Φροντίδα Τσελέκη Αλεξία

06/05/2026

Η Αλεξία και η Βαρβάρα σας καλούν σε ενα τριήμερο χαλάρωσης, ευεξίας και αναζωογόνησης. Το Pilates συναντά τα γαλανα νερά της Μανης ενω το μασάζ σας συνδέει με τους θεραπευτικούς ήχους της φύσης και με τον ευατό σας.
Ετοιμαστείτε για μια καλοκαιρινή απόδραση στο Chara houses γεμάτη υπέροχες δραστηριότητες κοντά στη θάλασσα αλλά και στην άγρια ομορφιά της Μάνης σε μια τοποθεσία αποκλειστικής χαλάρωσης!
Σε αυτό το "ταξίδι" αφήνουμε πίσω την καθημερινότητα και τις έννοιες που κουβαλάμε.Συνδεόμαστε με το σώμα μας και τις αισθήσεις μας .

Στην τιμή του Retreat περιλαμβάνονται
• 2 διανυκτέρευσης στο Chara house ( συμπεριλαμβάνομενοι οι φόροι)
•2 πρωινά γεύματα
•1 βραδινό ( welcome diner )
•1 μαθήμα pilates (ομαδικό)
•1 μαθημα yogilates (ομαδικό)
•1 θεραπείa focus massage (ανά άτομο)
•1 αρωματοθεραπεία (ανά άτομο)
•1 μάθημα aqua duo (ομαδικό)

16/04/2026

Το μασάζ προσώπου προσφέρει
♡άμεση χαλάρωση,
♡μειώνει το στρες και
♡τονώνει την επιδερμίδα, βελτιώνοντας την ♡κυκλοφορία του αίματος και τη λεμφική αποσυμφόρηση.

Τα κύρια οφέλη περιλαμβάνουν φυσικό λίφτινγκ, μείωση λεπτών γραμμών, καλύτερη απορρόφηση των καλλυντικών προϊόντων, αποτοξίνωση και ανακούφιση από μυϊκή ένταση.

01/04/2026

●ΚΛΙΜΑΚΤΗΡΙΟΣ ●

Κλιμακτήριος!!
Από τις πιο ευαίσθητες περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας ανεξαιρέτως ηλικία! Συνήθως μιλάμε για ηλικίες 45-55 ετών. Στις μέρες μας όλο και πιο συχνά βλέπουμε νεότερες γυναίκες να αντιμετωπίζουν αλλαγές στο σώμα/ στην ψυχολογία/στην διάθεση τους λόγω κλιμακτηρίου.

Οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν άμεσα την λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος.

•Φούσκωμα ή αέρια
•Δυσκοιλιότητα ή διάρροια
•Επίδείνωση του ευερέθιστου.

Ελάτε να αντιμετωπίσουμε μαζί αυτή την ευαίσθητη και αγχωτική περίοδο.
Εξατομικευμένες τεχνικές χαλάρωσης σε νου και σωμα.

19/09/2025

Νέες τεχνικές σε μασάζ ποδιών 👌

Χαλάρωση και ξεκούραση στα πόδια μας που μας κουβαλάνε κάθε μέρα!

Follow 👉

14/05/2025