Mind Matters Academy

Mind Matters Academy 無論你是在尋找個人成長、克服心理困難,還是希望提高身心健康,Mind Matter Academy 相信靜觀、催眠治療及教練學知識可以推動個人達至理想狀態,實現人生目標。由專業導師教授催眠治療、NLP、靜觀及教練學等專業課程,為學員建立更強大的心理和身體質素,提升生活。

🚨 「考咗 3 個國際催眠牌,但有 Case 嚟到,我居然驚到唔敢接……」前幾日,我哋 Academy 嚟咗位新學員。佢之前喺出面幾間好出名嘅催眠學校上過課,手握幾張幾靚嘅國際證書。但當我問佢:「咁你依家有冇開始接 Case?」佢苦笑搖頭:...
30/07/2026

🚨 「考咗 3 個國際催眠牌,但有 Case 嚟到,我居然驚到唔敢接……」

前幾日,我哋 Academy 嚟咗位新學員。佢之前喺出面幾間好出名嘅催眠學校上過課,手握幾張幾靚嘅國際證書。

但當我問佢:「咁你依家有冇開始接 Case?」
佢苦笑搖頭:「 Vincent,我學咗咁耐,但真正面對 Client 嗰陣,我心底驚到死,根本唔敢接。」

深入了解先知,原來坊間好多所謂嘅「名師」,教催眠居然好似「煮預製菜」咁:
❌ 給你一本厚厚嘅「罐頭手稿」(減肥用 A 套餐,失眠用 B 套餐)
❌ 叫你死記硬背,照字讀畀 Client 聽
❌ 課堂 80% 時間講歷史理論,真正落手 Practise 嘅時間少之又少

人心咁複雜,點可能用幾份「預製菜手稿」搞定?
當遇到一個防禦心好強、或者有童年創傷嘅真實 Client,罐頭手稿即刻失效,大腦直接當機!

上到第四節課,呢位學員感歎:「今日做嘅客製化催眠導入實操,份量已經超越咗我以前幾位老師嘅總和……」

💡 Mind Matters Academy 堅持 Carl Rogers 人本主義:
我哋唔要你做一個只會「讀手稿」嘅演員,我哋要教你:
1️⃣ 針對不同人的性格,現場設計【專屬催眠導入法】
2️⃣ 提煉 Client 潛意識密碼,撰寫【原創催眠建議】
3️⃣ 60%+ 高強度實戰演練,課堂上就經歷過各種突發狀況
4️⃣ 【終身導師個案研討支援】,絕唔會用「強制付費督導」綁架你!

擺脫「預製菜」,成為一個真正有靈魂、能獨當一面嘅催眠治療師。

📖 【深度長文】點擊連結,睇下你學緊嘅催眠係真功夫定係預製菜
👉【全文閱讀】我將「預製菜手稿」嘅深度剖析放咗喺第一個 Comment,點擊即刻去睇!

如果你都想知道點樣避開『預製菜手稿』陷阱、真正學識客製化催眠導入,喺下面留言 【催眠】,我會私人send個學習指南俾你!

#催眠治療師課程 #催眠課程推薦 #心理治療 #催眠手稿 #香港催眠

【⚽ 世界盃神預言?睇波睇到「屏息靜氣、聽唔到人講嘢」?心理學家:你其實被催眠咗!】🚨🧠2026世界盃去到淘汰賽,全港球迷晚晚爆肝追看!但你有無發現自己或身邊朋友,一到關鍵時刻就會出現以下「怪異舉動」?臨射十二碼嗰幾秒,全個人肌肉硬晒、放輕...
06/07/2026

【⚽ 世界盃神預言?睇波睇到「屏息靜氣、聽唔到人講嘢」?心理學家:你其實被催眠咗!】🚨🧠

2026世界盃去到淘汰賽,全港球迷晚晚爆肝追看!但你有無發現自己或身邊朋友,一到關鍵時刻就會出現以下「怪異舉動」?

臨射十二碼嗰幾秒,全個人肌肉硬晒、放輕呼吸,心跳漏咗半拍?

對眼死盯住個波,身邊老婆/條女叫你、電話響,你居然完全聽唔到?

絕殺一刻突發性興奮到跳起,完全忘記晒返工嘅攰同煩惱?

