Dr PAIN 脊骨矯正及物理治療中心

07/08/2026

【感謝嘉嘉 Claire 的信任 💙｜見證仔仔的成長與蛻變 🌟】

非常感謝嘉嘉 @姚嘉妮 Claire Yiu 一直以來對 Dr PAIN 團隊的信任！看到仔仔經過這大半年的治療，不論是寒背、體態姿勢，還是脊椎側彎的情況都有顯著進步，我們整個團隊都感到非常高興和鼓舞！💪✨
正如嘉嘉在帖文中所分享的，學童的脊骨健康矯正「耐性與恆心」缺一不可 🧘‍♂️。很多時候，好的治療方案需要配合家長與小朋友的堅持與定期復診，才能發揮最大的效果！

近年因為疫情及電子產品普及，不少小朋友在發育時期都面臨寒背、姿勢不良甚至脊椎側彎的隱患 🎒。Dr PAIN 團隊一直致力於提供最專業、個人化的脊骨健康評估與復康方案，陪伴每一位小朋友健康成長！

家長們如果發現家中小朋友有寒背、高低肩或姿勢問題，切記**「早發現、早評估、早矯正」**！歡迎聯絡我們查詢或預約評估 📩。

👉 即刻睇嘉嘉的親身分享：

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31/07/2026

【Dr PAIN 社區同行 ｜ 走進 Hub 13！與明愛攜手關心多元文化社群痛症健康 🩺✨】

在剛過去的6月至7月，Dr PAIN 團隊非常榮幸收到土瓜灣九龍城社區客廳 的邀請，走進了 Hub 13，為多元文化社區（Multicultural Community）及穆斯林（Muslim）街坊帶來了為期多週的【英語痛症管理與治療體驗】系列工作坊！🧠💪

物理治療師與中醫師在現場用專業又貼心的方式，提供「一對一痛症及體態評估」🧘‍♂️，並特別安排了尊重文化的男女分場與安心環境，帶領大家了解身體訊號、學懂自我保護，拒絕長期被痛症困擾！

現場反應非常熱烈！街坊們更親身體驗了「衝擊波 (Shockwave) 治療」、「中頻電療 (Interference Wave)」等，針對身體不同部位實操舒緩與拉伸技巧，讓大家的身體狀態一起 Level Up 🚀✨！

Dr PAIN 相信，痛症預防與健康管理必須走入每一個社區。我們致力於為少數族裔、基層社群、企業及學校提供最專業、最實用的物理治療健康講座與工作坊。

基於物理治療與現代復康醫學原理，我們能為不同文化背景、不同行業量身打造專屬的健康主題。歡迎各大 NGO、社區中心、企業聯絡我們洽談合作，攜手將健康推廣至每一個角落！ 🤝📩

（即刻去片睇當日嘅精彩活動花絮與衝擊波體驗！📸👇）

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23/07/2026

【Dr PAIN 校園同行 ｜ 走進聖羅撒小學！與明愛攜手守護學童脊骨健康 🎒✨】

在剛過去的6月29日，Dr PAIN 團隊非常榮幸受到 *明愛*的邀請，走進了*聖羅撒小學*，為同學們帶來了一場專注於學童發展的【強腦安神正姿拉伸及呼吸調息】健康講座！🧠💪

物理治療師在現場用科學又有趣的互動方式，帶領同學們解鎖「90-90-90 正確坐姿」密碼 🧘‍♂️，教大家怎樣在日常學習中拒絕做「低頭族」與「寒背蝸牛」。

現場反應非常熱烈！同學們更一起實操了「橫膈膜呼吸法」與左右腦協調運動，這不僅能幫助大家在日常課堂中提升專注力，還能有效放鬆緊繃的神經，讓身體與學習狀態一起 Level Up 🚀✨！

