνειας 12 | ☎️ 210 5613383
📍 Περιστέρι: Ατρειδών 1 | ☎️ 210 5712001
#ώμος #Φυσικοθεραπεία

23/10/2026

Η θεραπευτική μάλαξη μπορεί να σε ανακουφίσει από την ένταση της ημέρας 😮‍💨

Ενημερώσου από έναν ειδικό φυσικοθεραπευτή για την θεραπευτική μάλαξη ⭐

📍 Νίκαια: Γρ. Λαμπράκη 68 & Μαρώνειας 12 | ☎️ 210 5613383
📍 Περιστέρι: Ατρειδών 1 | ☎️ 210 5712001
#θεραπευτικήμάλαξη #Φυσικοθεραπεία

22/10/2026

🦴 Η πρόσθια περιστροφή της λεκάνης δεν είναι «κακή στάση». Είναι αποτέλεσμα του πώς δουλεύει το σώμα σου.

Τρία στοιχεία που εξετάζονται στην αξιολόγηση:

1️⃣ Η θέση της λεκάνης
2️⃣ Ο έλεγχος της κίνησης
3️⃣ Η μυϊκή λειτουργία

👉 Δεν αρκεί να κοιτάξεις τη λεκάνη. Κοιτάς το σύστημα γύρω της.

📍 Νίκαια: Γρ. Λαμπράκη 68 & Μαρώνειας 12 | ☎️ 210 5613383
📍 Περιστέρι: Ατρειδών 1 | ☎️ 210 5712001

#Λεκάνη #ΣτάσηΣώματος #Φυσικοθεραπεία #Ανατομία

21/10/2026

Το ισχίο βρίσκεται στο κέντρο πολλών καθημερινών κινήσεων 🏃

Για αυτό και η εξέταση μεμονωμένα ενός σημείου
δεν αρκεί πάντα ⭐

📍 Νίκαια: Γρ. Λαμπράκη 68 & Μαρώνειας 12 | ☎️ 210 5613383
📍 Περιστέρι: Ατρειδών 1 | ☎️ 210 5712001

#πονοςστοισχιο #Φυσικοθεραπεία

20/10/2026

⚡ Πού ταξιδεύει ο πόνος της ισχιαλγίας;

Ο πόνος μπορεί να γίνεται αισθητός πολύ μακριά από τη μέση.

Και δεν είναι μόνο πόνος. Η διαδρομή και η αίσθηση διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο.

👉 Πού ξεκινά; Πού φτάνει; Τι την επιδεινώνει; Αυτές οι πληροφορίες βοηθούν την κλινική αξιολόγηση.

📍 Νίκαια: Γρ. Λαμπράκη 68 & Μαρώνειας 12 | ☎️ 210 5613383
📍 Περιστέρι: Ατρειδών 1 | ☎️ 210 5712001

#Ισχιαλγία #ΠόνοςΣτηΜέση #Φυσικοθεραπεία #Αποκατάσταση #Αξιολόγηση

19/10/2026

Πολλοί μαθαίνουν να ζουν με μια μέση που ο πόνος πάει και έρχεται! 👀

Ο κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός
Για αυτό χρειάζεται πρώτα μία αξιολόγιση ⭐

📍 Νίκαια: Γρ. Λαμπράκη 68 & Μαρώνειας 12 | ☎️ 210 5613383
📍 Περιστέρι: Ατρειδών 1 | ☎️ 210 5712001

#πελμα #Φυσικοθεραπεία

18/10/2026

💥 Τι συμβαίνει πραγματικά στο «κρακ»;

Ο ήχος που όλοι αναγνωρίζουμε. Μέσα στην άρθρωση υπάρχει υγρό που λιπαίνει τις επιφάνειες και βοηθά την κίνηση.

Στη θεραπεία, όμως, δεν μετράει ο ήχος. Μετράει η κίνηση

📌 Αποθήκευσέ το για την επόμενη απορία σου.

📍 Νίκαια: Γρ. Λαμπράκη 68 & Μαρώνειας 12 | ☎️ 210 5613383
📍 Περιστέρι: Ατρειδών 1 | ☎️ 210 5712001

#Χειροπρακτική #Αρθρώσεις #Φυσικοθεραπεία #Αποκατάσταση #ΜύθοςΉΑλήθεια

16/10/2026

Ο πόνος στην μέση μπορέι να σε ακολουθήσει μέχρι το σπίτι 😅

Πάμε να δούμε πως το αντιμετωπίζουμε 💪

📍 Νίκαια: Γρ. Λαμπράκη 68 & Μαρώνειας 12 | ☎️ 210 5613383
📍 Περιστέρι: Ατρειδών 1 | ☎️ 210 5712001

#πελμα #Φυσικοθεραπεία

15/10/2026

Μαγνητικός διεγέρτης
Πότε επιλέγουμε αυτό το μηχάνημα στην αποκατάσταση;🤔

📍 Νίκαια: Γρ. Λαμπράκη 68 & Μαρώνειας 12 | ☎️ 210 5613383
📍 Περιστέρι: Ατρειδών 1 | ☎️ 210 5712001
#μαγνητικόςδιεγέρτης #Φυσικοθεραπεία

Address

Γρ. Λαμπράκη 68 & Μαρώνειας 12
Nikaia
18454

Opening Hours

Monday	10:00 - 20:00
Tuesday	10:00 - 20:00
Wednesday	10:00 - 20:00
Thursday	10:00 - 20:00
Friday	10:00 - 20:00

Website

https://back2health.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Back2Health posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.