PNOH

PNOH ΤΜΗΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ- ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΥ
ΤΜΗΜΑ ΨΥΧΟΛΟ

Ενημερώσεις- Ομιλίες- Ατομικές Συνεδρίες σε θέματα που αφορούν τη διατροφή, την υγεία, την πρόληψη, την ψυχολογία (συνεργασία με ειδικούς σε κάθε αντικείμενο). Θεατρικό παιχνίδι για παιδιά (σε συνεργασία με θεατρολόγο και διαιτολόγο). Ανοιχτές ομιλίες, με σκοπό τη σωστή ενημέρωση για θέματα που απασχολούν ενήλικες και παιδιά.

Με ιδιαίτερη χαρά ανακοινώνουμε τη νέα συνεργασία του Κέντρου Πρόληψης P.N.O.H. με τη Μουστακίδου Σουσάννα. 🌿Η Μουστακίδ...
09/09/2026

Με ιδιαίτερη χαρά ανακοινώνουμε τη νέα συνεργασία του Κέντρου Πρόληψης P.N.O.H. με τη Μουστακίδου Σουσάννα. 🌿

Η Μουστακίδου Σουσάννα είναι Φυσικοθεραπεύτρια, Πτυχιούχος Πανεπιστημίου Πατρών, με εξειδίκευση στη Μάλαξη, στον Ιατρικό & Αισθητικό Βελονισμό και ως Clinical Pilates Instructor.
Η παρουσία και η επιστημονική της κατάρτιση έρχονται να εμπλουτίσουν τις υπηρεσίες του κέντρου μας, με κοινό στόχο την πρόληψη, την αποκατάσταση, την ευεξία και την ολιστική φροντίδα του ανθρώπου. 🤍🌿

👉 p.n.o.h_therapy ♥️

Pnoh health
♡ θεραπευτική μάλαξη
♡ χαλαρωτική μάλαξη
♡ αθλητική μάλαξη
♡ μάλαξη εγκυμοσύνης
♡ λεμφική μάλαξη
♡ μαδεροθεραπεία
♡ πρεσοθεραπεία
♡ θεραπεία με βεντούζες
♡ μάλαξη σε παιδιά
♡ θεραπεία για σύνδρομο text neck

Βελονισμός
♡ στρες και ένταση
♡αϋπνίες και διαταραχές ύπνου
♡ διαχείριση βάρους
♡ διακοπή καπνίσματος
♡ χρόνιος πόνος
♡ κεφαλαλγίες και ημικρανίες
♡δυσκοιλιότητα
♡ ευερέθιστο έντερο
♡ζάλη,ίλιγγος

Διαγνωστικά Κριτήρια Διατροφικής Αδηφαγικής Διαταραχής Όταν επιλέγουμε, συνειδητά και μη, η διατροφή μας να γίνεται το ...
26/01/2025

Διαγνωστικά Κριτήρια
Διατροφικής Αδηφαγικής Διαταραχής

Όταν επιλέγουμε, συνειδητά και μη, η διατροφή μας να γίνεται το εργαλείο μας για να διαχειριστούμε ψυχοσυναισθηματικές μας δύσβατες συνθήκες, καταλήγουμε σε μια κακή διατροφική συμπεριφορά και συχνά και σε κάποια διατροφική διαταραχή.

Οι Διατροφικές Διαταραχές είναι πολύπλοκες διαταραχές που χαρακτηρίζονται από υπερβολική ενασχόληση του ατόμου με το σχήμα, το βάρος του σώματος του και την εξωτερική εμφάνιση οδηγώντας σε επικίνδυνες και μη λειτουργικές συμπεριφορές, όπως αυστηρές δίαιτες, υπερβολική γυμναστική, υπερκατανάλωση τροφής ή εκκαθαριστικές μεθόδους.

Είναι σημαντικό να έρθεις σε επαφή με ειδικούς για να γίνει η ισορροπημένη διατροφή τρόπος ζωής και οι ψυχοσυναισθηματικές δυσκολίες να βρουν τη λύση τους μέσα από τα καταλληλότερα και αποτελεσματικότερα μέσα διαχείρισης.








