Psicólogo Boris Santizo - Bienestar Global

Psicólogo Boris Santizo - Bienestar Global Bienestar global es una clínica psicológica que tiene como objetivo encontrar el equilibrio y bien

Hoy conmemoramos el Día Mundial del Cerebro, una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestra sal...
22/07/2026

Hoy conmemoramos el Día Mundial del Cerebro, una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental, potenciar nuestras capacidades y promover la investigación científica. El cerebro es el motor de nuestras ideas, emociones y acciones; cuidémoslo con responsabilidad.

15/07/2026

No podemos cambiar el pasado, pero podemos tener una actitud, esperanza y entusiasmo sobre nuestro presente y futuro. ¡El proceso comienza HOY!

10/07/2026

Decir “no” puede resultar incómodo, especialmente si durante años aprendimos que complacer a los demás era la mejor manera de evitar conflictos.
Sin embargo, establecer límites saludables no significa dejar de ser amable, sino reconocer que también tienes necesidades, tiempo y energía que merecen ser respetados.
La culpa suele aparecer cuando comenzamos a cambiar viejos patrones de comportamiento. Eso no significa que estés actuando mal; muchas veces es parte natural del proceso de aprender a cuidarte.
Recuerda: poner límites también es una forma de cuidar tus relaciones, porque favorece vínculos basados en el respeto y no en la obligación.

Decir “no” puede resultar incómodo, especialmente si durante años aprendimos que complacer a los demás era la mejor mane...
10/07/2026

Decir “no” puede resultar incómodo, especialmente si durante años aprendimos que complacer a los demás era la mejor manera de evitar conflictos.
Sin embargo, establecer límites saludables no significa dejar de ser amable, sino reconocer que también tienes necesidades, tiempo y energía que merecen ser respetados.
La culpa suele aparecer cuando comenzamos a cambiar viejos patrones de comportamiento. Eso no significa que estés actuando mal; muchas veces es parte natural del proceso de aprender a cuidarte.
Recuerda: poner límites también es una forma de cuidar tus relaciones, porque favorece vínculos basados en el respeto y no en la obligación.

09/07/2026

No te olvides de vivir

06/07/2026

Lunes de Psicoeducación

🧠 Lunes de Educación Psicológica¿Qué hace realmente un psicólogo?Todavía existen muchas ideas equivocadas sobre la terap...
06/07/2026

🧠 Lunes de Educación Psicológica
¿Qué hace realmente un psicólogo?

Todavía existen muchas ideas equivocadas sobre la terapia psicológica. Algunas personas creen que consiste únicamente en hablar de los problemas o recibir consejos. Sin embargo, la psicoterapia es un proceso profesional fundamentado en conocimientos científicos que busca comprender cómo pensamos, sentimos y actuamos, para favorecer cambios que mejoren nuestra calidad de vida.

Un psicólogo no decide por ti ni resuelve tus problemas en tu lugar. Te acompaña a identificar patrones de pensamiento y comportamiento, fortalecer tus recursos personales, aprender nuevas estrategias para afrontar las dificultades y tomar decisiones con mayor claridad.

Cuidar la salud mental es tan importante como cuidar la salud física. Buscar apoyo profesional no es un signo de debilidad, sino una decisión responsable hacia tu bienestar.

💬 ¿Qué duda tienes sobre la terapia psicológica? Escríbela en los comentarios; será un gusto responderla en futuras publicaciones.

06/07/2026

¿Listo para iniciar o retomar tu proceso psicológico?

22/06/2026

Ir a terapia es uno de los mejores autoregalos que podemos brindarnos

01/05/2026

1 Día del trabajador

El Día del Trabajador es una fecha para reconocer que muchos derechos laborales —como la jornada de ocho horas o el descanso— surgieron de luchas históricas, como la Revuelta de Haymarket.

Más que una simple conmemoración, invita a valorar el esfuerzo cotidiano de las personas y a reflexionar sobre la realidad actual del trabajo: si las condiciones son justas, si existe equidad y si se respetan los derechos en todos los contextos.

También recuerda que el trabajo no solo es una necesidad económica, sino una parte importante de la dignidad humana, y que el progreso social depende del compromiso colectivo por construir condiciones más justas para todos.

Dirección

1 Calle 2-93 Zona 5 Villa Nueva
Villa Nueva
01064

Horario de Apertura

Lunes 11:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00
Sábado 14:00 - 12:00

Teléfono

+50254822414

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