Dra. Patricia Hernández Especialista En Diabetes

24/04/2026

Hipoglucemia o bajones de azúcar
Pueden ser episodios de síntomas como :
-Taquicardia
-Dolor de cabeza
-Mareos
-Temblor de manos
-Sudoración
-Pensamiento confuso
- Cambio de humor
-Aumento del apetito
-Debilidad
-Sueño
-Perdida de la conciencia.
Si se presenta 1 de estos síntomas y utilizas medicamentos para diabetes es importante verificar los niveles de glucosa, en ese momento.
Sí la glucosa está por debajo de 70mg/dl se clasifica hipoglicemia (o un bajón de azúcar); si se presenta en repetidas ocasiones es importante consultar , para ajustar dosis de medicamentos ya que puede poner en riesgo la vida de la persona que la presenta.

Dra Ana Patricia Hernández
MSc Diabetes y Síndrome metabólico
Citas al teléfono o WhatsApp 45320350
📍1calle 4-74 zona 3 chimaltenango, centro comercial Portal de la luna local 3.

21/04/2026

Conoce a tu especialista en Diabetes
Dra Ana Patricia Hernández
-Médica y cirujana por Universidad San Carlos de Guatemala
-Especialista en Administración y mantenimiento hospitalario Universidad San Carlos de Guatemala
-Especialista en atención a pacientes con Diabetes Universidad San Carlos de Guatemala
-Máster en Diabetes y Síndrome metabólico Universidad Francisco Marroquín
-Diplomado en Diabetes Universidad Mariano Galvez - Asociación de Endocrinología y Metabolismo de Guatemala

Únicamente trabajamos con previa cita al teléfono o WhatsApp 45320350
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29/03/2026

Bebidas Alcohólicas y Diabetes

Sabias que el consumo excesivo de alcohol puede provocar un bajón de azúcar al inicio y más tarde un aumento sostenido de glucosa. Sí aun así desea consumirlo te recomiendo:
- Continua con tus medicamentos para la diabetes e hipertensión.
- Evita convinarlos con jugos por su alto contenido de azúcares, prefiere con gaseosa sin azúcar, agua mineral o agua natural.
- Mantente hidratado.
- Todo con medida y precaucion.
- Acompaña con comida para evitar el riesgo a hipoglucemia.

Dra Ana Patricia Hernández
MSc Diabetes y Síndrome metabólico
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01/03/2026

Sabias que si tienes diagnóstico de diabetes sentirse bien no es una buena medida de la glucosa.
Solo el 50% de pacientes tiene síntomas como pérdida de peso, mucha sed, aumento de la frecuencia urinaria, aumento del apetito. Aun que no tengas síntomas es necesario verificar tu glucosa 2 veces por semana y acude a control, las complicaciones de diabetes se pueden evitar.

Dra Ana Patricia Hernández
Msc Diabetes y Sx metabólico
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30/12/2025

Nos despedimos del año laboral 2025. Agradezco mucho la confianza depositada en nuestro trabajo.
Que este año nuevo, traiga muchas bendiciones, unidad familiar y sobre todo salud en sus hogares.
Dra Ana Patricia Hernández
Msc Diabetes y Sx metabólico

23/12/2025

En éstas fiestas si tienes diagnóstico de diabetes, recuerda:

- Disfruta de los alimentos de época con moderación.
- Las bebidas alcohólicas puede producir bajón de glucosa al inicio y aumento sostenido de glucosa durante el día, por lo que se recomienda reducir el consumo.
- Prefiere beber agua, a cualquier bebida endulzada.
- Procura continuar con una rutina de ejercicios diaria.
- Toma tus medicamentos para hipertensión y diabetes todos los días.
- Verifica tus niveles de glucosa, al menos 2 veces a la semana (personas con diabetes tipo 2) .
Gracias por su confianza, de corazón les deseo, feliz navidad y prospero año nuevo.
Dra Ana Patricia Hernández
MSc Diabetes y Síndrome metabólico.

24/11/2025

Conoce a tu especialista en Diabetes
Dra Ana Patricia Hernández
-Médica y cirujana por Universidad San Carlos de Guatemala
-Especialista en Administración y mantenimiento hospitalario Universidad San Carlos de Guatemala
-Especialista en atención a pacientes con Diabetes Universidad San Carlos de Guatemala
-Máster en Diabetes y Síndrome metabólico Universidad Francisco Marroquín
-Diplomado en Diabetes Universidad Mariano Galvez - Asociación de Endocrinología y Metabolismo de Guatemala

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11/11/2025

En noviembre se conmemora el día mundial de la concientización sobre diabetes

Y debemos saber que la diabetes es una enfermedad que lamentablemente no tiene cura, pero es prevenible y tratable, por lo que recomendamos
-Tener una alimentación más saludable,
-Hacer ejercicio diariamente, (si la condición lo permite),
-Tomar los medicamentos para diabetes e hipertensión arterial diariamente,
-Evitar automedicarse,
-Evaluar la glucosa al menos 2 veces a la semana,
-Hacer los exámenes de rutina y
-Acudir a consulta para tener un seguimiento.

Las complicaciones de la diabetes se pueden evitar

Dra Ana Patricia Hernández
MSc Diabetes y Síndrome metabólico
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31/08/2025

Si te diagnosticaron Diabetes debes saber :
- La diabetes no tiene 1 sola causa, es suma de muchos factores a los que estamos predispuestos, no te culpes
- Puedes llevar una vida completamente normal, en una versión más saludable.
- Volverás a sentirte mejor, cuando la glucosa retorne a los niveles normales y es posible que ésto tome algún tiempo.
- Debemos buscar la dosis de medicamento, con la que debes continuar de ahora en adelante.
- Existen medicamentos que te ayudan a proteger tu corazón, tus riñones y disminuir riesgo cardiovascular (cada caso es diferente) .
-Las complicaciones de la diabetes si se pueden evitar.
- El ejercicio ayuda, activate 30 minutos todos los días si tu condición lo permite.
- No hay alimentos prohibidos; pero si debemos tener cuidado con la calidad y cantidad de alimentos.
Asegúrate de buscar a un especialista en esta área para que te oriente de la mejor forma.

Dra Ana Patricia Hernández
MSc. DIABETES Y SX METABÓLICO

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23/08/2025

08/07/2025

Pérdida de peso relacionada con glucosa elevada
Es uno de los síntomas más comunes de la glucosa elevada, debido a que el cuerpo tiene glucosa pero no la puede utilizar; por lo que convierte la grasa y el músculo, en más glucosa.
Si has notado pérdida de peso sin hacer esfuerzo, verifica tu glucosa.
Los valores normales para personas sin diabetes son: en ayunas por debajo de 99mg/dl y 2 hrs después de comer por debajo de 140mg/dl. No dudes en consultar.

Dra Ana Patricia Hernández
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