Hong Kong Integrated Oncology Centre 香港綜合腫瘤中心

Hong Kong Integrated Oncology Centre 香港綜合腫瘤中心 香港綜合腫瘤中心與香港綜合影像診斷中心隸屬新風天域集團，是新風醫療成員之一，於2015年正式成立，提供優質和完善的一站式、跨專科診斷及腫瘤治療服務。

癌症病人和家屬也會從四方八面接觸到各種紛擾的訊息，但在分秒必爭的抗癌過程中，他們最期望得到的是最新及有用的醫療資訊和專業意見，解除心中的疑難，找到希望和出路。

香港綜合腫瘤中心深明癌症病人及家屬的真正需要，故成立這個一站式的癌症醫療資訊平台，希望在跨專科團隊專家的帶領下，蒐集及分析全球各地最新及專業的癌症資訊，讓市民能得到最新、最有用及最前瞻的訊息和相關服務。

【 】「醫生，我今次驗血腫瘤指數高咗少少，係咪復發？」📈 拆解指數波動迷思「醫生，我琴日收到驗血報告，CEA（癌胚抗原）指數比上個月高咗少少，係咪代表個瘤大返？我成晚都瞓唔著...」相信不少癌症康復者覆診前，都曾經歷過這種忐忑。看到報告上的...
14/09/2026

【 】「醫生，我今次驗血腫瘤指數高咗少少，係咪復發？」📈 拆解指數波動迷思

「醫生，我琴日收到驗血報告，CEA（癌胚抗原）指數比上個月高咗少少，係咪代表個瘤大返？我成晚都瞓唔著...」相信不少癌症康復者覆診前，都曾經歷過這種忐忑。看到報告上的紅字，難免會讓人擔心。

💡 給病友的定心丸：一次的指數微升，不等於復發！
腫瘤指數只是醫生評估病情的「其中一項」參考工具。指數輕微波動是非常常見的，以下日常情況都有可能令指數短暫上升：
🦠 身體有輕微發炎（例如感冒、腸胃炎）
🚬 吸煙或接觸到二手煙
🥱 近期壓力較大或休息不足

👨‍⚕️醫生不會單憑一次指數微升，就判定病情惡化。更重要的是觀察一段時間內的變化，再綜合以下幾方面判斷：
1️⃣ 指數趨勢： 數值是否持續上升或出現明顯變化？
2️⃣ 影像檢查： 有需要時配合 CT、MRI 等影像檢查進一步評估。
3️⃣ 實際狀況： 結合病歷、身體症狀及其他檢查結果作綜合分析。

🎯 調整心態建議： 下次看到指數有微小波動，先深呼吸。把疑問記下來留待主診醫生為你解讀，千萬不要自己上網對號入座嚇自己。好好吃飯，好好睡覺，把解讀數據的任務交給我們的醫生！

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資料來源：香港特別行政區政府：癌症網上資料中心

【HKIOC信箱】「我真係食唔落...」治療期間無胃口，一定要逼自己進食嗎？🍲 「食多兩啖啦，無營養點有體力抵抗化療啊...」「食咩都好似金屬味咁，我真係無胃口食唔落...」在抗癌路上，這幕對話幾乎每天都在無數家庭上演。病友因為化療副作用...
04/09/2026

【HKIOC信箱】「我真係食唔落...」治療期間無胃口，一定要逼自己進食嗎？🍲

「食多兩啖啦，無營養點有體力抵抗化療啊...」
「食咩都好似金屬味咁，我真係無胃口食唔落...」

在抗癌路上，這幕對話幾乎每天都在無數家庭上演。病友因為化療副作用（如噁心、味覺改變）而毫無食慾；家人則因為心疼與擔憂，在一旁苦勸「逼食」。結果雙方都承受巨大壓力，甚至影響彼此情緒。

如何在「不勉強」的情況下，維持足夠的營養攝取來對抗療程？不妨參考以下 4 個實用小貼士：

1️⃣食多餐，重質不重量：不必拘泥於傳統「一日三餐」。可改為一日 5 至 6 餐小食，優先選擇「高蛋白、高熱量」且易吞嚥的食物，例如肉碎粥、魚肉碎、蒸蛋、豆腐、營養奶或奶昔。
2️⃣ 把握「黃金進食時間」：大部分病友在早晨或兩次治療之間的休息期噁心感較輕、 胃口較好。家人可以把握這些時段準備一點他們喜歡的食物。
3️⃣ 固體與液體分開進食 ：避免在餐前/吃飯時喝大量湯水或飲料，以免胃部過早產生飽足感。如需補充水份，建議在全日少量多次小口補充水份及湯品。
4️⃣ 改變食物溫度：化療可能會令病友覺得熱食的味道太重（或有金屬味），可以嘗試室溫或微冷的食物（如涼拌菜、布甸），把熱食放涼一點才進食，令到味道沒有那麼強烈，通常會比熱騰騰的飯菜容易入口。

💖 溫馨提醒：當病友真的完全吃不下時，請不必過度焦慮。慢慢喝到一杯營養補充品或營養豐富的湯水也是一種進步。陪伴與理解，和營養攝取及休息同樣重要。

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資料來源：香港綜合腫瘤中心

【癌症百科】經期唔準當小事？⚠️ 拆解「多內分泌代謝性卵巢症候群」長遠致癌與健康危機！🔍 很多女性以為經期紊亂只是小毛病，但這可能是一種影響全身的慢性內分泌及代謝疾病！醫學界近年建議將大家熟知的「多囊卵巢綜合症（PCOS）」，更名為「多...
28/08/2026

