Δερματολογικό Ιατρείο Τρικάλων Αικατερίνης Κιριμλίδου-Χαρίση

26/08/2026

Το καλοκαίρι αφήνει το αποτύπωμά του στην επιδερμίδα: ήλιος, αλάτι, ιδρώτας και αντηλιακό συσσωρεύονται στους πόρους. Ο βαθύς καθαρισμός προσώπου είναι ο ιδανικός τρόπος να προετοιμάσετε το δέρμα σας για τη μετάβαση στο φθινόπωρο.

Στα ιατρεία μας προσφέρουμε βαθύ καθαρισμό προσώπου με πρωτόκολλο που συνδυάζει θεραπεία με ατμό και δερμοαπόξεση με μικροκρυστάλλους.

🔵 Ξεκινάμε με σχολαστική απομάκρυνση του μακιγιάζ.
🔵 Συνεχίζουμε με ήπιο μηχανικό πίλινγκ και απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων με λεπίδα υπερήχων.
🔵 Ακολουθεί εφαρμογή ατμού στο πρόσωπο για να ανοίξουν οι πόροι και έπειτα δερμοαπόξεση με μικροκρυστάλλους.
🔵 Αφαιρούμε το σμήγμα με δακτυλοπιέσεις.
🔵 Εφαρμόζουμε μάσκα καθαρισμού.
🔵 Ολοκληρώνουμε με καταπραϋντική κρέμα, ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας.

Για να συντηρηθεί το καλό αποτέλεσμα, ιδανικά, η διαδικασία θα πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε 3-4 μήνες.

☎️ Επικοινωνήστε μαζί μας για να προγραμματίσετε το ραντεβού σας.

24/08/2026

20/08/2026

Μία από τις πιο συχνές ενοχλήσεις που αναφέρουν οι γυναίκες το καλοκαίρι είναι η μυκητιασική κολπίτιδα (κολπική καντιντίαση).

Έντονος κνησμός, πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή και την ούρηση, αίσθημα καύσου, κολπικό έκκριμα και ερεθισμός είναι μερικά από τα συνηθέστερα συμπτώματα.

🔗 Διαβάστε στο link στα σχόλια ολόκληρο το άρθρο με τις συμβουλές για να αποφύγετε τον κνησμό και να διατηρήσετε ισορροπημένο το pH του κόλπου.

📲 Επικοινωνήστε μαζί μας για να κλείσετε το ραντεβού σας και να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα με ασφάλεια και επιστημονική καθοδήγηση.

19/08/2026

💍 Γάμος ή 👶 βάφτιση στον ορίζοντα;

Το λαμπερό δέρμα είναι θέμα προετοιμασίας!

💧 Ενυδάτωση: Νερό, ενυδατικά serum με υαλουρονικό και καθημερινή κρέμα. Ένα καλά ενυδατωμένο δέρμα φωτίζει φυσικά.

☀️ Αντηλιακό: Το καλοκαίρι ο ήλιος είναι ο νο.1 «εχθρός». SPF50 καθημερινά για να αποφύγετε πανάδες, εγκαύματα και ανομοιομορφίες στον τόνο.

🚫 Μην πειραματίζεστε τελευταία στιγμή: Καμία νέα δραστική ουσία λίγες μέρες πριν. Ο κίνδυνος ερεθισμού δεν αξίζει.

😴 Ύπνος & διατροφή: Επαρκής ξεκούραση και αντιοξειδωτικά (φρούτα, λαχανικά) δίνουν λάμψη που καμία κρέμα δεν αντικαθιστά.

13/08/2026

Από την τσουκνίδα στον κήπο και το τσιμπούρι στην εξοχή, μέχρι τη μέλισσα στην αυλή και τη μέδουσα στη θάλασσα, τα καλοκαιρινά τσιμπήματα είναι από τους πιο συχνούς λόγους που οι ασθενείς αναζητούν δερματολόγο αυτή την εποχή.

Τις περισσότερες φορές πρόκειται για κάτι ενοχλητικό αλλά ακίνδυνο· κάποιες φορές, όμως, χρειάζεται προσοχή και έγκαιρη αντιμετώπιση.

🔗 Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο για το πώς να προστατεύσετε το δέρμα σας από τσιμπήματα, τι να κάνετε αμέσως, τι να αποφύγετε και πότε να ανησυχήσετε., στο link στα σχόλια.

