Μαρία Μαυρίδου Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt

Μαρία Μαυρίδου Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt Η Μαρία Μαυρίδου είναι Ψυχολόγος ΑΠΘ, Ψυχοθεραπεύτρια & Επόπτρια Gestalt

Το καλοκαίρι ο χρόνος συστέλλεται και διαστέλλεται περίεργα..νιώθεις ότι μένει ακίνητος κάτω από τον ήλιο, μέσα στο νερό...
10/08/2026

Το καλοκαίρι ο χρόνος συστέλλεται και διαστέλλεται περίεργα..νιώθεις ότι μένει ακίνητος κάτω από τον ήλιο, μέσα στο νερό ή κάτω από τη σκιά ενός δέντρου, ενώ ταυτόχρονα απορείς πόσο γρήγορα κυλούν οι μέρες μέσα στην απόλυτη ακινησία της ραστώνης..
Αυτό που περνάει αργά ή γρήγορα, αξίζει μόνο όταν του έχεις παραδοθεί άνευ όρων, χωρίς πρόγραμμα και σχέδια, όταν περνάς εσύ από μέσα του νιώθοντας το κέντρο βάρους σου να μετατοπίζεται στο παρόν.. και κάπως έτσι, βγαίνεις φρέσκια, αναγεννημένη, έτοιμη για το μετά..

©2026 Μαρία Μαυρίδου Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια
Gestalt Therapist & Supervisor
Cinematherapisttherapy

Γενέθλια: Αλήθεια τα γιορτάζουμε;Κάτι που  γνωστοί και φίλοι γιορτάζουν γενέθλια αυτό τον καιρό, κάτι που τα δικά μου πλ...
09/07/2026

Γενέθλια: Αλήθεια τα γιορτάζουμε;

Κάτι που γνωστοί και φίλοι γιορτάζουν γενέθλια αυτό τον καιρό, κάτι που τα δικά μου πλησιάζουν, έπιασα τον εαυτό μου, μεταξύ ευχών, να σκέφτεται αν πραγματικά τα γιορτάζουμε; Γιατί διαπιστώνω ότι πολλές φορές οι άνθρωποι τα... θρηνούν, έχουν μούτρα, παθαίνουν κατάθλιψη, κάποιοι δεν σηκώνουν τηλέφωνα, άλλοι κρύβονται και κάποιοι τέλος θυμώνουν όταν τους εύχεσαι, και φυσικά, αν τολμήσεις να ρωτήσεις « τα πόσα κλείνεις;»
Τι κλείνει στα αλήθεια; Τι κλείνεις εσύ άραγε; Κλείνεις τους ανοιχτούς λογαριασμούς σου με τα όνειρα και τους στόχους που έθεσες; Κλείνεις κύκλους στις σχέσεις σου με τους άλλους; με όλα όσα υποσχέθηκες στον εαυτό σου;
Ή μήπως κλείνεις το μάτι στο χρόνο λέγοντας «και πάλι τα κατάφερα και είμαι ακόμα εδώ!»
Δεν είναι μόνο η αίσθηση ότι μεγαλώνουμε και ο φόβος του θανάτου που μας θλίβει αλλά και το γεγονός ότι αντί να γιορτάζουμε τις νίκες μας, μικρές και μεγάλες, -με μεγαλύτερη ότι ζούμε ακόμα και επιβιώνουμε σε πείσμα των δύσκολων καιρών!- εμείς θρηνούμε τις χαμένες μας προσδοκίες, όσα δεν κάναμε, δεν πετύχαμε, ό,τι πήγε στραβά- κάτι για το οποίο δεν δίνουμε κανένα άλλοθι, καμία δικαιολογία ή συγχώρεση στον ταλαιπωρημένο εαυτό μας.
Γιορτάζω τα γενέθλιά μου σημαίνει μετράω τις μέρες, τους μήνες και τα χρόνια που διένυσα για να φτάσω ξανά σε αυτήν εδώ την γενέθλια ημέρα, για να πω στον εαυτό μου πως εντέλει μεγαλώνω, γερνάω και αυτό τελικά σημαίνει ότι είμαι γερή/ος! Και γιατί όχι, να πω ότι τα καλύτερα έρχονται ή τα καλύτερα είναι τώρα εδώ. Άλλωστε όσο μεγαλώνουμε πρέπει να πλησιάζουμε όλο και περισσότερο στο εδώ και τώρα, να μας απασχολεί το παρόν και όχι το παρελθόν που είναι πια μακρινό, ούτε το μέλλον που γίνεται όλο και πιο σύντομο..
Η ζωή μας ανήκει και την γιορτάζουμε μόνο όταν την χαιρόμαστε. Και αυτό δεν χρειάζεται να είναι μια φορά το χρόνο...στα γενέθλιά μας.

