Ελένη Ηλιοπούλου Φαρμακοποιός

Ελένη Ηλιοπούλου Φαρμακοποιός Φροντίζουμε την υγεία, αγκαλιάζουμε τον άνθρωπο! ❤️
👩‍🔬 Εξειδίκευση - Φροντίδα - Επιστήμη
(1)

Καλλυντικά, αρωματοθεραπεία, φυτοθεραπεία, ομοιοπαθητικά, συμπληρώματα διατροφής, ορθοπεδικά, βρεφικά-παιδικά προϊόντα, στοματική υγιεινή.

24/08/2026

Depon, Panadol, Panadol Extra, Depon Maximum… Ποια είναι η διαφορά τους και τι πρέπει να προσέχουμε όταν τα χρησιμοποιούμε; 🧐

Η περιεκτικότητα, οι συνδυασμοί με άλλες δραστικές ουσίες και κυρίως η συνολική ημερήσια ποσότητα παρακεταμόλης είναι στοιχεία που δεν πρέπει να αγνοούμε ειδικά, όταν λαμβάνουμε περισσότερα από ένα φάρμακα.

🆘 Πριν από τη λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου, συμβουλευτείτε γιατρό ή φαρμακοποιό και ακολουθείτε τις οδηγίες του σκευάσματος.

Για οποιαδήποτε απορία, επικοινωνήστε μαζί μου. ❤️

#φαρμακοποιός #ντεπόν #παναντολ #χάπι

17/08/2026

Χάπι της επόμενης ημέρας: τι πρέπει να γνωρίζεις; 💊🧐

Η επείγουσα αντισύλληψη χρησιμοποιείται μετά από επαφή χωρίς επαρκή αντισύλληψη και η αποτελεσματικότητά της εξαρτάται σημαντικά από το πόσο γρήγορα θα ληφθεί. Υπάρχουν διαφορετικές δραστικές ουσίες, με διαφορετικό χρονικό περιθώριο λήψης, ενώ μπορεί να εμφανιστούν παροδικές ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως ναυτία, ζάλη, κόπωση ή αλλαγές στον επόμενο κύκλο.

Αν η περίοδος καθυστερήσει περισσότερο από το αναμενόμενο, χρειάζεται έλεγχος για πιθανή εγκυμοσύνη και συμβουλή επαγγελματία υγείας. 👀

Και το σημαντικότερο: η επείγουσα αντισύλληψη δεν αποτελεί μέθοδο τακτικής αντισύλληψης και δεν προστατεύει από σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις. Το προφυλακτικό παραμένει απαραίτητο για την προστασία από ΣΜΝ. 🩺

#φαρμακοποιός #προφυλακτικό #αντισύλληψη #χάπι

10/08/2026

«Θέλω καλλυντικά χωρίς χημικά!» Μήπως όμως αυτή η φράση είναι από μόνη της μια μεγάλη παρανόηση; 👀

Η αλήθεια είναι πως τα πάντα γύρω μας είναι χημεία, ακόμη και το νερό, το γνωστό H₂O. 💧 Αυτό που έχει σημασία δεν είναι αν ένα συστατικό είναι «χημικό» ή «φυσικό», αλλά ποιο είναι, σε ποια συγκέντρωση χρησιμοποιείται και με ποιον τρόπο.

Εσείς ποιον άλλο μύθο ή περίεργη άποψη έχετε ακούσει για τα καλλυντικά; Γράψτε μου στα σχόλια! 👇

#φαρμακοποιός #καλλυντικά #καλλυντικα

03/08/2026

Η ουρολοίμωξη μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά και να χαλάσει ακόμα και τις πιο όμορφες διακοπές. 🏖️

Αν εμφανίσεις συμπτώματα όπως συχνοουρία, κάψιμο κατά την ούρηση ή θολά και δύσοσμα ούρα, είναι σημαντικό να αναζητήσεις άμεσα ιατρική βοήθεια, καθώς η θεραπεία απαιτεί αντιβίωση. Μέχρι να αξιολογηθείς από τον γιατρό:

💧 Πίνε άφθονο νερό.
🚫 Απόφυγε καφέ, αλκοόλ, αναψυκτικά και χυμούς που ερεθίζουν την ουροδόχο κύστη.
👕 Προτίμησε άνετα, φαρδιά ρούχα.
♨️ Χρησιμοποίησε ζεστά επιθέματα χαμηλά στην κοιλιά για ανακούφιση.
💊 Υπάρχουν συμπληρώματα όπως D-mannose, cranberry, βιταμίνη C και φυτικά σκευάσματα που μπορούν να λειτουργήσουν υποστηρικτικά, χωρίς όμως να αντικαθιστούν την αντιβίωση.

Για οποιοδήποτε απορία στείλτε μου μήνυμα! 📩

#φαρμακοποιός #ουρολοίμωξη

30/07/2026

Η ναυτία στα ταξίδια μπορεί να χαλάσει ακόμη και την πιο όμορφη εκδρομή. 🤢

Αν κάθε φορά που ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, πλοίο ή αεροπλάνο νιώθετε ζαλάδα, δυσφορία ή τάση για εμετό, υπάρχουν απλοί τρόποι που μπορούν να σας βοηθήσουν.

