Παθολογικό Ιατρείο Αδαμαντίνη Ν. Γεωργίου

15/07/2026

Antibiotics don’t treat colds or flu.

These illnesses are usually caused by viruses and are mostly self-limiting, whereas antibiotics only work on bacteria.

✅ Let’s handle antibiotics with care and keep these life-saving medicines effective.

30/05/2026

Ελεύθερη μετάφραση από Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ-WHO)

Οι εταιρείες καπνού και νικοτίνης σχεδιάζουν σκόπιμα τα προϊόντα τους ώστε να δημιουργούν εξάρτηση.

Ζάχαρη, αρωματικές ουσίες και ψυκτικοί παράγοντες καλύπτουν τη σκληρότητα της νικοτίνης, με αποτέλεσμα να εισπνέετε περισσότερο και να εθίζεστε πιο γρήγορα.

Όμως η εξάρτηση μπορεί να νικηθεί. Και τα οφέλη της διακοπής γίνονται αισθητά σχεδόν αμέσως:

⏱️ Σε 20 λεπτά, οι παλμοί της καρδιάς σας αρχίζουν να μειώνονται.
🫁 Σε 2–12 εβδομάδες, η λειτουργία των πνευμόνων σας βελτιώνεται.
❤️ Σε 1 χρόνο, ο κίνδυνος καρδιακής νόσου μειώνεται στο μισό.

Κάντε το επόμενο βήμα και σπάστε τα δεσμά της εξάρτησης.

To***co and ni****ne companies deliberately design their products to hook you.

Sugars, flavours, and cooling agents all mask the harshness of ni****ne so you inhale more, and get addicted faster.

But the grip of addiction can be broken. And the benefits are felt almost immediately:

⏱️ In 20 minutes, your heart rate drops
🫁 2–12 weeks, your lung function improves
❤️ In 1 year, heart disease risk is cut in half

Take the next step, break the addiction. Help is available 👉 bit.ly/4wIK34X

***coExposed ***coDay

08/05/2026

8 Μαΐου Παγκόσμια Ημέρα Θαλασσαιμίας

03/09/2025

https://www.raceforthecure.eu/el/Teams/Team/Id/2815?fbclid=IwY2xjawMkxpVleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBMSkJDd3VUUFdxaTNvS0lCAR6BXDbPfdR1x5uSvCzRkXRo7WrVuCZAvycM2yGFUsVzKLZOFnkQstjrrh6JOA_aem_IRc9577Vl8xylz575m63mA

10/08/2025

Το ιατρείο θα παραμείνει κλειστό από Δευτέρα 11 Αυγούστου ως και Τρίτη 19 Αυγούστου 2025. Καλό υπόλοιπο καλοκαιριού!

The doctor's office will be closed from Monday, August 11 through Tuesday, August 19 2025. We wish you a pleasant remainder of the summer!

12/06/2025

⛱️Η δεύτερη Πέμπτη του Ιουνίου είναι η διεθνής ημέρα για την καταπολέμηση της μη αλκοολικής στεατοηπατίτιδας. Συχνά ανευρίσκεται σε υπέρηχο άνω κοιλίας ως λιπώδης διήθηση ήπατος, ή πιο απλά ως "λίπος στο συκώτι". Επίσης συχνά βλέπουμε αυξημένες τρανσαμινάσες, ή πιο απλά αυξημένες τιμές στα "ένζυμα του συκωτιού" στον συνηθισμένο εργαστηριακό έλεγχο ρουτίνας.
🚩Πόσο συχνά; Αναφέρεται ποσοστό ως 30% του πληθυσμού παγκοσμίως σε άτομα άνω των 40 ετών. Πιο συχνή στους άντρες, και πιο συχνή όσο μεγαλώνουμε! (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2468125322001650 #:~:text=The%20overall%20prevalence%20of%20NAFLD%20worldwide%20was,37%C2%B78%%20(32%C2%B74%E2%80%9343%C2%B73)%20in%202016%20or%20later%20(p=0%C2%B7013)🗣 Γιατί μας απασχολεί; Σύμφωνα με διάφορες μελέτες, μπορεί να εξελιχθεί σε κίρρωση ήπατος (από 8% ως σχεδόν 40%-- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32372515/)
🥬🍎Τι μπορούμε να κάνουμε για να το αντιμετωπίσουμε; Να αλλάξουμε τον τρόπο ζωής και διατροφής, και να συμβουλευτούμε τον ιατρο μας ώστε να θεραπεύσουμε παράγοντες κινδύνου όπως υπερλιπιδαιμία, σακχαρώδης διαβήτης κ.α.
Και ένα άρθρο (συστηματική ανασκόπηση) από Lancet
https://www.facebook.com/share/16qjz6TGX2/

