What are the opening hours?

Monday 16:00 - 20:00 Tuesday 16:00 - 21:00 Wednesday 16:00 - 21:00 Thursday 16:00 - 21:00 Friday 16:00 - 20:00

Αλέξανδρος Τζεφεράκος

Home
Greece
Piraeus
Αλέξανδρος Τζεφεράκος

Μαιευτήρας - Γυναικολόγος
Διευθυντής Μονάδας IVF Κλινικής ΡΕΑ
Αντιπρόεδρος Δ.Σ. Κλινικής ΡΕΑ
Πρόεδρος Δημοτικού Συμβουλίου Πειραιά

07/08/2026

🏊‍♀️ Μπορώ να κολυμπήσω στην εγκυμοσύνη;

Ναι! Στις περισσότερες εγκυμοσύνες, το κολύμπι αποτελεί μια ασφαλή και ευχάριστη μορφή άσκησης, αρκεί να ακολουθούνται μερικές απλές προφυλάξεις.

💙 Επιλέξτε καθαρά και ασφαλή νερά, κολυμπήστε με ήπιο ρυθμό και προσέχετε κατά την είσοδο και την έξοδο από το νερό.

Αν κατά τη διάρκεια ή μετά την κολύμβηση εμφανίσετε συμπτώματα όπως αιμορραγία, ζάλη ή τάση λιποθυμίας, τακτικές επώδυνες συσπάσεις ή απώλεια υγρών, επικοινωνήστε άμεσα με τον γυναικολόγο σας.

☀️ Το καλοκαίρι μπορεί να συνδυαστεί με ασφάλεια και απόλαυση, αρκεί να ακούτε το σώμα σας και να ακολουθείτε τις οδηγίες του γυναικολόγου σας.

03/08/2026

Το ιατρείο στην #Τήνο θα λειτουργήσει ξανά την Παρασκευή 7 Αυγούστου 2026.

📞Για ραντεβού επικοινωνήστε με την Τζώρτζια στο τηλέφωνο 6937008360, με την Ειρήνη στο 6942017016 και με την Μυρτώ στο 6972910274.

📍Το ιατρείο βρίσκεται στην οδό Κωνσταντίνου Αλαβάνου 14 στο ισόγειο (δίπλα στο ΙΚΑ Τήνου).

Οι Ιατροί:
Αλέξανδρος Τζεφεράκος 6944382760
Δημήτρης Τζεφεράκος 6942837023
Αριστείδης Τζεφεράκος 6940542929

Οι Μαίες:
Τζώρτζια Ξυπολιτίδη 6937008360
Ειρήνη Πρεζάνη 6942017016
Μυρτώ Χρυσομαλλίδη 6972910274

Τηλ. Ιατρείου Τήνου: 2283023433
Τηλ. Ιατρείου Πειραιά: 210 4121670
Εmail: [email protected]

27/07/2026

Βρέθηκα σήμερα καλεσμένος στην εκπομπή «Κοινωνία Ώρα MEGA» και συζητήσαμε για τη γυναικολογική πρόληψη κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Μιλήσαμε για απλές αλλά σημαντικές καθημερινές συνήθειες που μπορούν να συμβάλουν στην προστασία της γυναικολογικής υγείας.

Η πρόληψη παραμένει το σημαντικότερο μέσο προστασίας της υγείας μας, κάθε εποχή του χρόνου.

Ευχαριστώ θερμά τους δημοσιογράφους και όλη την ομάδα της εκπομπής «Κοινωνία Ώρα MEGA» για τη φιλοξενία και την όμορφη συζήτηση.

#ΓυναικολογικήΥγεία

26/07/2026

☀️ Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο της ξεγνοιασιάς, αλλά μερικές απλές καθημερινές συνήθειες μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία της γυναικολογικής υγείας.

