Music Therapy Room - Παρεμβάσεις Μουσικοθεραπείας

25/09/2026

ΕΚΤΑΚΤΗ ΣΥΣΚΕΨΗ ΣΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΣΟΥ.

Θέμα ημερήσιας διάταξης:
«Να το κάνω ή όχι;»

Παρόντες:
-> Η λογική
-> Η αμφιβολία
-> Το «κι αν πάει στραβά;»
-> Το «ναι, αλλά…»
-> Τρία σενάρια που μάλλον δεν θα συμβούν ποτέ
-> Μια συζήτηση από την προηγούμενη Τρίτη

Μετά από δύο ώρες εντατικών διαβουλεύσεων, το συμβούλιο κατέληξε ομόφωνα:
Να το σκεφτούμε λίγο ακόμα.

Αν αυτό σου είναι λίγο πιο γνώριμο απ’ όσο θα ήθελες, υπάρχει λόγος που δημιούργησα το «Όταν ο νους δεν σταματά».

Μια ζωντανή online βιωματική συνάντηση για την υπερανάλυση χωρίς να την αντιμετωπίσουμε με… άλλη μία ώρα υπερανάλυσης.

📅 26/9 ή 4/10
⏱ 60–90′

Για πληροφορίες, στείλε μου PM με το τηλέφωνό σου. Θα επικοινωνήσω μαζί σου προσωπικά και μετά αποφασίζεις αν σου ταιριάζει.

23/09/2026

ΜΗΝ ΕΡΘΕΙΣ.

Αν ψάχνεις 7 tips για να σταματήσεις το overthinking, το internet είναι γεμάτο.

Αν θέλεις να ακούσεις:
«μην το σκέφτεσαι τόσο»
«χαλάρωσε»
«άφησέ το να φύγει»…
κράτα τα χρήματά σου.

Το «Όταν ο νους δεν σταματά» δημιουργήθηκε για κάτι διαφορετικό:
Να μη μιλήσουμε απλώς για την υπερανάλυση.

Να δουλέψουμε βιωματικά πάνω της.

Για 60–90′, με καθοδηγούμενη προσοχή, ειδικά σχεδιασμένο ήχο και διωτικά διακροτήματα.

📅 26/9 ή 4/10
🎧 Ζωντανά online

Αν αυτό σου κίνησε την περιέργεια, στείλε μου PM με το τηλέφωνό σου. Θα σε καλέσω, θα σου εξηγήσω τι ακριβώς κάνουμε και μετά αποφασίζεις εσύ.

21/09/2026

Μπορεί να ξέρεις ήδη τι θέλεις να κάνεις.

Απλώς δεν είσαι ακόμα 100% σίγουρη.

Οπότε σκέφτεσαι λίγο ακόμη.

Και λίγο ακόμη.

Μέχρι που η ανάγκη να πάρεις την τέλεια απόφαση καταφέρνει κάτι παράξενο:
να μην πάρεις καμία.

Το «Όταν ο νους δεν σταματά» δεν είναι ένα σεμινάριο για να σου δώσει περισσότερες απαντήσεις.

Είναι μια βιωματική online συνάντηση για να δουλέψουμε πάνω στον ίδιο τον κύκλο της υπερανάλυσης.

📅 26 Σεπτεμβρίου ή 4 Οκτωβρίου
⏱ 60–90′

Θέλεις να μάθεις περισσότερα; Στείλε μου PM με το τηλέφωνό σου και θα σε καλέσω προσωπικά.

18/09/2026

Προσπαθείς να λύσεις την υπερανάλυση…
αναλύοντας περισσότερο.

Να καταλάβεις καλύτερα.
Να εξετάσεις άλλο ένα ενδεχόμενο.
Να βεβαιωθείς ότι δεν σου ξέφυγε κάτι.

Και κάπως έτσι, η προσπάθεια να βγεις από τον κύκλο γίνεται μέρος του ίδιου του κύκλου.

Στο «Όταν ο νους δεν σταματά» θα δοκιμάσουμε μια διαφορετική προσέγγιση: λιγότερη θεωρία, περισσότερη βιωματική δουλειά, με καθοδηγούμενη προσοχή και ειδικά σχεδιασμένο ήχο.

📅 26/9 ή 4/10
🎧 Ζωντανά online | 60–90′

Αν αναγνώρισες κάτι δικό σου εδώ, στείλε μου PM με το τηλέφωνό σου. Θα επικοινωνήσω μαζί σου προσωπικά για πληροφορίες και συμμετοχή.

16/09/2026

Δεν χρειάζεται να γίνεις άνθρωπος που «δεν σκέφτεται πολύ».

Η σκέψη είναι πολύτιμη.

Το πρόβλημα αρχίζει όταν από εργαλείο γίνεται ατελείωτος εσωτερικός διάλογος:
«Κι αν…;»
«Μήπως…;»
«Ναι, αλλά…»
«Ας το σκεφτώ λίγο ακόμη.»

Στο online workshop «Όταν ο νους δεν σταματά» θα δουλέψουμε βιωματικά πάνω σε αυτή ακριβώς τη μετάβαση: από τη χρήσιμη σκέψη στην υπερανάλυση που εξαντλεί και μπλοκάρει.

🎧 60–90′ | Ζωντανά online
📅 26/9 ή 4/10

Για πληροφορίες και συμμετοχή, στείλε μου PM με το τηλέφωνό σου και θα επικοινωνήσω μαζί σου.

14/09/2026

«Πόσο κοστίζει;»
Η υπερανάλυση δεν κοστίζει μόνο χρόνο.