✔️ Επιλέξτε τη σωστή θέση στο μέσο του πλοίου, κοντά στο φτερό του αεροπλάνου ή στο μπροστινό κάθισμα του αυτοκινήτου.
✔️ Αποφύγετε τα βαριά γεύματα και το αλκοόλ πριν το ταξίδι.
✔️ Κρατήστε το βλέμμα σας σταθερό σε ένα σημείο, αναπνεύστε καθαρό αέρα και, αν μπορείτε, ξεκουραστείτε για λίγο.

Μικρές αλλαγές μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά, ώστε να απολαύσετε το ταξίδι σας χωρίς δυσάρεστα συμπτώματα.

📩 Αν τα συμπτώματα επιμένουν ή χρειάζεστε το κατάλληλο σκεύασμα για την περίπτωσή σας, επικοινωνήστε μαζί μου.

#φαρμακοποιός #ταξίδι

23/07/2026

Πώς να διαβάζετε εύκολα μία ετικέτα καλλυντικών! ❤️

#φαρμακοποιός #καλλυντικα

20/07/2026

Κάλοι και μυρμηγκιές: Πώς μπορείτε να τους αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά; 🦶

Η σωστή θεραπεία ξεκινά από τη σωστή διάγνωση.

✔️ Αν πρόκειται για μυρμηγκιά, η χρήση διαλύματος με σαλικυλικό οξύ μπορεί να βοηθήσει σημαντικά, αρκεί να εφαρμόζεται σωστά και με υπομονή. Παράλληλα, η ενίσχυση του οργανισμού με βιταμίνη C και ψευδάργυρο μπορεί να συμβάλει στην καλύτερη αντιμετώπισή της.

✔️ Αν πρόκειται για κάλο, ένα χλιαρό ποδόλουτρο, η ήπια χρήση ελαφρόπετρας και μια ενυδατική, μαλακτική κρέμα μπορούν να ανακουφίσουν και να βελτιώσουν την όψη του δέρματος.

Αν δεν είστε σίγουροι τι αντιμετωπίζετε ή χρειάζεστε εξατομικευμένη καθοδήγηση, επικοινωνήστε μαζί μου για να βρούμε μαζί την κατάλληλη λύση. ❤️

#φαρμακοποιός #μυρμηγκιές

13/07/2026

Το ετήσιο check-up είναι μία από τις σημαντικότερες επενδύσεις που μπορούμε να κάνουμε για την υγεία μας. 🩺

Ο ενδοκρινολόγος, ο καρδιολόγος, ο γυναικολόγος ή ουρολόγος και ο γαστρεντερολόγος μπορούν να εντοπίσουν έγκαιρα προβλήματα και να μας καθοδηγήσουν σωστά για την πρόληψη και τη θεραπεία τους.

Η πρόληψη σώζει ζωές και η έγκαιρη διάγνωση κάνει τη διαφορά. Εσείς πότε κάνατε τελευταία φορά τον προληπτικό σας έλεγχο; Γράψτε μου στα σχόλια! 👇

#φαρμακοποιός

09/07/2026

Ηλεκτρολύτες το καλοκαίρι; Όχι πάντα!💧

Τους χρειαζόμαστε κυρίως σε περιπτώσεις έντονης αφυδάτωσης, γαστρεντερίτιδας ή πολύωρης εφίδρωσης. Αντίθετα, για μια καθημερινότητα χωρίς μεγάλες απώλειες υγρών, συνήθως αρκεί η σωστή ενυδάτωση και η ισορροπημένη διατροφή. Εσείς γνωρίζατε πότε είναι πραγματικά απαραίτητοι; 👇☀️

#ηλεκτρολύτες #φαρμακοποιός

06/07/2026

3 μύθοι για τα αντιηλιακά που θα σε σοκάρουν! 😱🧴

Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι δεν εφαρμόζουμε την ποσότητα αντηλιακού που απαιτείται για πλήρη κάλυψη, οπότε το δέρμα μας εξακολουθεί να συνθέτει βιταμίνη D. Παράλληλα, ακόμα και τα πιο σκούρα δέρματα, παρότι μαυρίζουν πιο εύκολα, χρειάζονται σωστή προστασία για να αποφύγουν επίμονες κηλίδες και δυσχρωμίες.

Και κάτι ακόμα: δεν υπάρχει πλέον «αδιάβροχο» αντηλιακό. Τα σύγχρονα αντηλιακά είναι απλώς ανθεκτικά στο νερό και τον ιδρώτα, πράγμα που σημαίνει ότι η επανεφαρμογή παραμένει απαραίτητη για συνεχή προστασία.

💬 Εσείς γνωρίζατε όλα αυτά τα στοιχεία για το αντηλιακό; Γράψτε μου στα σχόλια!

#φαρμακοποιός #αντιηλιακά

Address

Εύοσμος
Stavroúpoli
56224

Opening Hours

Monday 08:00 - 15:00
17:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 15:00
17:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 15:00
17:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 15:00
17:00 - 21:00
Friday 08:00 - 15:00
17:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ελένη Ηλιοπούλου Φαρμακοποιός posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ελένη Ηλιοπούλου Φαρμακοποιός:

Shortcuts

Share