Κατερίνα Βλαχιώτη - Μαιευτήρας - Γυναικολόγος

23/07/2026

03/06/2026

𝘍𝘳𝘰𝘮 𝘱𝘳𝘦𝘨𝘯𝘢𝘯𝘤𝘺 𝘵𝘰 𝘱𝘳𝘦𝘤𝘪𝘰𝘶𝘴 𝘮𝘦𝘮𝘰𝘳𝘪𝘦𝘴, 𝘸𝘦'𝘳𝘦 𝘣𝘺 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘴𝘪𝘥𝘦.❤️👩‍⚕️

📍Λεωφ. Ειρήνης 102Α, Πρέβεζα
📞2682027888

28/05/2026

Τι δεν πρέπει να googlάρετε στην εγκυμοσύνη 🤰📱

👩‍⚕️Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος γεμάτη απορίες και ανησυχίες — και πολλές φορές η πρώτη κίνηση είναι μια αναζήτηση στο Google.

👩‍⚕️Όμως, η υπερβολική πληροφορία και οι μη έγκυρες πηγές μπορούν εύκολα να προκαλέσουν άγχος και φόβο χωρίς λόγο.

👩‍⚕️Συμπτώματα, αλλαγές στο σώμα ή ιστορίες άλλων γυναικών στο διαδίκτυο δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι ισχύουν και για εσάς. Κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδική και χρειάζεται εξατομικευμένη καθοδήγηση.

👩‍⚕️Αντί να βασίζεστε σε τυχαίες πληροφορίες του internet, εμπιστευτείτε τον γυναικολόγο σας για ασφαλείς και έγκυρες απαντήσεις.

📍Λεωφ. Ειρήνης 102Α, Πρέβεζα
📞2682027888

26/05/2026

"𝙰 𝚐𝚢𝚗𝚎𝚌𝚘𝚕𝚘𝚐𝚒𝚜𝚝 𝚒𝚜 𝚊 𝚠𝚘𝚖𝚊𝚗'𝚜 𝚋𝚎𝚜𝚝 𝚑𝚎𝚊𝚕𝚝𝚑 𝚊𝚕𝚕𝚢."👩‍⚕️❤️

📍Λεωφ. Ειρήνης 102Α, Πρέβεζα
📞2682027888

21/05/2026

Μύθος ή αλήθεια; 🤰

❌ Μύθος 1: «Στην εγκυμοσύνη πρέπει να τρως για δύο»
✅ Αλήθεια:
Η εγκυμοσύνη δεν σημαίνει διπλάσια ποσότητα φαγητού, αλλά καλύτερη ποιότητα. Μια ισορροπημένη διατροφή με τα σωστά θρεπτικά συστατικά είναι αυτό που χρειάζεται πραγματικά τόσο η μητέρα όσο και το μωρό.

❌ Μύθος 2: «Η άσκηση απαγορεύεται στην εγκυμοσύνη»
✅ Αλήθεια:
Στις περισσότερες φυσιολογικές εγκυμοσύνες, η ήπια άσκηση μπορεί να βοηθήσει σημαντικά τη φυσική κατάσταση, τη διάθεση και την κυκλοφορία του αίματος. Πάντα φυσικά με την καθοδήγηση του γυναικολόγου.

❌ Μύθος 3: «Το σχήμα της κοιλιάς δείχνει το φύλο του μωρού»
✅ Αλήθεια:
Το σχήμα της κοιλιάς σχετίζεται κυρίως με τον σωματότυπο και τη θέση του μωρού — όχι με το φύλο του. Το φύλο μπορεί να επιβεβαιωθεί μόνο με τις κατάλληλες ιατρικές εξετάσεις.

💗 Η σωστή ενημέρωση είναι το πιο σημαντικό βήμα για μια ήρεμη και ασφαλή εγκυμοσύνη.

19/05/2026

Διατροφή στην εγκυμοσύνη: τι επιτρέπεται και τι όχι 🤰🍎

🥗Η σωστή διατροφή στην εγκυμοσύνη παίζει σημαντικό ρόλο τόσο για την υγεία της μητέρας όσο και για την ανάπτυξη του μωρού. Δεν χρειάζονται υπερβολές ή “δίαιτες”, αλλά ισορροπημένα γεύματα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.

✅ Επιτρέπονται και συνιστώνται:
• φρούτα και λαχανικά
• πρωτεΐνες καλής ποιότητας
• γαλακτοκομικά παστεριωμένα
• αρκετό νερό και σωστή ενυδάτωση

⚠️ Καλό είναι να αποφεύγονται:
• ωμά ή μη καλά ψημένα τρόφιμα
• μη παστεριωμένα προϊόντα
• υπερβολική καφεΐνη
• αλκοόλ και τροφές με αυξημένο κίνδυνο μικροβίων

👩‍⚕️Κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδική, γι’ αυτό και οι διατροφικές ανάγκες μπορεί να διαφέρουν. Η σωστή καθοδήγηση από τον γυναικολόγο σας είναι πάντα η καλύτερη επιλογή. 💗

📍Λεωφ. Ειρήνης 102Α, Πρέβεζα
📞26820 27888

14/05/2026

😊Καλημέρα από το γυναικολογικό ιατρείο μας!

Πάντα δίπλα σας με φροντίδα και πρόληψη για την υγεία του μωρού σας και για εσάς!

📍Λεωφ. Ειρήνης 102Α, Πρέβεζα
📞2682027888

12/05/2026

HPV Test: Τι δείχνει;🤔

👩‍⚕️Το HPV Test είναι μία σημαντική εξέταση πρόληψης που ανιχνεύει την παρουσία του ιού HPV (Human Papillomavirus), ο οποίος συνδέεται με αλλοιώσεις στον τράχηλο της μήτρας και, σε ορισμένες περιπτώσεις, με καρκίνο τραχήλου μήτρας.

👩‍⚕️Η εξέταση εντοπίζει αν υπάρχουν στελέχη υψηλού κινδύνου του ιού, ακόμη και πριν εμφανιστούν συμπτώματα ή αλλοιώσεις. Συχνά πραγματοποιείται μαζί με το Τεστ Παπ, προσφέροντας πιο ολοκληρωμένο προληπτικό έλεγχο.

👩‍⚕️Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή παρακολούθηση αποτελούν το σημαντικότερο βήμα για την προστασία της γυναικείας υγείας.

❤️Για περισσότερα ρωτήστε μας ή τηλεφωνήστε στο 268227888

📍Λεωφ. Ειρήνης 102Α, Πρέβεζα

08/05/2026

Η πρόληψη σώζει ζωές.👩‍⚕️

👩‍⚕️Το ιατρείο μας συμμετέχει στο πρόγραμμα «Σπύρος Δοξιάδης» για την πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας, δίνοντας τη δυνατότητα σε περισσότερες γυναίκες να πραγματοποιήσουν σημαντικές προληπτικές εξετάσεις.

👩‍⚕️Η έγκαιρη διάγνωση είναι το πιο σημαντικό βήμα για την υγεία κάθε γυναίκας. Ενημερωθείτε και κλείστε το ραντεβού σας.

📍Λεωφ. Ειρήνης 102Α, Πρέβεζα
📞2682027888

05/05/2026

"𝐀 𝐬𝐚𝐟𝐞 𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐞𝐯𝐞𝐫𝐲 𝐰𝐨𝐦𝐚𝐧'𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲."✨🤰

📍Λεωφ. Ειρήνης 102Α, Πρέβεζα
📞2682027888