🛑 唔好以為自己只係「太沉迷」,喺心理學同催眠治療嘅角度,你其實一腳踏進咗潛意識嘅「Trance(恍惚/出神狀態)」!

其實催眠一啲都唔神祕,亦唔係魔術。睇波睇到「入晒神」,正正就是大腦繞過理智、由 90% 潛意識全面接管嘅最強示範!

💡 喺呢篇全新文章入面,我哋會用世界盃同你拆解大腦嘅秘密:

三大睇波催眠現象: 點解大腦會自動幫你「時間扭曲」同「選擇性失聰」?

潛意識嘅強大同步: 點解坐喺冷氣房睇波,身體會緊張到好似驚恐症發作咁出汗?

將「睇波狀態」轉化為療癒力: 頂級球星用緊嘅「Flow(心流狀態)」本質上都係 Trance?如何利用呢個狀態去改寫大腦限制性信念、改善失眠同壓力?

睇波可以令你短暫逃避現實;但學識掌控大腦嘅 Trance 狀態,可以幫你直接贏翻人生呢場波!🏆

👉 全文喺第一則留言,一探你睇波時嘅大腦潛意識世界

#世界盃2026 #睇波 #世界盃心理學 #潛意識 #催眠治療 #心理學 #心流狀態 #香港心理健康

突然心跳加速、呼吸困難?這不是心臟病,可能是「驚恐症」發作!🚨💔你曾有過這樣的經歷嗎?在沒有任何預兆下,突然感到胸悶、頭暈、甚至湧起一股強烈的「快要死掉」的失控感?在香港這個高壓城市,越來越多人經歷過俗稱的 Panic Attack(驚恐發...
20/06/2026

突然心跳加速、呼吸困難?這不是心臟病,可能是「驚恐症」發作!🚨💔

你曾有過這樣的經歷嗎?在沒有任何預兆下,突然感到胸悶、頭暈、甚至湧起一股強烈的「快要死掉」的失控感?

在香港這個高壓城市,越來越多人經歷過俗稱的 Panic Attack(驚恐發作)。發作時的軀體症狀非常真實,往往讓人誤以為自己心臟病發,進而陷入更深的恐懼死循環。

其實,這只是大腦的警報系統不小心「誤鳴」了。

萬一自己或身邊的人突然驚恐症發作,到底該怎麼辦?

💡 這篇新文章為你整理了最完整的即時自救指南:

5個即時自救步驟: 實操「4-7-8呼吸法」與「5-4-3-2-1感官著地法」,強制重設神經系統。

辨認發作訊號: 怎麼分辨驚恐症與焦慮症、心臟病?

日常預防指南: 透過調節飲食、練習與日記,降低發作頻率。

陪伴者指南: 身邊人發作時,為什麼千萬不能說「冷靜啲」?正確做法是什麼?

恐懼源於未知,當你掌握了應對的方法,它就再也無法支配你。❤️

👉 點擊看全文,學會關鍵時刻的自救與救人技巧:
https://www.mindmatters.academy/post/panic-attack-how-to-deal-with-symptoms-hk

#驚恐症 #焦慮症 #驚恐發作 #心理健康 #精神健康急救 #自救方法

驚恐症是什麼?了解症狀與成因驚恐症(Panic Disorder)是一種焦慮障礙,患者會在沒有明顯危險的情況下,突然爆發強烈的恐懼與不適感,這被稱為「驚恐發作」(Panic Attack)。 • 常見身體症狀: 心悸、心跳劇烈加速、呼吸困....

【你是在「過生活」,還是被潛意識「自動導航」?】🧠✨明明知道該早起,卻還是慣性滑手機到深夜?面對某些職場場合,明明準備充足,內心卻莫名湧起強烈焦慮?我們常以為自己是用理智在做決定,但心理學大師佛洛依德的「冰山理論」告訴我們:真正主宰你 90...
21/05/2026

【你是在「過生活」,還是被潛意識「自動導航」?】🧠✨

明明知道該早起,卻還是慣性滑手機到深夜?
面對某些職場場合,明明準備充足,內心卻莫名湧起強烈焦慮?

