Soma Therapy

Soma Therapy Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Soma Therapy, Acupuncturist, .

Βελονισμός, όταν το σώμα χρειάζεται αποφόρτιση.Σε περιόδους έντασης, άγχους, κακού ύπνου ή επίμονης μυϊκής τάσης, ο βελο...
28/08/2026

Βελονισμός, όταν το σώμα χρειάζεται αποφόρτιση.

Σε περιόδους έντασης, άγχους, κακού ύπνου ή επίμονης μυϊκής τάσης, ο βελονισμός μπορεί να αποτελέσει μέρος μιας συνολικής προσέγγισης φροντίδας.

Στόχος δεν είναι να «σβήσουμε» απλώς ένα σύμπτωμα, αλλά να βοηθήσουμε το σώμα να βρει ξανά έναν πιο ήρεμο ρυθμό.

Λιγότερη ένταση.
Περισσότερος χώρος για το σώμα.

Όταν υπάρχει ένα ρευματικό νόσημα, η άσκηση δεν σταματά. Προσαρμόζεται.Το σωστά καθοδηγούμενο Pilates μπορεί να αποτελέσ...
25/08/2026

Όταν υπάρχει ένα ρευματικό νόσημα, η άσκηση δεν σταματά. Προσαρμόζεται.

Το σωστά καθοδηγούμενο Pilates μπορεί να αποτελέσει μέρος της συνολικής διαχείρισης.

Στόχος είναι η διατήρηση της κινητικότητας, της μυϊκής δύναμης και της λειτουργικότητας, αλλά και η καλύτερη διαχείριση συμπτωμάτων όπως η δυσκαμψία και η κόπωση.

Το σημαντικό είναι ότι το πρόγραμμα δεν είναι ίδιο για όλους.

Προσαρμόζεται στη διάγνωση, στη φάση της νόσου και στις δυνατότητες του σώματος.

Η άσκηση δεν αντικαθιστά την ιατρική θεραπεία.
Μπορεί όμως να γίνει ένα ουσιαστικό κομμάτι της καθημερινής φροντίδας.

10-21/8 θα ξεκουραστούμε…Ξανά κοντά σας 24/8 😍
03/08/2026

10-21/8 θα ξεκουραστούμε…Ξανά κοντά σας 24/8 😍

07/07/2026
15/06/2026
Το soma therapy σας εύχεται ολόψυχα καλό Πάσχα και καλή ανάσταση!!Από Μ.Πέμπτη έως και Δεύτερη μέρα του Πάσχα θα είμαστε...
08/04/2026

Το soma therapy σας εύχεται ολόψυχα καλό Πάσχα και καλή ανάσταση!!Από Μ.Πέμπτη έως και Δεύτερη μέρα του Πάσχα θα είμαστε κλειστά!Θα σας ξανά δούμε από Τρίτη 14/2!

Pilates & Βελονισμός στην ΑρθρίτιδαΗ αρθρίτιδα συχνά προκαλεί πόνο, δυσκαμψία και περιορισμό της κίνησης στις αρθρώσεις....
16/03/2026

Pilates & Βελονισμός στην Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα συχνά προκαλεί πόνο, δυσκαμψία και περιορισμό της κίνησης στις αρθρώσεις.

Η θεραπευτική άσκηση, όπως το Pilates, μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κινητικότητας, στην ενδυνάμωση των μυών που στηρίζουν τις αρθρώσεις και στη βελτίωση της λειτουργικότητας.

Παράλληλα, ο βελονισμός φαίνεται ότι μπορεί να συμβάλει στη μείωση του πόνου μέσω μηχανισμών αναλγησίας του νευρικού συστήματος.

Ο συνδυασμός άσκησης και διαχείρισης του πόνου μπορεί να βοηθήσει άτομα με αρθρίτιδα να βελτιώσουν την καθημερινή τους λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής τους.

Η κίνηση είναι θεραπεία — όταν γίνεται σωστά.

Βιβλιογραφία
Rodrigues BGS et al., Complementary Therapies in Medicine, 2017
Vickers AJ et al., Archives of Internal Medicine, 2012
Fransen M et al., Cochrane Database of Systematic Reviews, 2015

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Soma Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share