🍃Ευχαριστούμε τους ορθοπεδικούς και χειροπρακτικούς, για την εμπιστοσύνη που μας δείχνουν στο clinical Pilates. Συνεχίζο...
17/10/2024

🍃Ευχαριστούμε τους ορθοπεδικούς και χειροπρακτικούς, για την εμπιστοσύνη που μας δείχνουν στο clinical Pilates.

Συνεχίζουμε να εξελισσόμαστε και να γινόμαστε καλύτεροι, προκειμένου να βοηθήσουμε όλοι μαζί τους ανθρώπους που έχουν ανάγκη. ❤️🙏

➡️Πλέον Reformer Pilates και στο P.N.O.H. στη 2ας Μεραρχίας 11 στο Πειραιά!

Για περισσότερες πληροφορίες καθώς και να να κλείσετε το δικό σας δοκιμαστικό
📞21 0441 5985






❤️
🤸‍♂️

Νεα υπηρεσια απο την εταιρεια μας...Social Media Management & Ads
11/10/2024

Νεα υπηρεσια απο την εταιρεια μας...Social Media Management & Ads

🍃P.N.O.H. Hike & Yoga Holistic Experience 29/9!🌞Άλλη μια Κυριακή ...συναντηθήκαμε στη 📍Μονή Καισαριανής...βάζοντας στο α...
29/09/2024

🍃P.N.O.H. Hike & Yoga Holistic Experience 29/9!🌞

Άλλη μια Κυριακή ...συναντηθήκαμε στη
📍Μονή Καισαριανής...βάζοντας στο αθόρυβο σκέψεις και ήχους της πόλης... και μοιραστήκαμε παρέα μια ακόμη ξεχωριστή εμπειρία!!!

Μέσα στην απέραντη φύση, ακολουθήσαμε τα βήματα της στο κομμάτι της πεζοπορίας... και στη συνέχεια η .siouti_ πήρε τη σκυτάλη με τη γιόγκα, τις αναπνοές και τη χαλάρωση κάτω από τα φυλλώματα των δέντρων!

Σας περιμένουμε με ανυπομονησία στις επόμενες hike and yoga δράσεις μας!!!☺️

Για περισσότερες πληροφορίες
📞21 0441 5985




Η ισορροπημένη θρεπτικά διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, παράλληλα με συστηματικές μαλλάξεις κεφαλής, αποτελούν ένα ιδιαί...
06/09/2024

Η ισορροπημένη θρεπτικά διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, παράλληλα με συστηματικές μαλλάξεις κεφαλής,
αποτελούν ένα ιδιαίτερα αποτελεσματικό συνδυασμό κατά τις τριχόπτωσης.





❤️

Εσύ σήμερα πήρες αυτό που χρειάζεσαι?Είναι σημαντικό να ζητάμε...να διεκδικούμε...να φροντίζουμε να κερδίζουμε καθημεριν...
18/08/2024

Εσύ σήμερα πήρες αυτό που χρειάζεσαι?

Είναι σημαντικό να ζητάμε...να διεκδικούμε...να φροντίζουμε να κερδίζουμε καθημερινά, αυτό που νιώθουμε ότι έχουμε ανάγκη !

❤️
🌱 n.o.h
Psychology- Nutrition - Obesity -Health

Το συναίσθημα είναι μία πολύπλοκη διαδικασία που μας φανερώνει την υποκειμενική σχέση, ανάμεσα στο άτομο και μία κατάστα...
05/08/2024

Το συναίσθημα είναι μία πολύπλοκη διαδικασία που μας φανερώνει την υποκειμενική σχέση, ανάμεσα στο άτομο και μία κατάσταση.
Μπορει να αποτελεί είτε την αρνητική είτε τη θετική θυμική αντίδραση μας σε ένα ερέθισμα που παίρνουμε από το περιβάλλον, από τις σκέψεις μας και τις δράσεις μας.

Τα συναισθήματα συνυπάρχουν και αλληλοδιαδέχονται ...και είναι πραγματικά σημαντικό να βρίσκουμε τρόπους να "ξοδεύουμε" την ένταση τους, ώστε να μπορούν τελικά να τα διαχειριστούμε.



❤

Address

Κουντουριώτου 53

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PNOH posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to PNOH:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share