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Día Mundial de la Obesidad – 4 de marzoLa obesidad no es una falta de voluntad. Es una condición compleja, multifactoria...
04/03/2026

Día Mundial de la Obesidad – 4 de marzo

La obesidad no es una falta de voluntad. Es una condición compleja, multifactorial y profundamente influenciada por factores biológicos, emocionales, sociales y ambientales.

Hoy no hablamos de peso, hablamos de salud, prevención, educación y acompañamiento profesional.

La evidencia nos muestra que el acompañamiento profesional basado en ciencia marca la diferencia.

Así que hoy promovemos:
✔️ Alimentación balanceada que aporte nutrientes
✔️ Movimiento (ejercicio) por bienestar, no por castigo.
✔️ Salud metabólica, no solo estética.
✔️ Educación desde la infancia.

Hoy recordamos que la obesidad es una condición que se aborda con ciencia.

Perfecto para el finde 🥙🤤Imgredientes:4 barras de cangrejo cortados en cubos4 tomates picados 1/4 cebolla morada picada2...
26/07/2025

Perfecto para el finde 🥙🤤

Imgredientes:
4 barras de cangrejo cortados en cubos
4 tomates picados
1/4 cebolla morada picada
2 cucharadas de cilantro picado
1 cucharada de salsa ketchup sin azúcar
1 cucharada de salsa inglesa y una de soya
Sal al gusto, mezclamos todo y listo ✅💪🏻🫶🏻

Cada 4 de marzo se conmemora el Día ­Mundial de la Obesidad, una fecha clave para reflexionar sobre la importancia de la...
04/03/2025

Cada 4 de marzo se conmemora el Día ­Mundial de la Obesidad, una fecha clave para reflexionar sobre la importancia de la prevención, el tratamiento y el impacto que tiene esta enfermedad en nuestra calidad de vida.

La obesidad es multifactorial no es solo una cuestión de estética, es una condición de salud que puede aumentar el riesgo de enfermedades como Diabetes, Hipertensión, enfermedades cardiovasculares y muchas más.

Les comparto unas recomendaciones de qué podemos hacer al respecto:

✅Adoptar una alimentación equilibrada y variada.
✅Fomentar la actividad física­ diaria.
✅Evitar el consumo excesivo de ultraprocesados y azúcares.
✅Promover hábitos saludables desde la infancia.
✅Buscar apoyo profesional cuando sea necesario.

Combatir la obesidad es un compromiso de todos. No se trata de culpar, sino de educar, acompañar y motivar hacia un bienestar integral.

Dirección

Edificio Sixtino 2
Guatemala City
CLÍNICA404ALA2

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 18:00
Martes 10:00 - 18:00
Miércoles 10:00 - 18:00
Jueves 10:00 - 18:00
Viernes 10:00 - 18:00
Sábado 08:00 - 12:00

Teléfono

+50222567745

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