08/09/2026
💛 𝐌𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐒𝐮𝐢𝐜𝐢𝐝𝐢𝐨
Hablar sobre suicidio no es fácil. Durante mucho tiempo, el miedo, el estigma y la falta de información han hecho que muchas personas sufran en silencio.
Pero prevenir también significa aprender a mirar, escuchar y preguntar.
Una persona no necesita tener un diagnóstico de salud mental para atravesar una crisis suicida. El sufrimiento puede estar relacionado con pérdidas, experiencias traumáticas, soledad, acoso, rupturas, dificultades económicas, rechazo o muchas otras circunstancias.
Por eso, si alguien que te importa está atravesando un momento difícil, no tengas miedo de preguntar:
¿𝑯𝒂𝒔 𝒑𝒆𝒏𝒔𝒂𝒅𝒐 𝒆𝒏 𝒔𝒖𝒊𝒄𝒊𝒅𝒂𝒓𝒕𝒆?
Preguntar no induce el suicidio. Puede abrir un espacio para hablar y permitir que la persona reciba ayuda.
Y recuerda: 𝐧𝐨 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐨𝐥𝐯𝐞𝐫𝐥𝐨 𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐭𝐮́ 𝐬𝐨𝐥𝐨. Ante un riesgo inmediato, es fundamental buscar apoyo profesional y servicios de emergencia.
🌱 Escuchar también es una forma de acompañar.
🤍 Hablar también es una forma de prevenir.