Κοστίζει την απόφαση που καθυστερεί.
Την ενέργεια που ξοδεύεται σε σενάρια.
Την ηρεμία που δεν έρχεται όταν τελειώνει η μέρα.
Μερικές φορές και πράγματα που θέλεις να κάνεις — αλλά μένουν στη σκέψη.

Το «Όταν ο νους δεν σταματά» είναι μια ζωντανή online βιωματική συνάντηση για ανθρώπους που έχουν κουραστεί να προσπαθούν να λύσουν τα πάντα μέσα στο κεφάλι τους.

📅 Δύο διαθέσιμες ημερομηνίες: 26/9 & 4/10
⏱ 60–90′

Αν σε αφορά, στείλε μου PM με το τηλέφωνό σου. Θα σε καλέσω για να σου δώσω πληροφορίες και να δούμε αν η συνάντηση ταιριάζει σε αυτό που αναζητάς.

12/09/2026

Υπάρχουν μέρες που το σώμα έχει τελειώσει τη δουλειά του, αλλά ο νους όχι.

Ξαναπαίζει μια συζήτηση.
Ζυγίζει μια απόφαση.
Φτιάχνει σενάρια για κάτι που δεν έχει συμβεί ακόμα.

Και όσο περισσότερο προσπαθείς να βρεις τη «σωστή» απάντηση, τόσο περισσότερο κουράζεσαι.

Για αυτό δημιούργησα το «Όταν ο νους δεν σταματά», μια ζωντανή online βιωματική συνάντηση 60–90′ για την υπερανάλυση και τον τρόπο που μας κρατά σε έναν κύκλο σκέψης, έντασης και ανάγκης για έλεγχο.

Δεν θα προσπαθήσουμε να σταματήσουμε τη σκέψη.
Θα δουλέψουμε βιωματικά ώστε να αρχίσουμε να αναγνωρίζουμε πότε μας βοηθά και πότε μας κρατά πίσω.

📅 26 Σεπτεμβρίου ή 4 Οκτωβρίου
🎧 Online

Θέλεις πληροφορίες; Στείλε μου PM με το τηλέφωνό σου και θα επικοινωνήσω μαζί σου προσωπικά.

08/09/2026

Πώς μπορεί η προσωπική αυτοπαρατήρηση να αποκτήσει μορφή, συνέχεια και αλληλεπίδραση; 🎮

Η ΥΠΕΡΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ RPG είναι ένα πειραματικό journaling RPG αυτογνωσίας, που μετατρέπει εμπειρίες, δυσκολίες και στόχους της ζωής σε έναν μυθικό κόσμο με συμβολισμούς, αποστολές και προσωπικές προκλήσεις.

Το project αποτελεί έναν κοινό τόπο ανάμεσα στην μουσικοψυχοθεραπευτική εμπειρία του Ανδρέα Ασημακόπουλου και στο ενδιαφέρον του για την αφήγηση, τα RPG και την τεχνολογία.

Γιατί η αυτοπαρατήρηση δεν χρειάζεται να είναι μόνο μια στατική καταγραφή. Μπορεί να γίνει διάλογος, αφήγηση και εξερεύνηση.

Η ιδέα ήταν μόνο η αρχή. Το δύσκολο ήταν να γίνει παιχνίδι.
👉 https://www.youtube.com/watch?v=DDHBgq-VTYc&list=PLb_mBUUWxoyA&index=2
________________________________________
Η εφαρμογή βρίσκεται σε στάδιο pre-alpha και αναζητά τους πρώτους 20 playtesters για την alpha έκδοση του Οκτωβρίου.

Φόρμα συμμετοχής:
https://rpg-open-call.massroomstudio.com/
________________________________________
Σημείωση: Η ΥΠΕΡΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ RPG δεν είναι ψυχοθεραπεία. Είναι ένα εργαλείο προσωπικού αναστοχασμού και δημιουργικής αυτοεξερεύνησης.

Η ΥΠΕΡΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ RPG είναι ένα experimental journaling RPG αυτο...

02/09/2026

Από τη μουσικοψυχοθεραπεία και την προσωπική εξερεύνηση, σε έναν διαφορετικό κόσμο παιχνιδιού. 🎮

Η ΥΠΕΡΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ RPG είναι ένα πειραματικό journaling RPG αυτογνωσίας, που μετατρέπει γεγονότα, δυσκολίες και στόχους της ζωής σε έναν μυθικό κόσμο με αποστολές, συμβολισμούς και προσωπικές προκλήσεις.

Το παιχνίδι φέρει τη σφραγίδα του Ανδρέα Ασημακόπουλου, μουσικοψυχοθεραπευτή του Music Therapy Room. Συνδέει το ενδιαφέρον του για την αφήγηση, τα RPG και την τεχνολογία με την εμπειρία του στον χώρο της θεραπευτικής αυτοπαρατήρησης.

Στο πρώτο devlog παρουσιάζεται η ιδέα και η πορεία ανάπτυξης του παιχνιδιού:
👉 https://www.youtube.com/watch?v=h19AaS84gA8

Η εφαρμογή βρίσκεται σε στάδιο pre-alpha και αναζητά τους πρώτους 20 playtesters για την alpha έκδοση του Οκτωβρίου.

Αν θέλετε να συμμετέχετε, θα βρείτε τη φόρμα στο description του video ή μπορείτε να στείλετε προσωπικό μήνυμα.

Ο χάρτης είναι ο νους σου. Οι δρόμοι είναι οι επιλογές σου. 🗺️
__________________________

Σημείωση: Η ΥΠΕΡΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ RPG δεν είναι ψυχοθεραπεία. Είναι ένα εργαλείο προσωπικού αναστοχασμού και δημιουργικής αυτοεξερεύνησης.

Η ΥΠΕΡΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ RPG είναι ένα experimental journaling RPG αυτο...

11/07/2026