©2026 Μαρία Μαυρίδου Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια
Gestalt Therapist & Supervisor
Cinematherapisttherapy

Σαν σήμερα, 21 Ιουνίου: την μεγαλύτερη ημέρα του χρόνου, βρέθηκα στο Παρίσι το 2007 να γιορτάζω την παγκόσμια ημέρα Μουσ...
21/06/2026

Σαν σήμερα, 21 Ιουνίου: την μεγαλύτερη ημέρα του χρόνου, βρέθηκα στο Παρίσι το 2007 να γιορτάζω την παγκόσμια ημέρα Μουσικής μαζί με χιλιάδες ανθρώπους σε ένα υπερθέαμα στο κέντρο της πόλης του Φωτός με φόντο τον πύργο του Άιφελ..( η φωτό λίγη ώρα πριν..)

Αϋπνία: Κάν'το όπως ο υπολογιστής!Όταν έχεις δυσκολία να κοιμηθείς,  σκέψου τον εαυτό σου σαν ένα υπολογιστή που δεν μπο...
08/06/2026

Αϋπνία: Κάν'το όπως ο υπολογιστής!

Όταν έχεις δυσκολία να κοιμηθείς, σκέψου τον εαυτό σου σαν ένα υπολογιστή που δεν μπορεί να ολοκληρώσει τον τερματισμό. Γιατί συμβαίνει αυτό; Μήπως γιατί υπάρχουν παράθυρα που είναι ακόμα ανοιχτά; Με παρόμοιο τρόπο, ως ανθρώπινος υπολογιστής, ο νους σου εξακολουθεί να εκτελεί εργασίες σε ένα ή περισσότερα επίπεδα, ακόμα και όταν νομίζεις ότι έχεις ‘αποσυρθεί’ , με αποτέλεσμα να παραμένεις ξύπνιος, ενεργός, στην πρίζα. Είναι λοιπόν σημαντικό να βρεις ποια είναι αυτά τα παράθυρα, δηλαδή να αναγνωρίσεις και να ονομάσεις ένα ένα τα θέματα που εξακολουθούν να σε απασχολούν ενώ πηγαίνεις για ύπνο. Αναρωτήσου: ποια διλήμματα, ποιες εντυπώσεις, ποια συναισθήματα από την ημέρα που μόλις τελείωσε – ή και ολόκληρη την προηγούμενη εβδομάδα!- κουβαλάς μαζί σου στο κρεβάτι για να εξασφαλίσεις όχι τον ύπνο αλλά την... αϋπνία σου; Και όπως ακριβώς ένας υπολογιστής τερματίζει μόνο όταν βρεις και κλείσεις ένα ένα όλα τα παράθυρα, έτσι και το μυαλό σου σταματά να εργάζεται πυρετωδώς πάνω σε αυτά, μόλις τα κατονομάσεις- σταματά για την ώρα τουλάχιστον. «Καληνύχτα» σου λεει, «και αύριο πάλι εδώ είμαστε να τα δούμε, υπό το φως μιας νέας μέρας!»

©2026 Μαρία Μαυρίδου Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια
Gestalt Therapist & Supervisor
Cinematherapisttherapy

Η βαθιά συγκινητικη, ταινία του Πακιστανού Saim Sadiq έριξε άγκυρα στις καρδιές μας χθες στην εκδήλωση cinematherapy που...
17/05/2026

Η βαθιά συγκινητικη, ταινία του Πακιστανού Saim Sadiq έριξε άγκυρα στις καρδιές μας χθες στην εκδήλωση cinematherapy που έκλεισε επισήμως τις εργασίες του 1ου διεθνούς συνεδρίου ψυχοθεραπείας Gestalt υπό την αιγίδα της Hagt και του Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης. Ευγνώμων για όσες/όσους βρέθηκαν εκεί, στην αίθουσα " Παύλος Ζαννας", για όσα μοιράστηκαν μαζί μου και όσα κράτησαν ως βίωμα.
Η ταινία συνεχίζει να "δουλεύει" μέσα μας..
Εις το επανιδείν!

Είναι μεγάλη χαρά και τιμή μου να "δουλέψουμε" μαζί κινηματογράφοθεραπευτικά πάνω στην ταινία Joyland!.....................
08/05/2026

Είναι μεγάλη χαρά και τιμή μου να "δουλέψουμε" μαζί κινηματογράφοθεραπευτικά πάνω στην ταινία Joyland!
.............................................................

