21/10/2025
El Jocote o ciruela de huesito, es un fruto con múltiples propiedades y beneficios nutricionales. Es bajo en grasas y proteínas, siendo mayor su aporte de agua, vitamina C y minerales (calcio, hierro y fósforo). Conocido como el fruto de la memoria, se utiliza para tratar diversas enfermedades en el tracto digestivo, como diarrea e inflamación.
También tiene propiedades diuréticas eliminando diversas toxinas que suelen acumularse en el organismo, controlando la retención de líquidos. Como posee efecto antiespasmódico se usa para regular la fiebre. Las hojas del Jocote son usadas en tratamientos contra afecciones de la piel como salpullidos, heridas y quemaduras.
