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Nunchi - Clínica psicológica

Casa
Guatemala
San José Pinula
Nunchi - Clínica psicológica

Psicoterapia para niños, adolescentes y adultos

14/11/2023

Vivir con presencia es un arte que se cultiva a través de hábitos conscientes. 🌿

Es esencial conectar con el momento presente para “saborear” cada instante y disminuir la sensación abrumadora de urgencia e inmediatez que, actualmente, parece ser la norma. ⚡️

27/08/2023

Así suenan los límites ✋🏻🚫❤️‍🩹

12/01/2023

Aprende a escuchar a tu enojo 😡

30/09/2022

👀 Revisa los siguientes signos y síntomas de ansiedad:
•Pensamientos rumiantes (que aparecen una y otra vez)
•Preocupación, angustia e intranquilidad constante
•Dificultad para concentrarse
•Malestar o deterioro en lo social, laboral o familiar.
•Problemas de sueño
•Problemas estomacales
•Músculos tensos
•Fatiga e irritabilidad
•Dolor de cabeza

¿Te identificas con la mayoría? Significa que estás experimentando ansiedad. 😣
Si quieres detenerla, toma en cuenta estas recomendaciones ✨

25/08/2022

Desarrollar amor propio es un proceso, es decir, tiene fases o etapas por las que debes pasar. Estas son algunas de las acciones que puedes poner en práctica para lograrlo. 💫

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Paseo Santander
San José Pinula

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