📺 Τη Δευτέρα 27 Ιουλίου, στις 08:40, στην εκπομπή «Κοινωνία Ώρα MEGA», θα έχουμε την ευκαιρία να συζητήσουμε αναλυτικά για τη γυναικολογική πρόληψη το καλοκαίρι, την εγκυμοσύνη, τα ταξίδια, τη θάλασσα, την πισίνα και όσα χρειάζεται να γνωρίζει κάθε γυναίκα και ζευγάρι για να απολαύσει τις διακοπές με ασφάλεια.

25/07/2026

Πριν από 48 χρόνια γεννήθηκε ένα παιδί…

Στην πραγματικότητα, γεννήθηκε η ελπίδα.

Η Louise Brown έγινε το πρώτο παιδί στον κόσμο που γεννήθηκε με εξωσωματική γονιμοποίηση, ανοίγοντας τον δρόμο για μια από τις σημαντικότερες κατακτήσεις της σύγχρονης ιατρικής.

Σήμερα, εκατομμύρια οικογένειες σε όλο τον κόσμο έχουν πραγματοποιήσει το όνειρο της γονεϊκότητας χάρη στην εξέλιξη της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής.

21/07/2026

☀️ Η ζέστη στην εγκυμοσύνη χρειάζεται λίγη περισσότερη προσοχή.

Κατά την εγκυμοσύνη, ο οργανισμός δυσκολεύεται περισσότερο να διατηρήσει φυσιολογική θερμοκρασία και μπορεί να αφυδατωθεί ευκολότερα. Γι’ αυτό, συμπτώματα όπως έντονη εφίδρωση, κράμπες, αδυναμία, ζάλη, πονοκέφαλος ή ναυτία δεν πρέπει να αγνοούνται.

Απομακρυνθείτε από τη ζέστη, μεταβείτε σε δροσερό χώρο, πιείτε νερό και ξεκουραστείτε. Σε περίπτωση σύγχυσης, λιποθυμίας ή θερμοκρασίας σώματος 39,5°C και άνω, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.

#εγκυμοσύνη

14/07/2026

Το δημογραφικό δεν είναι σημερινό πρόβλημα. Είναι ιστορικό.

Βρέθηκα στην εκπομπή Πρωινή Ζώνη του Action 24 και συζητήσαμε για ένα ζήτημα που καθορίζει το μέλλον της χώρας μας.

Ήδη από τον 2ο αιώνα π.Χ., ο Πολύβιος περιέγραφε την ολιγανθρωπία στην Ελλάδα και το ίδιο φαινόμενο εμφανίστηκε αργότερα και στη Ρώμη. Οι κοινωνίες που δεν στηρίζουν τη γέννηση, φθίνουν.

Μιλήσαμε για το παράδοξο της ευημερίας, όσο πιο πλούσια γίνεται μια κοινωνία, τόσο λιγότερα παιδιά κάνει. Δεν φταίει όμως ο πλούτος. Φταίει η απουσία στήριξης.

Οι γυναίκες σήμερα δεν επιλέγουν να κάνουν λιγότερα παιδιά. Αναγκάζονται. Η επιθυμία για οικογένεια μένει ανεκπλήρωτη.

Η στήριξη της γυναίκας και της οικογένειας δεν είναι κοινωνική παροχή. Είναι εθνική επένδυση και η μόνη λύση στο δημογραφικό.

Ευχαριστώ θερμά τους δημοσιογράφους Νίκο Υποφάντη και Αλεξάνδρα Καϋμένου και όλη την ομάδα της εκπομπής για τη φιλοξενία, καθώς και τον καθηγητή Βύρωνα Κοτζαμάνη για την ουσιαστική και γόνιμη συζήτηση.

#Δημογραφικό

13/07/2026

Το ιατρείο στην #Τήνο θα λειτουργήσει ξανά την Παρασκευή 31 Ιουλίου & Σάββατο 1 Αυγούστου 2026.

📞Για ραντεβού επικοινωνήστε με την Τζώρτζια στο τηλέφωνο 6937008360, με την Ειρήνη στο 6942017016 και με την Μυρτώ στο 6972910274.

📍Το ιατρείο βρίσκεται στην οδό Κωνσταντίνου Αλαβάνου 14 στο ισόγειο (δίπλα στο ΙΚΑ Τήνου).

