Στέλιος Παπαβέντσης

11/08/2026

AAP’s vaccine recommendations for U.S. children are built on decades of research, thousands of studies, continuous safety monitoring, and the expertise of physicians and scientists whose sole focus is children's health. AAP’s schedule is based on when children’s immune systems respond best to immunizations, and when they are most vulnerable to preventable diseases.

We don't change recommendations because of political considerations, speculations, or misinformation. Right now, the evidence continues to show that these vaccines are safe, effective, and important for protecting children.

22/07/2026

Μην βιάζεστε να φάει ποσότητες στερεών τροφών το παιδί στους 6 μήνες, είναι κακό σημάδι, όχι καλό, αυξάνεται ο κίνδυνος υπέρβαρου και παχυσαρκίας μελλοντικά.
Σταδιακή εισαγωγή στερεών από 6 μηνών, με έμφαση όχι στις ποσότητες αλλά στην ποικιλία τροφών και την συχνότητα γευμάτων

Larger food portions during complementary feeding are associated with higher odds of overweight in both early and later childhood.

22/07/2026

Η ενδομυική χορήγηση βιτΚ στη γέννηση μειώνει τον κίνδυνο αιμορραγίας και ενδοκρανιας αιμορραγίας κατά τους πρώτους έξι μήνες.
Ακολουθήστε τις επιστημονικά τεκμηριωμένες πρακτικές και αντισταθείτε σε μόδες και θεωρίες συνομωσίας.
Το ότι συμβαίνουν σπάνια δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να συμβούν

Swedish study showed a small but growing group of infants who went without vitamin K

22/07/2026

Τακτικός έλεγχος της πλάτης για σκολίωση στις επισκέψεις όλων των παιδιών σχολικής προσχολικής και εφηβικής ηλικίας.
Άλλος ένας λόγος που τα παιδιά πρέπει να έχουν τακτική παρακολούθηση από παιδίατρο που θα δει όλα τα ζητήματα συνολικά, και όχι μόνο από καρδιολόγο για το .. χαρτί της άθλησης

Pediatricians can and should screen for scoliosis, especially in teens who are still growing.

23/06/2026

🌿 ΕΞΑΡΣΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΩΝ ΙΩΣΕΩΝ !

Τις τελευταίες εβδομάδες του Μαΐου και κυρίως τον Ιούνιο, σημαντικός αριθμός παιδιών προσχολικής ηλικίας, προσέρχεται στα ιατρεία με συμπτώματα πυρετού ή έντονου βήχα.

Καθώς η νοσηρότητα από κοινές ιώσεις του αναπνευστικού συνεχίζεται (για όσο παιδικοί σταθμοί και κέντρα δημιουργικής απασχόλησης λειτουργούν) είναι αναμενόμενο να παρατείνονται λοιμώξεις που προκαλούν συμπτώματα από το γαστρεντερικό ή το αναπνευστικό (πυρετός, ρινίτιδα, βήχας).

Κατά το διάστημα Μαΐου – Ιουνίου 2026, στις μικρές ηλικίες κυριάρχησαν οι εντεροϊοί (που προκαλούν γαστρεντερίτιδες και τη νόσο χεριών-ποδιών-στόματος), οι αδενοϊοί (υψηλός πυρετός, φαρυγγοαμυγδαλίτιδα, βήχας, επιπεφυκίτιδα), καθώς και οι αναπνευστικοί ιοί της μεταβατικής περιόδου που συνεχίζουν να καταγράφουν σποραδικά κρούσματα και προκαλούν επεισόδια βήχα.

Ταυτόχρονα δεν είναι σπάνια και τα κρούσματα στρεπτόκοκκου. Ο Στρεπτόκοκκος ομάδας Α (βακτήριο) προσβάλει συνήθως μεγαλύτερα παιδιά (άνω των 3 ετών) και προκαλεί φαρυγγοαμυγδαλίτιδα ή οστρακιά. Κατά την έναρξη της νόσου το παιδί εμφανίζεται με πυρετό, πονόλαιμο, πόνο στην κοιλιά και πονοκέφαλο ενώ μπορεί να υπάρχει έντονος ξηρός βήχας.

Αναλυοντας λοιπόν τα επιδημιολογικά δεδομένα παίρνουμε και την απάντηση στο «γιατί ενώ ήρθε το καλοκαίρι αρρωσταίνουμε ακόμα». Ή πώς γίνεται «όλη τη χρονιά να ήμασταν καλά και να αρρωστήσουμε τώρα στο τέλος».

Ψυχραιμία και εμπιστοσύνη στον θεράποντα ιατρό μας!

🎈Τι πρέπει να θυμόμαστε ως γονείς:

• Όχι στον πανικό: Οι λοιμώξεις αυτές είναι αναμενόμενες και πλήρως διαχειρίσιμες. Δεν αφορούν μόνο το δικό μας παιδί αλλά το ίδιο συμβαίνει σε όλα τα παιδιά του σταθμού. Επίσης δεν είναι η πρώτη χρονιά που διαπιστώνουμε καλοκαιρινή έξαρση από λοιμώξεις

• Όχι στην αυτοδιάγνωση: Τα self-test στο σπίτι συχνά μπερδεύουν και οδηγούν σε άσκοπη χρήση φαρμάκων. Πολλές φορές μας πείθουν για μία διαγνωση που μπορεί να μην είναι η σωστή

• Εμπιστοσύνη στον γιατρό: Μόνο ο παιδίατρος μπορεί να διακρίνει αν πρόκειται για ιό ή βακτήριο. Ακόμα και αν η κλινική διάγνωση έρχεται σε αντίθεση με το αποτέλεσμα ενός τεστ

