Auntie Rebecca Food Therapy 食療黃老師

12/09/2026

常常頭痛可大可少，要非常留意然後加以保養！ 多用食療也是一個好方法！

12/09/2026

🍁秋天是一個特殊的季節——由極熱的夏季轉換到極寒的冬季，陽氣整體呈現一個下降的趨勢，陰氣（寒氣）呈現一個波動性的上升趨勢，用四個字來形容，那就是“陽消陰長”，表現在人體身上最常見就是手腳冰涼。

而女性體質屬陰，所以相對於男性來說，更容易出現陽氣虛弱的情況！ 而“氣為陽，血為陰 ”，

因此對女性來說，🍁秋天更應重視——補氣養血。

～圖片文章從網絡轉載～

12/09/2026

初秋介紹大家這個湯
滋潤潤肺👍清補適合這個時候應用
小朋友大人都十分喜歡清清甜甜的😍

～所有湯包新鮮製作
～絕不含化學成分

12/09/2026

「東甲」為廣東新會陳皮的核心產區，其出品的老陳皮因氣味清香、果皮鬆化而聞名。東甲老陳皮具備核心的養生價值，包含：
理氣健脾： 調理脾胃之氣，緩解胃脹、噁心與消化不良。
燥濕化痰： 適合痰濕體質，有助於舒緩痰多咳嗽。
收藏與藥用價值： 隨著年份增加，其揮發油減少，藥性更溫和，陳香更醇厚。

＃老師最喜歡東甲老陳皮

12/09/2026

12/09/2026

❄️想趁冬天之前調理好身體？助理教你如何用網店🛍預約手診食療諮詢🖐🏻
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12/09/2026

突然行路感覺唔舒服心律不整，這些到底 @可以如何改善？

12/09/2026

長期不感冒不等於健​​康

絕大多數健康的人自出生以來遇到的第一個疾病就是感冒，許多其他疾病的起因也常常與感冒有關。 感冒是因為外邪侵襲人體的第一道防線，而中醫稱這道防線為「太陽」。 如果感冒無法妥善處理，邪氣可能會深入體內，導致更複雜的疾病。

因此，每一次感冒都應及時處理，避免後患。 那些宣稱自己從不感冒的人，其實不一定是真正健康。 相反，很多人可能是因為身體失去了感冒的能力。 這意味著他們的身體對外邪的感知和應對能力較弱，邪氣已經進入了更深層次，而外表看似平靜的狀態，實則暗藏隱患。

～文章從網絡上轉載

11/09/2026

感謝Auntie Rebecca 食療學員分享回饋 ☺️

11/09/2026

【食療R檔案🚫💊靠情緒調解改善水腫的女教師】
45歲的Kate是中學教師，轉校後出現無故焦慮、嚴重水腫、徹夜失眠。西醫診斷為自律神經失調，建議長期服藥 😨 她不想依賴藥物，轉求手診和無痛治療調理。

☎️ 初次的電話情緒調解時，胸口壓抑感已經消失，短短時間要有效果，Kate 表示黃老師的情緒梳理其實起到很大作用！💝

✅ 手診找到根源
黃老師觀察Kate手掌，發現情緒區和內分泌區的問題——身體早知壓力大，只是她沒察覺。新環境的人事問題，才是真正元兇。

✅ 治療不用食藥
個人化養生茶包：針對體質，簡單沖泡
無痛手療按摩：刺激反射區，放鬆身心
📣 電話情緒梳理：正視壓力，減少焦慮

✅ 療效明顯
· 第一次療程：胸口壓抑感消失
· 三次療程後：失眠改善、水腫消退
· 最終：重新穿上喜歡的鞋子

🤔 如果你也無故焦慮、睡不好、水腫，不妨試試手診。你的手掌，可能正在等你解讀。

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