Iatrofology - Health Promotion & Wellbeing Center

Q: What is the address?

Γεροκωστοπούλου 1

Home
Greece
Patras
Iatrofology - Health Promotion & Wellbeing Center

Εξειδικευμένα επιστημονικά προγράμματα διατροφής.Πρό

Τζίνα Τσιχλιά MSc, RD, BSc
Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Master Αθλητικής Διατροφής
Λέκτορας, Υποψήφια Διδάκτωρ Robert Gordon University, Aberdeen, UK

02/08/2026

•The Ultimate Synbiotic Bowl•

Eat Your Science: γιατί όταν φροντίζεις το μικροβίωμά σου, δεν υποστηρίζεις μόνο την πέψη σου…υποστηρίζεις τον μεταβολισμό, το ανοσοποιητικό, τη φλεγμονή, αλλά και την ψυχική σου ευεξία.

Γιατί κάθε κουταλιά μπορεί να είναι μια επένδυση στην υγεία σου. ✨

📩 Για περισσότερες πληροφορίες & εξατομικευμένη καθοδήγηση, επικοινώνησε μαζί μας.

31/07/2026

Οι διακοπές είναι για να τις απολαμβάνουμε, όχι για να τις φοβόμαστε.

Μερικές μικρές καθημερινές επιλογές αρκούν για να υποστηρίξουν το μικροβίωμα του εντέρου σας και να σας βοηθήσουν να νιώθετε καλύτερα σε όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού.

📩 Για περισσότερες πληροφορίες & εξατομικευμένη καθοδήγηση, επικοινώνησε μαζί μας.

26/07/2026

⚽ Η preseason είναι η περίοδος που χτίζεις τις βάσεις της σεζόν.

Η σωστή διατροφή δεν αφορά μόνο την απόδοση στο γήπεδο. Επηρεάζει την ενέργεια, την αποκατάσταση, τη διαχείριση της κόπωσης και την ικανότητα του οργανισμού να ανταποκρίνεται στο αυξημένο προπονητικό φορτίο.

Στο σημερινό carousel θα βρεις δύο εύκολες συνταγές που χρησιμοποιώ συχνά με ποδοσφαιριστές.

💬 Ποια από τις δύο συνταγές θα δοκιμάσεις πρώτη;

📌 Αποθήκευσε το post για την επόμενη προπόνησή σου και στείλε το σε έναν συμπαίκτη σου που βρίσκεται στην preseason.

📩 Για περισσότερες πληροφορίες & εξατομικευμένη καθοδήγηση, επικοινώνησε μαζί μας.

22/07/2026

⚽ Μην αφήνεις τη διατροφή στην τύχη.

Οι επαγγελματικές ομάδες επενδύουν στη διατροφική υποστήριξη γιατί γνωρίζουν ότι μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στην καλή και την εξαιρετική απόδοση.

Αν είσαι ποδοσφαιριστής ή προπονητής και θέλεις να βελτιώσεις την απόδοση της ομάδας σου μέσα από εξατομικευμένη αθλητική διατροφή, επικοινώνησε μαζί μας.

👉Αποθήκευσε το post και στείλε το στον συμπαίκτη σου που κάνει τουλάχιστον ένα από αυτά τα λάθη!

16/07/2026

Επίσημα στην καρδιά του καλοκαιριού! 🌊

Συμβουλές για να πίνετε ‘υπεύθυνα’!🍸

📩 Για περισσότερες πληροφορίες & εξατομικευμένη καθοδήγηση, επικοινώνησε μαζί μας.

ginatsichli

14/07/2026

Πόσους από αυτούς τους μύθους πίστευες; 💬

Γράψε στα σχόλια ποιος σε εξέπληξε περισσότερο! 👇

📩 Για περισσότερες πληροφορίες & εξατομικευμένη καθοδήγηση, επικοινώνησε μαζί μας.

10/07/2026

🌿 Στην IATROFOLOGY πραγματοποιούμε εξειδικευμένη ανάλυση σύστασης σώματος με τεχνολογία υψηλής ακρίβειας και ερμηνεία των αποτελεσμάτων από Κλινικό & Αθλητικό Διαιτολόγο.

📩 Κλείσε το ραντεβού σου και μάθε τι πραγματικά σου δείχνει το σώμα σου.

04/07/2026

Η τροφή είναι πληροφορία. Το σώμα σου ακούει.

Δεν χρειάζεται να κάνεις τα πάντα τέλεια.
Χρειάζεται να κάνεις μικρά, σταθερά βήματα κάθε μέρα.

Μια ισορροπημένη διατροφή δεν χτίζεται από μία μόνο επιλογή, αλλά από τις συνήθειες που επαναλαμβάνεις καθημερινά.

📩 Για περισσότερες πληροφορίες & εξατομικευμένη καθοδήγηση, επικοινώνησε μαζί μας.

30/06/2026

Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες, στόχους και καθημερινότητα.

Γι’ αυτό και το διατροφικό πλάνο πρέπει να προσαρμόζεται σε εσένα — όχι το αντίθετο.

📩 Για περισσότερες πληροφορίες & εξατομικευμένη καθοδήγηση, επικοινώνησε μαζί μας.

28/06/2026

Μην αφήνεις έναν αριθμό να καθορίζει την πρόοδο σου.

Πολλες φορές εστιάζουμε μόνο στον αριθμό που δείχνει η ζυγαριά.

Ομως η πρόοδος φαίνεται και σε πολλά άλλα σημεία:
✔️ στη σύσταση του σώματος
✔️ στην ενέργεια μέσα στη μέρα
✔️ στις διατροφικές συνήθειες
✔️ στην απόδοση στην άσκηση
✔️ στη συνολική υγεία και ευεξία

Η ζυγαριά είναι ένα εργαλείο αξιολόγησης, όχι ο μοναδικός δείκτης επιτυχίας.

📩 Για περισσότερες πληροφορίες & εξατομικευμένη καθοδήγηση, επικοινώνησε μαζί μας.

Address

Γεροκωστοπούλου 1
Patras
26221

Website

http://www.iatrofology.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Iatrofology - Health Promotion & Wellbeing Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Iatrofology - Health Promotion & Wellbeing Center:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Patras?