07/08/2026
⭕️Η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη είναι αντιοξειδωτικά που λειτουργούν ως φυσικά γυαλιά ηλίου, φιλτράροντας το επιβλαβές μπλε φως.
⭕️Βάσει μελετών επιβραδύνουν την έλευση του καταρράκτη και της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.
⭕️Απαντώνται στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, στους κρόκους αυγών, στο καλαμπόκι και σε φρούτα και λαχανικά με έντονο χρώμα.
⭕️Εάν τις λαμβάνετε ως συμπληρώματα, αναζητήστε προϊόντα που περιέχουν τόσο λουτεΐνη όσο και ζεαξανθίνη.
⭕️Η σύνθεση AREDS2 περιλαμβάνει 10 mg λουτεΐνης και 2 mg ζεαξανθίνης.
Οφθαλμολογικό Ιατρείο Παθήσεων Ωχράς Κηλίδας