NutriWorld - Εύα Σαββίδου

Call Directions Website

NutriWorld - Εύα Σαββίδου Δια ζώσης & Online Διατροφική Παρακολούθηση 🥑

09/10/2026

Διάλεξα κάποια τρόφιμα, καθώς υπερτερούν θρεπτικά έναντι της άλλης επιλογής, χωρίς αυτό να καθιστά την άλλη επιλογή απαγορευτική.
Να θυμάσαι, πως, δεν χρειάζεται ΠΑΝΤΑ να διαλέγουμε το ένα ή το άλλο τρόφιμο, καθώς και τα δύο μπορούν να έχουν τη θέση τους σε μια ισορροπημένη διατροφή. 🥑
🍎 Σημασία έχει η ποικιλία, το μέτρο και η ευελιξία, χωρίς περιττούς περιορισμούς!

☎️2312313048
📩[email protected]
🌏www.nutriworld.gr
🏠Βασιλίσσης Όλγας 148, Θεσσαλονίκη, ΤΚ: 546 45
#διαιτολόγος

05/10/2026

🤍Δεν χρειάζεται κάθε φορά να σκεφτόμαστε τι πρέπει να κόψουμε από ένα γεύμα.
🌿Μπορούμε να σκεφτούμε: "Τι μπορώ να προσθέσω για να γίνει πιο πλήρες;"
Λίγη πρωτεΐνη, λαχανικά, ένα φρούτο, ξηρούς καρπούς🥜
✨Μικρές προσθήκες που μπορούν να κάνουν το γεύμα μας πιο ισορροπημένο, πιο χορταστικό και πιο απολαυστικό.

☎️2312313048
📩[email protected]
🌏www.nutriworld.gr
🏠Βασιλίσσης Όλγας 148, Θεσσαλονίκη, ΤΚ: 546 45
#διαιτολόγος

🛒Το super market δεν είναι μόνο για λιχουδιές. Γέμισε το καλάθι σου με πρώτες ύλες που θα σου δώσουν τη βάση για πολλά, ...
08/08/2026

🛒Το super market δεν είναι μόνο για λιχουδιές.
Γέμισε το καλάθι σου με πρώτες ύλες που θα σου δώσουν τη βάση για πολλά, διαφορετικά και νόστιμα γεύματα. Οι σοκολάτες και τα μπισκότα χωράνε, αλλά όχι ως βάση💛

☎️2312313048
📩[email protected]
🌏www.nutriworld.gr
🏠Βασιλίσσης Όλγας 148, Θεσσαλονίκη, ΤΚ: 546 45

#διαιτολόγος

05/08/2026

✨Kαλό είναι να αποφεύγουμε να έχουμε το σπίτι γεμάτο γλυκάκια γιατί όσο τα βλέπουμε, τόσο πιο εύκολο είναι να τα φάμε χωρίς πραγματικά να τα θέλουμε.
Ωστόσο, σου δείχνω ένα mini cheesecake που είναι έτοιμο σε 1’ για εκείνη τη στιγμή μετά το γεύμα που θέλεις κάτι γλυκό, αλλά σου αρκεί μια μικρή ποσότητα.
❤️Στόχος δεν είναι η στέρηση, αλλά να βρίσκουμε επιλογές που μας ικανοποιούν χωρίς να συνεχίζουμε το τσιμπολόγημα

☎️2312313048
📩[email protected]
🌏www.nutriworld.gr
🏠Βασιλίσσης Όλγας 148, Θεσσαλονίκη, ΤΚ: 546 45

#διαιτολόγος

02/08/2026

Meal prep = λιγότερο άγχος, περισσότερη οργάνωση για όλη την εβδομάδα✨
**🛒Και φυσικά, δεν ξεχνάμε το πιο σημαντικό: σούπερ μάρκετ με λίστα προηγουμένως📝

☎️2312313048
📩[email protected]
🌏www.nutriworld.gr
🏠Βασιλίσσης Όλγας 148, Κέντρο Θεσσαλονίκη, ΤΚ: 546 45

#διαιτολόγος

29/07/2026

Ναι, και οι διαιτολόγοι τρώμε απ' έξω. Συγγνώμη που χαλάμε τον μύθο 😅

☎️2312313048
📩[email protected]
🌏www.nutriworld.gr
🏠Βασιλίσσης Όλγας 148, Κέντρο Θεσσαλονίκη, ΤΚ: 546 45
#διαιτολόγος

05/07/2026

Το μυστικό δεν είναι να μην φας απ’ έξω, ούτε να επιλέγεις πάντα «τέλεια».
Είναι να ΜΗΝ ΦΟΒΑΣΑΙ το φαγητό και να μπορείς να κάνεις ισορροπημένες επιλογές όπου κι αν βρίσκεσαι, αλλά και ΝΑ ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΕΙΣ τις φορές που δεν είναι τόσο «τέλειες».

☎️2312313048
📩[email protected]
🌏www.nutriworld.gr
🏠Βασιλίσσης Όλγας 148, Κέντρο Θεσσαλονίκη, ΤΚ: 546 45

#διαιτολόγος

02/07/2026

Δροσερή σαλάτα με γαρίδες 🍤
✨Γαρίδες
✨1/2 αβοκάντο
✨Καλομπόκι
✨Πιπεριές (πράσινες,κόκκινες)
✨Dressing με μουστάρδα, ελαιόλαδο & μπαλσαμικο

👉Στείλε φωτογραφία τη δική σου εκτέλεση της συνταγής😊

☎️2312313048
📩[email protected]
🌏www.nutriworld.gr
🏠Βασιλίσσης Όλγας 148, Κέντρο Θεσσαλονίκη, ΤΚ: 546 45

#γαρίδες #σαλάτα #σαλάταγαρίδες

29/06/2026

💚Η σωστή διατροφή δεν βασίζεται στη στέρηση, αλλά στην ισορροπία. Οι στερητικές δίαιτες δεν είναι η λύση❌ Στόχος είναι οι συνήθειες που μπορούμε να διατηρήσουμε μακροπρόθεσμα⚖️

☎️2312313048
📩[email protected]
🌏www.nutriworld.gr
🏠Βασιλίσσης Όλγας 148, Κέντρο Θεσσαλονίκη, ΤΚ: 546 45

#διαιτολόγος #διατροφολόγος

🥑 Ανακάλυψε τη δύναμη του αβοκάντο!Το αβοκάντο είναι γεμάτο καλά λιπαρά, αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά που βοηθο...
18/11/2025

🥑 Ανακάλυψε τη δύναμη του αβοκάντο!
Το αβοκάντο είναι γεμάτο καλά λιπαρά, αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά που βοηθούν:
✨ Στην καρδιαγγειακή υγεία
✨ Στη ρύθμιση του σακχάρου
✨ Στην προστασία από οξειδωτικό στρες
✨ Στη μείωση της LDL & ενίσχυση της HDL

☎️2312313048
📩[email protected]
🌏www.nutriworld.gr
🏠Βασιλίσσης Όλγας 148, Κέντρο Θεσσαλονίκη, ΤΚ: 546 45

#διαιτολόγος #διατροφολόγος #αβοκάντο

Address

Βασιλίσσης Όλγας 148
Thessaloníki
54635

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Telephone

+302312313048

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NutriWorld - Εύα Σαββίδου posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category