16/04/2025

Καλό Πάσχα!

11/04/2025

31/03/2025

🧥"Ζακέτα να πάρεις! Θα κρυώσεις!"
Κι όμως, η μαμαδίστικη αυτή συμβουλή έχει επιστημονική βάση. Η εισπνοή κρύου αέρα και η έκθεση στο κρύο ευνοεί την "εγκατάσταση" διαφόρων ιών στον οργανισμό μας και μειώνει την τοπική δράση των μηχανισμών άμυνας στο επιθήλιο του αναπνευστικού συστήματος.
🥶Στην πραγματικότητα δεν υπάρχει ουσιαστική διαφοροποίηση μεταξύ "κρυώματος/κρυολογήματος" και ίωσης, καθώς όλα αποτελούν ιώσεις, κάποιες με πιο ήπια συμπτώματα και κάποιες με βαρύτερα.
(Ενδεικτική βιβλιογραφία: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00016480252814207?casa_token=cn3RwU27UBMAAAAA:j7ORwV3DNIzSD7O5PSSxt4PyqFyOTK3Diq5e70Kyk6PPfcl4ksrbtM7DZHU99FXrqlrgGtXu8HG5
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3402/ijch.v66i2.18237?src=recsys
https://www.ingentaconnect.com/content/iuatld/ijtld/2007/00000011/00000009/art00002 )

20/03/2025

Μικροπλαστικά:
📌Τι είναι; Σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Χημικών Προϊόντων, μικροπλαστικά είναι κομμάτια πλαστικών μικρότερα συνήθως των 5 χιλιοστών (mm).

🏗Πώς προκύπτουν; Από πλαστικά προϊόντα, όταν απορρίπτονται στο περιβάλλον και διαβρώνονται, ή από απευθείας παραγωγή τους (π.χ. κομφετί)

🎯Ποια η σημασία τους για την υγεία του ανθρώπου; Εκτός των αρνητικών επιπτώσεων που έχουν στην υδρόβια ζωή, έχει βρεθεί ότι επηρεάζουν αρνητικά και άμεσα και την υγεία του ανθρώπου.

📕 Σε μια πρόσφατη μελέτη (APACHe study) που δημοσιεύτηκε στο New England Journal of Medicine, βρέθηκαν σε παραπάνω από τους μισούς ασθενείς που είχαν υποβληθεί σε χειρουργείο ενδαρτηρεκτομής (λόγω αθηρωματικής στένωσης καρωτίδων) μικροπλαστικά ή νανοπλαστικά μέσα στην αθηρωματική πλάκα. Οι ασθενείς αυτοί είχαν μάλιστα αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση εμφράγματος, εγκεφαλικού και αυξημένη θνητότητα στα επόμενα τρία χρόνια που παρακολουθήθηκαν, σε σχέση με τους ασθενείς στους οποίους δεν είχαν βρεθεί μικροπλαστικά.

✍️Γι' αυτό, αλλά και για πολλούς ακόμα λόγους, έχει νόημα να μειώσουμε όσο γίνεται στην καθημερινότητά μας τη χρήση πλαστικών προϊόντων.

Η μελέτη: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2309822

(Η εικόνα από New England Journal of Medicine).