我們常以為自己是用理智在做決定,但心理學大師佛洛依德的「冰山理論」告訴我們:真正主宰你 90% 日常行為、情緒反應和習慣的,其實是深埋在海平面底下的「潛意識」。

那些你以為改不掉的「拖延症」、總是自我設限的「我不配」、或是莫名其妙的身體緊繃,其實都是潛意識在向你發出警號。

單靠意志力去硬撐,往往只會讓自己更累。想要迎來真正的改變,你需要學會如何與內在心智對話。

💡 在這篇全新的深度指南中,我們將為你拆解:

潛意識到底是什麼?日常生活中的 5 個常見影響

為什麼「自我覺察」是打破慣性死循環的第一步?

科學實證改變潛意識的 5 大方法(正念、NLP 到深層催眠治療)

自我練習遇到瓶頸?何時該尋求 professional 協助?

誠摯邀請你花 5 分鐘,重新認識這個大腦最神祕、也最強大的秘密花園,找回穩定的內在力量。

👉 點擊閱讀全文,開啟你的內在轉變旅程: https://www.mindmatters.academy/post/what-is-the-meaning-of-subconscious-mind-hk

#潛意識 #心理學 #自我覺察 #催眠治療 #情緒管理 #個人成長

你是否曾有過這樣的經驗:明知道明天要早起,卻還是慣性拖延、瘋狂刷手機?或者在某些特定的職場場合,明明準備充分,內心卻莫名湧起一股強烈的焦慮與不安?這些看似無法控制的「自動導航」行為,背後強大的幕後黑手...

06/05/2026

【催眠治療師入行真相】想入行?先避開這些「國際證書」陷阱! ⚠️

催眠治療在香港越來越受重視,但你知道嗎?坊間部分聲稱「劍橋」或「美國醫學會」的催眠證書,可能只是商業包裝的產物?

身為專業從業者,我們決定揭開這些名稱的模糊地帶 🔍(例如「CIC」與「AIM」的真相)。

如果你正考慮成為一位註冊催眠治療師,這篇《香港催眠治療師入行完整解析》是你必讀的防伏指南!

文章內我們毫不保留地公開:
💡 催眠治療師的真實收入結構與發展階段
💡 零基礎入行的 4 個必經步驟
💡 如何辨識真正具備國際公信力的證書(NGH / IHA)
💡 新手執業最常面臨的現實挑戰

誠信,是專業生涯的起點。別讓一時的誤導,影響你未來的公信力。

👉 點擊閱讀全文,了解最真實的行業面貌: https://www.mindmatters.academy/post/how-to-become-a-registered-hypnotherapist

#香港催眠治療 #催眠治療師 #催眠課程 #心理治療 #入行指南 #職涯規劃

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「如果當時我早點發現就好了……」「我怎麼會做出那種事?我不配得到快樂。」你是否也曾在深夜裡,被多年前的一個決定、一次疏忽、或一段搞砸的關係反覆折磨?那種「愧疚感」就像枷鎖,把你關在過去的陰影裡,連呼吸都覺得沉重。最新的心理學研究發現,自我原...
29/04/2026

「如果當時我早點發現就好了……」
「我怎麼會做出那種事?我不配得到快樂。」

你是否也曾在深夜裡,被多年前的一個決定、一次疏忽、或一段搞砸的關係反覆折磨?那種「愧疚感」就像枷鎖,把你關在過去的陰影裡,連呼吸都覺得沉重。

最新的心理學研究發現,自我原諒(Self-forgiveness)從來不是理智說一句「算了」就能解決的。因為當成年的你想要放下時,你潛意識裡的「內在小孩」可能正躲在角落瑟瑟發抖,覺得自己不夠好、不值得被愛。

我們在心理治療室中看過無數傷痕,發現最強大的療癒工具,是將【催眠治療】與【內在小孩療癒】結合。
✅ 繞過大腦的防禦機制,直接與潛意識對話。
✅ 建立「安全島」,安撫失控的神經系統。
✅ 重塑「內在父母」,給予自己遲到多年的慈悲。

別再讓過去的錯誤,沒收了你未來的幸福。
👇點擊看全文,學習如何從潛意識深處解開愧疚的死結

https://www.mindmatters.academy/post/self-forgiveness-inner-child-healing-hypnotherapy

#原諒自己 #自我慈悲 #愧疚感 #內在小孩療癒 #催眠治療師 #心理健康 #正向心理學 #放下過去

「如果我當時早點發現就好了……」「我怎麼會做出那種事?我根本不配得到快樂。」在我們的心理治療室中,這是最常聽到的心碎獨白。有位母親曾與我們分享,在孩子出生剛滿兩天時,她發現孩子拒絕進食且異常嗜睡。起初...