🆘 Αν ένα τσίμπημα δεν υποχωρεί, επιδεινώνεται (με επίμονο εξάνθημα, έντονο κνησμό, οίδημα ή σημάδια λοίμωξης) ή σας προβληματίζει, μην το αφήνετε στην τύχη του. Στο ιατρείο μας θα εκτιμήσουμε την κατάσταση του δέρματός σας και θα σας προτείνουμε τη σωστή αντιμετώπιση, ώστε να απολαύσετε το καλοκαίρι σας με ασφάλεια.

📲 Επικοινωνήστε μαζί μας για να κλείσετε το ραντεβού σας.

06/08/2026

Ήρθε αυτή η εποχή που πολλοί από εμάς ανυπομονούμε για τις υπαίθριες δραστηριότητες 🏊, τις ηλιόλουστες μέρες 🏖 και τη ζεστασιά του ήλιου.

⚠ Ωστόσο, για όσους ζουν με ψωρίαση, αυτή η εποχή του χρόνου μπορεί να φέρει ιδιαίτερες προκλήσεις.

🔗 Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο για το πώς ο ήλιος, η ζέστη & οι καλοκαιρινές δραστηριότητες επηρεάζουν την ψωρίαση και τι μπορείτε να κάνετε, στο link στα σχόλια.

📲 Αν θέλετε να εξεταστείτε ή να ρωτήσετε περισσότερες πληροφορίες για την Ψωρίαση, επικοινωνήστε άμεσα μαζί μας.

#ψωριαση

05/08/2026

Αν αισθάνεστε το δέρμα σας καταπονημένο μετά από μια μέρα στον ήλιο, κάντε τις παρακάτω απλές κινήσεις:

🌞 Αμέσως μετά την έκθεση στον ήλιο:
* Απαλός καθαρισμός
* Ενυδατική κρέμα

💧 Για τις επόμενες 24-72 ώρες:
* Ενυδάτωση και υποστήριξη του φραγμού της επιδερμίδας
* Αποφύγετε την απολέπιση και τις ισχυρές δραστικές ουσίες.

🧼 Σε μόνιμη βάση:
* Σταθερή ενυδάτωση
* Απαλός καθαρισμός
* Καθημερινή αντηλιακή προστασία

01/08/2026

🍉😎🏖️

24/07/2026

Τους καλοκαιρινούς μήνες περνάμε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Αυτή η αυξημένη έκθεση στην υπεριώδη (UV) ακτινοβολία και στο ορατό φως οδηγεί συχνά σε πιο έντονες εξάρσεις του μελάσματος. Πέρα από την UV ακτινοβολία, και η ίδια η ζέστη μπορεί να επιδεινώσει τη μελάγχρωση, προκαλώντας φλεγμονή στο δέρμα. Διαβάστε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το μέλασμα: από τις αιτίες των καλοκαιρινών εξάρσεων μέχρι τη σωστή αντηλιακή προστασία. #πανάδες #παναδες #μέλασμα

22/07/2026

Το καλοκαίρι, η ζέστη και η έντονη εφίδρωση μπορούν να φράξουν τους ιδρωτοποιούς πόρους, παγιδεύοντας τον ιδρώτα κάτω από την επιφάνεια του δέρματος.

Έτσι εμφανίζεται η ιδρώα (ιδρωτήρια), με μικρά κόκκινα σπυράκια, φυσαλίδες, φαγούρα ή αίσθημα τσιμπήματος.

Για να διατηρήσετε το δέρμα σας δροσερό:
✅ Φοράτε φαρδιά, βαμβακερά ρούχα.
✅ Χρησιμοποιήστε ελαφριά κλινοσκεπάσματα.
✅ Κάντε δροσερά μπάνια ή ντους.
✅  Πίνετε άφθονα υγρά για να αποφύγετε την αφυδάτωση.

Για να ανακουφίσετε τη φαγούρα ή το τσίμπημα:
❄️ Εφαρμόστε κάτι κρύο, όπως ένα υγρό πανί ή μια παγοκύστη (τυλιγμένη σε πετσέτα), για έως 20 λεπτά.
🫱 Ταμπονάρετε ή χτυπήστε απαλά το εξάνθημα αντί να το ξύνετε.
❌ Μην χρησιμοποιείτε αφρόλουτρα ή κρέμες με άρωμα.

☎️ Αν νιώθετε έντονη φαγούρα ή δυσφορία, επικοινωνήστε άμεσα μαζί μας.