«Δράσεις στην πόλη»

Πρόγραμμα Κοινωνικής Ευαισθητοποίησης και Ενημέρωσης

Στο πλαίσιο του 1ου Διεθνούς Συνεδρίου Ψυχοθεραπείας Gestalt με θέμα «Φύλο και Σεξουαλικότητα σήμερα», που πραγματοποιήθηκε τον Μάρτιο του 2026 στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, η Ελληνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Gestalt (HAGT) συνεχίζει τον δημόσιο διάλογο μέσα από το πρόγραμμα «Δράσεις στην πόλη».

Με ιδιαίτερη χαρά καλωσορίζουμε στις «Δράσεις στην πόλη» το Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης στο πλαίσιο μιας ξεχωριστής συνάντησης Κινηματογράφου και Ψυχοθεραπείας, αφιερωμένης στο φύλο, τη σεξουαλικότητα και τη δύναμη της κινηματογραφικής εμπειρίας να μας αγγίζει, να μας μετακινεί και να μας φέρνει πιο κοντά στον εαυτό μας και στους άλλους.

Αφορμή της συνάντησης αποτελεί η αποκλειστική προβολή της πολυβραβευμένης ταινίας Joyland (2022), του Πακιστανού σκηνοθέτη Saim Sadiq. Η ταινία έκανε παγκόσμια πρεμιέρα στο Φεστιβάλ Καννών, όπου απέσπασε το βραβείο Jury Prize στο τμήμα Un Certain Regard και το Q***r Palm, ενώ αποτέλεσε την πρώτη πακιστανική ταινία που συμπεριλήφθηκε στη shortlist των Όσκαρ Διεθνούς Ταινίας.

Το Joyland γνώρισε διεθνή αναγνώριση για την ευαισθησία, την αισθητική του δύναμη και τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζει ζητήματα φύλου, επιθυμίας, κοινωνικών ρόλων, κοινωνικής καταπίεσης και προσωπικής ελευθερίας. Η ταινία ακολουθεί τη ζωή μιας οικογένειας στο σύγχρονο Λαχόρη και εστιάζει στη σχέση ενός νεαρού άνδρα με μια τρανς χορεύτρια, φωτίζοντας με τρυφερότητα και τόλμη ζητήματα ταυτότητας φύλου, σεξουαλικότητας, κοινωνικών προσδοκιών, οικογενειακών ρόλων και αυτοδιάθεσης μέσα σε μια βαθιά πατριαρχική κοινωνία.

📍 Σάββατο 16 Μαΐου 2026 | 15:00

📍 Ολύμπιον – Αίθουσα «Π. Ζάννα»

Την προβολή και τη συζήτηση θα συντονίσει η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Gestalt & Cinematherapist κ. Μαρία Μαυρίδου, η οποία θα συνδέσει τη βιωματική εμπειρία της ταινίας με τις βασικές αρχές της Ψυχοθεραπείας Gestalt και της Κινηματογραφοθεραπείας, δημιουργώντας έναν ανοιχτό χώρο συνάντησης, επίγνωσης και διαλόγου γύρω από την ταυτότητα, τη διαφορετικότητα, την επιθυμία, την επαφή και την ανθρώπινη αυθεντικότητα.

Η Κινηματογραφοθεραπεία (Cinematherapy) αποτελεί ένα σύγχρονο και διαρκώς αναπτυσσόμενο πεδίο που γεννήθηκε από τη συνάντηση του Κινηματογράφου με την Ψυχοθεραπεία. Βασίζεται στη δύναμη της κινηματογραφικής εικόνας να ενεργοποιεί συναισθήματα, μνήμες, προσωπικές ταυτίσεις και εσωτερικούς διαλόγους. Μέσα από τον μηχανισμό της προβολής, κάθε θεατής ανασύρει από το κινηματογραφικό «φόντο» τις δικές του εμπειρίες, επιθυμίες και συγκρούσεις, προβάλλοντας σκέψεις και συναισθήματα πάνω στους ήρωες της ταινίας, είτε ταυτίζεται μαζί τους είτε όχι.

Στην προσέγγιση της Ψυχοθεραπείας Gestalt, η κινηματογραφική εμπειρία μπορεί να λειτουργήσει ως ένα ζωντανό πεδίο επίγνωσης: όσα μια ταινία «κινεί», «συν-κινεί», «ανα-κινεί» και «μετα-κινεί» μέσα μας… εικόνες, συναισθήματα, σωματικές αντιδράσεις, μνήμες και ερωτήματα… αποκτούν χώρο, φωνή και νόημα μέσα από τη συλλογική επεξεργασία και τον διάλογο που ακολουθεί την προβολή.
Μετά το τέλος της προβολής, ο λόγος θα δοθεί στο κοινό για μια ανοιχτή συζήτηση και μοίρασμα σκέψεων, συναισθημάτων και προσωπικών συνειρμών που γεννήθηκαν μέσα από την ταινία, με τη φροντίδα και την καθοδήγηση της κ. Μαυρίδου.