當CBT-I 遇上臨床催眠治療 - 終於可以跟失眠說再見身為助人專業者或深度學習者,我們知道 CBT-I 是治療慢性失眠的黃金標準。但在臨床實務中,如何提升個案的遵從度並處理深層的「過度喚起 (Hyperarousal)」?這篇文章深入探討...
15/04/2026

當CBT-I 遇上臨床催眠治療 - 終於可以跟失眠說再見

身為助人專業者或深度學習者,我們知道 CBT-I 是治療慢性失眠的黃金標準。但在臨床實務中,如何提升個案的遵從度並處理深層的「過度喚起 (Hyperarousal)」?

這篇文章深入探討了整合療法的科學邏輯,並引用 6 篇國際權威期刊文獻(如 Annals of Internal Medicine):
1️⃣ 為什麼單靠意志力執行睡眠限制會遇到瓶頸?
2. 催眠如何有效延長大腦的「慢波睡眠(深層睡眠)」?
3️⃣ 創傷知情 (TIC) 在睡眠治療中扮演的角色。

透過整合行為科學與潛意識工作,我們能為頑固型失眠提供更完整的臨床路徑。

👉 閱讀深度專題:
https://www.mindmatters.academy/post/insomnia-treatment-cbti-and-hypnotherapy

#專業進修 #睡眠醫學 #催眠治療 #心理輔導 #實證醫學 #認知行爲治療

「明明身體已經累到極點,大腦卻像坐過山車一樣,思緒不斷狂飆,眼睜睜看著天色漸漸亮起……」如果你也曾深受失眠所苦,一定對這種絕望感不陌生。面對長期失眠,許多人的第一反應是依賴安眠藥,但藥物往往只能帶來短...

焦慮症、恐懼症好不了?或許你找錯了方法!🧠大腦的邏輯(意識)無法控制神經的本能(潛意識)。想要從根源解除恐慌,你需要的是符合「創傷知情 (TIC)」原則的精準催眠。點擊為你的潛意識拆彈:https://www.mindmatters.aca...
14/04/2026

焦慮症、恐懼症好不了?或許你找錯了方法!🧠

大腦的邏輯(意識)無法控制神經的本能(潛意識)。
想要從根源解除恐慌,你需要的是符合「創傷知情 (TIC)」原則的精準催眠。

點擊為你的潛意識拆彈:
https://www.mindmatters.academy/post/hypnotherapy-anxiety-phobia-aces-tic

#催眠治療 #香港催眠課程 #焦慮 #創傷療癒

「別想太多啦,放輕鬆就好。」 這句話,可能是焦慮症或恐懼症(Phobia)患者聽過最無力、甚至最讓人感到挫折的安慰。在我的臨床經驗中,無論是面對特定恐懼(如幽閉恐懼、恐高、社交恐懼),還是廣泛性焦慮症(Generalized...

13/04/2026

「Vincent,我只是最近工作壓力大睡不著,能幫我催眠放鬆嗎?」

在超過 1,250 宗臨床個案中,我常遇到這樣的個案。表面上是「壓力管理」,但若催眠師缺乏 TIC (創傷知情) 與 ACEs (童年逆境經驗) 的專業訓練,看似簡單的放鬆引導,極可能誤觸個案潛意識深處的「地雷」,甚至引發二次創傷。

為什麼失眠背後可能藏著未被發現的創傷?
為什麼缺乏安全網的潛意識探索,對個案來說可能是一場災難?

在這篇文章中,我將以臨床視角剖析:
✅ 為什麼「閉上眼」對某些人來說是種威脅?
✅ 缺乏創傷知情培訓的三大臨床風險。
✅ 如何運用 ACEs 科學地圖,建立安全的療癒路徑。

催眠是一把利刃,可以切除病灶,也可以傷及無辜。無論你是尋求幫助的個案,還是渴望專業進修的同行,這篇長文都值得你深思。

👇 閱讀完整 Blog 文章:
https://www.mindmatters.academy/post/trauma-informed-hypnotherapy-risks-aces

#催眠治療 #創傷知情 #心理健康 #臨床心理學 #二次創傷 #失眠處理

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