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Dra. Gretel Borjas

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Guatemala
Guatemala City
Dra. Gretel Borjas

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra. Gretel Borjas, Cardiólogo, Edificio Integra Medical Center. Torre 2, 3er nivel oficina 319, Guatemala City.

13/05/2026

Moverte más no siempre significa hacer ejercicio intenso 👟❤️

Pequeños movimientos durante el día también cuentan:
✔ Caminar más
✔ Levantarte con frecuencia
✔ Usar menos el elevador
✔ Mantenerte activo en casa o en el trabajo

Tu corazón se beneficia de cada pequeño cambio 🙌

💡 La clave está en la constancia, no en la perfección.

Empieza hoy con algo simple:
👉 caminar 5 minutos más
👉 levantarte cada hora
👉 moverte un poco más de lo habitual

📌 Guarda este post para recordarlo después
📌 Compártelo con alguien que pasa mucho tiempo sentado

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👩‍⚕️ Dra. Gretel Borjas
Cardióloga ❤️

29/04/2026

El estrés no solo afecta tu mente… también puede afectar tu corazón ❤️

Pequeños hábitos diarios pueden ayudarte a sentirte mejor física y emocionalmente ✨

👉 Dormir mejor
👉 Conectar con las personas que quieres
👉 Salir a caminar
👉 Practicar gratitud
👉 Mantener espacios organizados

Todo suma cuando hablamos de salud cardiovascular 🫀

📌 Guarda este carrusel para leerlo después
📌 Compártelo con alguien que necesite un respiro hoy

Recuerda: cuidar tu bienestar emocional también es cuidar tu corazón ❤️

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👩‍⚕️ Dra. Gretel Borjas
Cardióloga

27/04/2026

¿Te has sentido mareado, débil o con ganas de desmayarte? 🤔

Podría tratarse de presión arterial baja… y muchas veces no le damos importancia.

💡 Aunque en algunos casos no es grave, sí puede ser una señal de alerta, sobre todo si los síntomas son frecuentes.

⚠️ Consulta con tu médico si presentas:
✔ Mareos frecuentes
✔ Desmayos
✔ Debilidad constante
✔ Visión borrosa

❤️ Escuchar a tu cuerpo es clave para prevenir complicaciones

📌 Guarda este post y compártelo con alguien que lo necesite

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👩‍⚕️ Dra. Gretel Borjas
Cardióloga

22/04/2026

Tu corazón trabaja 24/7 por ti. ⏰
Cada cuánto lo revisas? 📆

Clínica de Cardiología 🫀
Dra. Gretel Borjas

02/02/2026

Parte #2 de “Calificando tendencias” con la Dra. Gretel 🫀

30/01/2026

Cardióloga calificando “Tendencias Saludables” pt 1. 🫀

26/01/2026

Aquí te dejo 3 recomendaciones para cuidar de tu salud en este 2,026 🫀

17/01/2026

Electrocardiograma vs Ecocardiograma 🫀 te dejo aquí las diferencias 👆🏻

13/01/2026

Top 5 enemigos del corazón pt 2. 🫀

08/01/2026

Top 5 en este 2,026 de enemigos del corazón 🫀

27/12/2025

¡Feliz navidad para todos! 🎄❄️✨

Dirección

Edificio Integra Medical Center. Torre 2, 3er Nivel Oficina 319
Guatemala City

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 18:00
Martes	09:00 - 18:00
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Página web

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