Ελάτε να μιλήσουμε για τις «μορφές» που θα αναδυθούν από τους ήρωες και τις ηρωίδες της ταινίας αλλά και να τους ακούσουμε να «μιλούν» για εμάς.

🎟️ Ειδική τιμή εισιτηρίου: 5€

Διάθεση εισιτηρίων μέσω more.com και στα ταμεία του Ολύμπιον.

https://www.more.com/gr-el/tickets/cinema/eidiki-proboli-hagt-joyland/

Για να γίνεις «Φίλος της HAGT» και να μη χάνεις καμιά από τις επόμενες δράσεις μας, άφησε τα στοιχεία επικοινωνίας σου στο κάτω μέρος της αρχικής σελίδας, εδώ: www.hagt.gr

Θα σας περιμένουμε με χαρά!

https://gestaltconferences.gr/gestalt2026/

"Zagoria" σημαίνει " πίσω από το βουνό". . .. πίσω από τα βουνά της Πίνδου βρίσκεται το Αργυρόκαστρο ( Gyrocastra), μια ...
02/05/2026

"Zagoria" σημαίνει " πίσω από το βουνό". .
.. πίσω από τα βουνά της Πίνδου βρίσκεται το Αργυρόκαστρο ( Gyrocastra), μια πόλη έκπληξη που θυμίζει τα δικά μας Ζαγοροχώρια και όχι μόνο...
Σταυροδρόμι πολιτισμών, θρησκειών και πολιτικών συστημάτων, στην περιοχή αυτή της αρχαίας Ιλλυρίας (όπου συνυπάρχουν ρωμαϊκά, βυζαντινά, γοτθικά, φοινικικά κ.α στοιχεία) όλοι μας καλωσορίζουν στη γλώσσα μας!
Από τις πιο συναρπαστικές ιστορίες που άκουσα ήταν για την ίδρυση της πόλης. Ιδρύτρια της ήταν μια γυναίκα, η Αργυρώ , η βασίλισσα που πολεμούσε σαν Αμαζόνα, γι'αυτό και ονομάστηκε "μονόστηθη". Ο μύθος λέει ότι οι Αμαζόνες έκοβαν τον ένα μαστό για να μην τις εμποδίζει στην τοξοβολία και από εκεί πήραν και το όνομα τους, (α-μασ/(ζ)στος)
Ενδιαφέρουσες διαδρομές, μαγικές ιστορίες..

Μετρώντας τα δέντρα....Κάθε πρωί που ξυπνάω μετράω γύρω μου τα δέντρα να δω ποια έμειναν ψηλά και ποια κόπηκαν ξαφνικά μ...
10/04/2026

Μετρώντας τα δέντρα....

Κάθε πρωί που ξυπνάω μετράω γύρω μου τα δέντρα να δω ποια έμειναν ψηλά και ποια κόπηκαν ξαφνικά μέσα στη νύχτα...κάθε πρωί (τουλάχιστον) ένα γερό δέντρο βαφτίζεται «άρρωστο» και αποκεφαλίζεται με συνοπτικές διαδικασίες: η ομορφιά του, το πλούσιο φύλλωμά του και η σκιά που προσφέρει θυσιάζονται στο βωμό του κέρδους που υπαγορεύει στους δημόσιους άρχοντες να λένε σε όλους εμάς : το πράσινό σου και το οξυγόνο σου μας κοστίζει πολύ και δεν συμφέρει...
κάθε πρωί αναρωτιέμαι ποιος είναι πιο άρρωστος: αυτός που κόβει τα δέντρα για να αυξήσει το κέρδος στην τσέπη του και στην τσέπη του εκάστοτε εργολάβου-δήμιου ή αυτοί, οι απλοί πολίτες που το ανέχονται...και σιγά σιγά το θεωρούν φυσιολογικό καθώς παραδίνονται στο γκρι..
Μα τι το φυσιολογικό έχει μια Άνοιξη χωρίς ανθισμένα δέντρα και λουλούδια;.
Είναι όμως λίγες βδομάδες τώρα που κάθε πρωί διαπιστώνω ότι η Άνοιξη βρίσκει τρόπο να τρυπώσει, ακόμα και στους κομμένους κορμούς που γεμίζουν βλαστάρια , ακόμα και στα λιγοστά κλαδιά που γεμίζουν πολύχρωμα άνθη...και κάπου εκεί, αισιοδοξώ καθώς θυμάμαι τους στίχους της ποιήτριας για την Άνοιξη:

"..Πάνω που λες πως όλα τέλειωσαν
κι αρχίζεις πια να συνηθίζεις στην ιδέα
κάποιο ανεπαίσθητο άρωμα σε παγιδεύει
και σκαλώνει το βλέμμα σου στο πρώτο κλαδί:
Μικρές, αυθάδεις, πεισματάρικες ελπίδες
βαλθήκανε να μπουμπουκιάζουν
και σε κοιτάζουν περιπαιχτικά
ανατρέποντας την τάξη των πραγμάτων"
Καλή μας Ανάσταση!

©2026 Μαρία Μαυρίδου Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια
Gestalt Therapist & Supervisor
Cinematherapist

Η ζωή με ένα χρήστη....Πώς θα ήταν να ζούσατε με ένα χρήστη; Ακούγεται δύσκολο; Το μυαλό σας πάει κατευθείαν σε ναρκωτικ...
30/03/2026

Η ζωή με ένα χρήστη....
Πώς θα ήταν να ζούσατε με ένα χρήστη; Ακούγεται δύσκολο; Το μυαλό σας πάει κατευθείαν σε ναρκωτικά και αλκοόλ; Ντεμοντέ! Η σύγχρονη χρήση είναι πιο ραφιναρισμένη, πιο στυλάτη, πιο μοντέρνα: το ίντερνετ, το κινητό, οι οθόνες εν γένει! Και οι χρήστες είμαστε πολλοί, σε κάθε ηλικία- κυρίως όμως η εξάρτηση πλήττει τα νεολαία!
Όσοι γεννηθήκαμε προ ίντερνετ θυμόμαστε τις εποχές που περνούσαμε το χρόνο μας έξω από το σπίτι και μακριά από τις οθόνες, με τη συντροφιά άλλων, τρισδιάστατων ανθρώπων! Όμως, οι γενιές των millenials, Gen Z και κυρίως της Gen A γεννήθηκαν με το δάχτυλο στο ...πληκτρολόγιο και το μάτι στην οθόνη του smartphone, γεννήθηκαν και ζουν μέσα στις εφαρμογές του...εξαρτημένοι, χρήστες! Τι και αν τα σώματά τους κάθονται στον καναπέ δίπλα μας, στο τραπέζι ή στο αυτοκίνητο; Μοιάζουν άψυχα, καθώς στέκουν αμίλητα και ακούνητα, αφού το μυαλό είναι αλλού..σε μια άλλη, ψηφιακή, πραγματικότητα. Θα μου πείτε, τι διαφορά έχει αυτό από την εικόνα ενός ναρκομανή μετά από χρήση; Και όταν μάταια τα καλούμε να ξεκολλήσουν και αυτά λένε λίγο ακόμα. και ακόμα, και ακόμα...αυτό που μιλάει δεν είναι η εξάρτηση;
Πριν φτάσουμε να μιλάμε για τις ολέθριες συνέπειες που έχει η χρήση των οθονών στη γνωστική ή τη γλωσσική λειτουργία, στην όραση, τη στάση του σώματος, ή την ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη ενός παιδιού ή εφήβου, ας παραδεχθούμε καταρχήν, ότι
η ζωή με ένα, ή πολλούς «χρήστες» μέσα στο σπίτι δεν είναι καθόλου εύκολη!

©2026 Μαρία Μαυρίδου Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια
Gestalt Therapist & Supervisor
Cinematherapisttherapy

Ήταν μεγάλη χαρά και τιμή να συμμετέχω στο 1ο Διεθνές Συνέδριο Ψυχοθεραπείας Gestalt που διοργανώθηκε στη Θεσσαλονίκη 13...
15/03/2026

Ήταν μεγάλη χαρά και τιμή να συμμετέχω στο 1ο Διεθνές Συνέδριο Ψυχοθεραπείας Gestalt που διοργανώθηκε στη Θεσσαλονίκη 13-15 Μαρτίου στο ΑΠΘ. Ανάμεσα σε όλα τα ενδιαφέροντα που συνέβησαν, ο συντονισμός του workshop 🎥"(Νέα) γυναίκα, μόνη, ψάχνει.."🎥 ήταν μια πολύ σημαντική εμπειρία για μένα. Ευγνώμων 😊

Address

Αγίας Σοφίας 12
Thessaloníki
54622

Telephone

+302314032014

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Μαρία Μαυρίδου Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Μαρία Μαυρίδου Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt:

Share