• Υπομονή με τα συμπτώματα: Ο βήχας και ο πυρετός θέλουν τον χρόνο τους για να κάνουν τον κύκλο τους. Μη ζητάτε λύσεις για ταχεία ανάρρωση ή για σίγουρη πρόληψη. Η άσκοπη χρήση φαρμάκων δεν θα σταματήσει τον κύκλο μίας ίωσης

❗️Πότε επικοινωνούμε ΑΜΕΣΑ με τον παιδίατρο:

• Όταν ο πυρετός επιμένει για πάνω από 2 εικοσιτετράωρα.
• Αν το παιδί εμφανίζει δυσκολία στην αναπνοή (γρήγορη αναπνοή, θορύβους ή εισολκές).
• Αν παρουσιάζει έντονη υπνηλία, λήθαργο ή εξαιρετικά μεγάλη ανησυχία.
• Αν αρνείται επίμονα να πιει υγρά και δείχνει σημάδια αφυδάτωσης.
• Αν εμφανιστεί εξάνθημα στο δέρμα που δεν υπήρχε πριν.

Μένουμε ψύχραιμοι, δίνουμε χρόνο στα μικρά μας να αναρρώσουν και συμβουλευόμαστε πάντα τον θεράποντα ιατρό μας!

22/06/2026

10/06/2026

"Πρέπει να γίνεται καρδιολογικός έλεγχος στα παιδιά κάθε χρόνο;"

Η απάντηση είναι, θα πρέπει να γίνεται τουλάχιστον ετήσιος παιδιατρικός έλεγχος στις σχολικές και εφηβικές ηλικίες.

Ο καρδιολόγος δεν θα δει το ιστορικό λοιμώξεων του παιδιού ή έφηβου, δεν θα δει τα έκτακτα του παιδιού ή έφηβου, δεν θα δει τα μαθησιακά του παιδιού ή έφηβου, δεν θα δει τα ψυχολογικά και κοινωνικά του παιδιού ή έφηβου, δεν θα δει την σωματική αύξηση του παιδιού ή έφηβου, δεν θα δει τα σημάδια προεφηβείας ή εφηβείας του παιδιού ή έφηβου, δεν θα δει τον πλήρη εμβολιασμό του παιδιού ή έφηβου, δεν θα δει συνολικά, ολιστικά το παιδί ή έφηβο. Ο άνθρωπος δεν είναι μόνο καρδιά να ελέγχουμε μόνο ένα όργανο ή ένα σύστημα στο σώμα, ο αναπτυσσόμενος άνθρωπος χρειάζεται τακτική παρακολούθηση από επιστήμονες που έχουν σπουδές και εμπειρία πάνω στο παιδί που αναπτύσσεται, όχι από καρδιολόγους ενηλίκων που δεν έχουν πότε ασχοληθεί συστηματικά σε σπουδές με αναπτυσσόμενους οργανισμούς. Και από ειδικούς παιδοκαρδιολόγους, που έχουν σπουδάσει επίσης το αντικείμενο της παιδιατρικής και εξειδικεύτηκαν, που σωστά θα δουν τα πραγματικά παιδοκαρδιολογικά περιστατικά και προληπτικά τους αθλητές ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Με καμία ανάγκη για τακτικό παιδοκαρδιολογικό έλεγχο υγιών παιδιών στις νηπιακές ή σχολικές ηλικίες δημοτικού, ανά 2-3 το πολύ σε υγιής αθλητές εφήβους.

Το να μην κάνουν τακτική παιδιατρική εκτίμηση παιδιά και έφηβοι σχολικής ηλικίας είναι σοβαρό λάθος. Το να νομίζει ο γονιός ότι εφόσον έκανε τον υποχρεωτικό ετήσιο καρδιολογικό έλεγχο "για την ομάδα", "για το άθλημα", σημαίνει ότι είναι όλα οκ και δεν χρειάζεται άλλη ιατρική παρακολούθηση, είναι εντελώς προβληματικό. Το να πηγαίνει στο "υποχρεωτικό" υπερηχο καρδιάς κάθε χρόνο και να έχει να πάει στον παιδίατρο χρόνια είναι λάθος. Ο παιδίατρος είναι η άγκυρα, ο γνώστης του παιδιού στο σύνολό του, και αυτός που θα κατευθύνει αν χρειάζεται περαιτέρω διερεύνηση από άλλους ειδικούς. Η ζούγκλα του κατακερματισμού της ιατρικής, της υπέρμετρης ιατρικοποίησης, της υπερπληθώρας ειδικών εκεί έξω που αυξάνουν τεχνητά την ζήτηση με συνέπειες συχνά ιατρογενών νοσημάτων, αναίτιου άγχους και πολυφαρμακίας, μόνο με σωστή προληπτική παιδιατρική κοινότητας μπορεί να σταματήσει.

10/06/2026

Τον ίδιο καιρό που σκεφτόμαστε αν πρέπει να συνεχίσουμε με Πανελλήνιες, αναπτύσσονται άλλες πανελλήνιες σε ακόμα πιο αφύσικες ηλικίες. Όλα αποτέλεσμα της συνειδητής απαξίωσης της δημόσιας παιδείας και της παιδικής ηλικίας

8.106 μαθητές διεκδίκησαν φέτος 1.809 θέσεις στα Πρότυπα σχολεία. Πίσω από τους πίνακες επιτυχόντων κρύβονται μήνες φροντιστηρίων, πίεσης και παιδιά 12 ετών που δίνουν τ...