Οι Ιατροί:
Αλέξανδρος Τζεφεράκος 6944382760
Δημήτρης Τζεφεράκος 6942837023
Αριστείδης Τζεφεράκος 6940542929

Οι Μαίες:
Τζώρτζια Ξυπολιτίδη 6937008360
Ειρήνη Πρεζάνη 6942017016
Μυρτώ Χρυσομαλλίδη 6972910274

Τηλ. Ιατρείου Τήνου: 2283023433
Τηλ. Ιατρείου Πειραιά: 210 4121670
Εmail: [email protected]

09/07/2026

Τις τελευταίες ημέρες απασχόλησε την επικαιρότητα ένα κύκλωμα που διακινούσε πλαστά προφυλακτικά στην Ευρώπη, προϊόντα χωρίς κανέναν έλεγχο ποιότητας και ασφάλειας.

Το θέμα δεν είναι απλώς μια υπόθεση απάτης. Είναι ζήτημα δημόσιας υγείας. Ένα πλαστό προφυλακτικό δεν προσφέρει προστασία, ούτε από τα Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα, ούτε από τις ανεπιθύμητες κυήσεις.

Γι’ αυτό σας θυμίζω μερικά απλά βήματα:

* Να αγοράζετε πάντα από φαρμακεία και αξιόπιστα καταστήματα, όχι από σημεία που δεν εμπνέουν εμπιστοσύνη

* Ελέγξτε ότι η συσκευασία είναι σφραγισμένη και ότι «φουσκώνει» ελαφρά από τον αέρα, ένδειξη πως δεν έχει τρυπήσει

* Προσέξτε την ημερομηνία λήξης, τη λίπανση και την ακεραιότητα του υλικού

Ευχαριστώ την εκπομπή ACTION ΤΩΡΑ για την πρόσκληση και τους δημοσιογράφους Ντόρα Κουτροκόη και Γιώργο Γρηγοριάδη.

08/07/2026

Με την ολοκλήρωση της θητείας μου ως Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου Πειραιά, νιώθω την ανάγκη να μοιραστώ μερικές σκέψεις.

Ήταν μια περίοδος με ιδιαίτερες ευθύνες και προκλήσεις, καθώς ο ρόλος αυτός απαιτεί σεβασμό στη δημοκρατική διαδικασία, ισότιμη μεταχείριση όλων των παρατάξεων και προσήλωση στη λειτουργία των θεσμών.

Θέλω να ευχαριστήσω τον Δήμαρχο Πειραιά, Γιάννη Μώραλη και όλα τα μέλη του Δημοτικού Συμβουλίου για τη συνεργασία μας όλο αυτό το διάστημα.

Ευχαριστώ επίσης τους συνεργάτες και το προσωπικό του Δημοτικού Συμβουλίου για τη στήριξη στο έργο μας.

Εύχομαι στον νέο Πρόεδρο καλή δύναμη στο έργο του.

Τα προβλήματα της πόλης είναι πολλά και διαχρονικά. Από τους συμπολίτες μας περιμένουμε συνεργασία και ατομική υπευθυνότητα. Έτσι ο Πειραιάς, η πόλη που ζούμε και εργαζόμαστε θα έχει το μέλλον που της αξίζει.

Συνεχίζω σε όποια θέση υπευθυνότητος μου αναθέσει ο Δήμαρχος, με στοχοπροσήλωση να βελτιώνουμε την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής όλων μας.

Μαζί αλλάξαμε τον Πειραιά. Μαζί συνεχίζουμε!

#Πειραιάς

Address

Papanastasiou 96
Piraeus
18533

Opening Hours

Monday	16:00 - 20:00
Tuesday	16:00 - 21:00
Wednesday	16:00 - 21:00
Thursday	16:00 - 21:00
Friday	16:00 - 20:00

Telephone

+302104121670

Website

http://www.tzeferakos.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Αλέξανδρος Τζεφεράκος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Αλέξανδρος Τζεφεράκος:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Piraeus?