Center For Intensive Counselling & Psychotherapy

Center For Intensive Counselling & Psychotherapy Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας & Ψυχολογικών Θεραπειών στην

Mental Health & Wellbeing

Primary Care Psychological Therapy Service based in Southern Athens, Vari-Voula-Vouliagmeni

Primary Client Groups: Adults Age 18+______________________________________
CONDITIONS & PROBLEMS I WORK WITH:

Depression and low mood, Anxiety, Stress (work and life related), Specific Phobias and fears (e.g. blood, needles, vomiting, spiders), Panic disorder, Agoraphobia, Gene

ralised Anxiety Disorder, Shame and self-criticism, Clinical Perfectionism, Health Anxiety (also known as hypochondriasis), Social Anxiety, Obsessive Compulsive Disorder (OCD), Body Dysmorphic Disorder (BDD), Post-traumatic stress - PTSD, Psychosomatic symptoms, Sleep Problems, Post Natal Depression, Addictions, Pathological Gambling, Relationship Difficulties - Seperation - Divorce, Loss and Bereavement, Anger Management, Low self-esteem - confidence, Gender identity and sexual orientation issues, Sexual dysfunction problems, Disordered Eating, Puberty issues.

03/07/2024

📸 Είναι ασφαλές να αφήνουμε τα συναισθήματά μας να επισκέπτονται. Δε χρειάζεται να παραμείνουν. Τα συναισθήματά μας είναι ο τρόπος με τον οποίο επεξεργαζόμαστε τις εμπειρίες μας, αλλά δεν μας καθορίζουν. Αναγνωρίζοντας τα συναισθήματά μας, επιτρέποντας στον εαυτό μας να τα αισθανθεί πραγματικά και στη συνέχεια αφήνοντάς τα απαλά να φύγουν, μπορούμε να βρούμε ισορροπία και γαλήνη. Ας εργαστούμε ώστε να περιηγηθούμε στο συναισθηματικό μας τοπίο με κατανόηση και ανθεκτικότητα. 🌸

#συναισθηματικήισορροπία #νιώσεκαιάστοναπεράσει #καθοδήγησησυναισθημάτων

📸 Όλοι κουβαλάμε αθέατα βάρη. Μια μικρή πράξη καλοσύνης αρκεί για να φτιάξει τη διάθεση κάποιου αλλά και τη δική μας ως ...
02/07/2024

📸 Όλοι κουβαλάμε αθέατα βάρη. Μια μικρή πράξη καλοσύνης αρκεί για να φτιάξει τη διάθεση κάποιου αλλά και τη δική μας ως αντάλλαγμα. Ας είμαστε η υποστήριξη που χρειάζεται ο ένας για τον άλλον. Ανεβαίνουμε ανεβάζοντας τους άλλους.

📸 Μερικές φορές, φορτώνουμε τον εαυτό μας με φαντασιακούς κανόνες και προσδοκίες, κάνοντας τη ζωή πιο δύσκολη. Ας υπενθυ...
19/06/2024

📸 Μερικές φορές, φορτώνουμε τον εαυτό μας με φαντασιακούς κανόνες και προσδοκίες, κάνοντας τη ζωή πιο δύσκολη. Ας υπενθυμίσουμε στον εαυτό μας ότι είναι εντάξει να απελευθερωθούμε από εκείνους τους περιορισμούς που επιβάλλονται από τον εαυτό μας. Αξίζουμε να ζούμε αυθεντικά και να είμαστε ελεύθεροι να αγκαλιάσουμε τον αληθινό μας εαυτό. Μαζί ας εργαστούμε ώστε να αφήσουμε τις περιττές πιέσεις και να βρούμε την ελευθερία να είμαστε αυτό που πραγματικά είμαστε. 🌟

Address

21 Voutyra Street
Voúla
16673

Opening Hours

Monday 14:30 - 22:00
Tuesday 14:30 - 22:00
Wednesday 14:30 - 22:00
Thursday 14:30 - 22:00
Friday 14:30 - 22:00
Saturday 12:00 - 15:00

Telephone

+306977990903

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Center For Intensive Counselling & Psychotherapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Center For Intensive Counselling & Psychotherapy:

Shortcuts

Share

Category