Dr PAIN 相信，正確的姿勢與健康習慣必須從小紮根。我們致力於走進社區與校園，為學童、教職員及各機構提供最專業、最實用的物理治療健康講座與工作坊。

基於物理治療與運動醫學原理，我們能為不同年齡層、不同行業量身打造專屬的健康主題。

歡迎各大機構、學校、企業聯絡我們洽談合作，攜手將健康推廣至校園與職場！*🤝📩
（即刻去片同埋睇當日嘅精彩活動花絮！📸👇）

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10/06/2026

【守護巨人，身體力行】
站在巨人的肩膊上，你總會望得更遠。🔭
我們相信，世界上最沉默的人可能是你的父親，歲月不辭勞苦的拼搏，不僅讓你帶來健康成長，同時也默默地為他累積了不少苦痛。就趁着每年為他們而定的節日，選一份有意義的禮物吧！

立即到 http://www.drpainstore.com 選購心意禮物🎁

#醫學護頸枕頭 #護脊坐墊 #鎮痛凝膠

23/04/2026

睇到最尾仲有「母親節」優惠資訊🥰
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即日起至2026年5月10日，凡購買 Dr PAIN 醫學護脊坐墊 或 醫學護頸枕 Pro一件，同訂單即可以 加購價88折入手 意一堂 或 Maxcare產品一件！

母親節送咩好？物理治療師拆解各年齡層媽媽隱形痛點！由孕期腰痛、產後媽媽頸，到銀髮族骨質疏鬆與失眠。即睇 Dr PAIN 護脊坐墊及護頸枕點樣拯救脊椎，配合意一堂真珠粉古法補鈣安神！即日起至2025年5月10日，凡購買 Dr PAIN...

14/04/2026

【Dr PAIN 走進 HSBC 🏦 打造健康職場生活】

早前 Dr PAIN 團隊非常榮幸受 HSBC 匯豐銀行 的邀請，為其員工舉辦了一場「辦公室姿勢與伸展指南」工作坊！💻✨

身為繁忙的都市人，每天在辦公桌前坐足 8 小時，頸梗膊痛、腰背痠痛幾乎成了「職業病」。Dr PAIN 的物理治療師在當天不僅分享了正確的坐姿要訣，還親自示範了幾組在辦公位就能輕鬆完成的伸展動作，幫助大家即時釋放壓力、提神醒腦！💪🧘‍♂️

看到各位員工都投入參與，積極練習如何改善姿勢，我們也感到非常滿足。健康的工作環境，從關注自己的筋骨開始！

感謝 HSBC 的邀請，期待下次再為大家帶來更多專業的健康資訊！✨

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13/04/2026

【攜手永明金融：Dr PAIN 助力樂齡健康分享會圓滿成功！】

感謝永明金融的誠摯邀請，讓 Dr PAIN 有機會參與 3 月 26 日舉辦的「樂齡分享會」。活動現場氣氛非常熱烈，我們深切感受到大眾對健康生活的追求。✨

特別感謝 潘醫師 的專業領航與細心安排。透過永明金融專業的理財顧問網絡，Dr PAIN 能夠將精準的痛症解決方案更廣泛地傳遞給樂齡人士，幫助他們擺脫痛症困擾，重拾生活品質。

作為痛症管理的專業品牌，Dr PAIN 一直堅持回饋社會。能與志同道合的夥伴並肩服務長者，是我們的榮幸。讓我們繼續攜手，為社會注入更多健康正能量！💪👍🎉

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30/03/2026

成日都聽「記憶棉」，但原來第一代記憶棉係有兩大先天缺憾🤔🤔

鍾意記憶棉嘅承托力，但又怕夏天焗到出汗、冬天硬到似石頭？Dr PAIN 醫學護頸枕全面升級採用「第二代記憶棉 (親水棉)」，完美解決第一代聚熱、變形等缺點。即睇物理治療師點解推介！

18/03/2026

呢單野，小編都唔敢唔認🤫

起身手指公麻痺？或者玩手機玩到手腕痛？這可能不是腕管綜合症，而是頸椎神經受壓！本文拆解「低頭族」手麻成因，並推薦 Dr PAIN 醫學護頸枕 Pro，從根源放鬆頸椎。

10/03/2026

世界上有一種痛，係父母「暗地裡忍痛」但同你講「佢唔痛」。對嗎？

見到父母行路「趷吓趷吓」好心痛？長輩膝蓋退化、腰痛不願做手術？送禮物不如送健康。Dr PAIN 推薦護脊坐墊及矯正鞋墊，物理性減壓，比食 Supplement 更實際。