【癌症百科】經期唔準當小事？⚠️ 拆解「多內分泌代謝性卵巢症候群」長遠致癌與健康危機！🔍

很多女性以為經期紊亂只是小毛病，但這可能是一種影響全身的慢性內分泌及代謝疾病！醫學界近年建議將大家熟知的「多囊卵巢綜合症（PCOS）」，更名為「多內分泌代謝性卵巢症候群（PMOS）」。除了影響經期或增加懷孕困難，PMOS更與糖尿病、心血管疾病及子宮內膜癌的風險上升有關。

📊 拆解 PMOS 帶來的 3 大長遠健康與致癌隱患：

1️⃣荷爾蒙長期失調： 患者由於長期缺乏排卵，子宮內膜缺乏排卵後分泌期「黃體酮」的週期性保護，卻持續暴露在相對未平衡的「雌激素」刺激之下。這種長期的單向刺激會導致子宮內膜異常增厚，增加罹患子宮內膜癌的機會。
2️⃣胰島素阻抗與代謝異常： PMOS 患者常有胰島素阻抗問題，迫使胰臟分泌更多胰島素來穩定血糖。這不僅增加罹患第二型糖尿病的風險，過高的胰島素與血糖水平若未能控制，可能會導致肥胖、慢性低度發炎、氧化壓力及脂肪組織內的內分泌失衡，這種「不健康代謝環境」會促進部分細胞族群的增生與存活。
3️⃣ 慢性症狀與情緒危機： PMOS 常伴隨體重急增、多毛及暗瘡等慢性症狀。這不僅會加重身體的發炎反應，外觀與體重變化、反覆不孕或懷孕困難常造成顯著的心理壓力，引致抑鬱、焦慮及自尊心低落等心理問題。

⚠️ 醫生提醒：PMOS 帶來的健康威脅絕對不容忽視。患者應透過早期診斷，積極控制體重、改善飲食習慣以穩定血糖，從而降低長期併發症的發生率。如果出現長期經期紊亂，切勿諱疾忌醫，及早向專科醫生求診並定期進行婦科檢查，將管理賀爾蒙視為一項長遠的健康投資。

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資料來源：香港大學李嘉誠醫學院

【癌症百科】以為只係普通一粒痣？身上 5 大部位現黑點，小心係致命「黑色素瘤」！🔍 每個人身上都有痣，但你分得出哪一粒有致命危機嗎？「惡性黑色素瘤」雖然在香港皮膚癌中佔比較少，但卻是最具侵略性、死亡率最高的皮膚癌。亞洲人高危的「5 大隱蔽部...
21/08/2026

【癌症百科】以為只係普通一粒痣？身上 5 大部位現黑點，小心係致命「黑色素瘤」！🔍

每個人身上都有痣，但你分得出哪一粒有致命危機嗎？「惡性黑色素瘤」雖然在香港皮膚癌中佔比較少，但卻是最具侵略性、死亡率最高的皮膚癌。

亞洲人高危的「5 大隱蔽部位」：
西方人的皮膚癌多源於陽光紫外線曝曬；但亞洲人的黑色素瘤卻截然不同，多數發生在容易反覆摩擦且不起眼的地方！日常洗澡或更衣時，不妨特別檢查以下5個部位：

1️⃣ 腳底 / 腳趾縫 (最容易被忽略的重災區！)： 由於日常行路經常受壓和摩擦，極易誘發病變。
2️⃣ 手掌部位：日常頻繁摩擦的區域，若掌心無故出現黑點，切勿掉以輕心。
3️⃣ 指甲下 ：出現黑線或黑斑，常被誤以為是撞傷瘀血或灰甲，因而延誤求醫。
4️⃣ 黏膜部位：如口腔、鼻腔甚至私密處黏膜，都是亞洲人較常見的隱蔽病變角落。
5️⃣ 長期曝曬處：頭頸及背部等長期受紫外線傷害的部位，患癌風險同樣會大增。

💡居家自測法（ABCDE 法則）：
想初步分辨良性痣與惡性黑色素瘤，可以在家運用「ABCDE 法則」進行自我篩查：

A (Asymmetry) 不對稱：痣的左右或上下形狀不一致。
B (Border) 邊緣不規則：邊緣模糊、缺角或呈齒狀。
C (Colour) 顏色不均：深淺不一，或帶有紅、白、藍、黑等混合色。
D (Diameter) 直徑過大：直徑大於 6 毫米（約鉛筆上的橡皮擦大小）。
E (Evolving) 出現變化：近期大小、形狀、顏色發生改變，或出現痕癢、流血、潰瘍。

⚠️ 醫生提醒：切勿自行挑破，及早尋求專業診斷
若發現身上黑點符合上述異常徵狀，應盡早向專科醫生求診並安排專業評估或活組織檢驗，切勿自行挑破或聽信偏方處理，以免引發嚴重感染或刺激細胞惡化。

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資料來源：健康 2.0及癌症網上資源中心

【 #癌症百科】做乳房檢查一定要痛？一文睇清 3 大現有乳癌篩查方法 🩺 一提到乳癌篩查（乳房X光造影），不少女士第一時間就會想起「夾胸」的痛楚，甚至因為怕痛而一拖再拖，錯失早期發現的黃金期。其實，定期進行乳房檢查是守護健康的關鍵，而隨着...
31/07/2026

【 #癌症百科】做乳房檢查一定要痛？一文睇清 3 大現有乳癌篩查方法 🩺

一提到乳癌篩查（乳房X光造影），不少女士第一時間就會想起「夾胸」的痛楚，甚至因為怕痛而一拖再拖，錯失早期發現的黃金期。其實，定期進行乳房檢查是守護健康的關鍵，而隨着現今醫療科技進步，現時的檢查過程已大幅改善，未必再與痛楚劃上等號！

目前臨床上最普及且有效的 3 大常規乳癌篩查技術：

1️⃣ 3D乳房造影（3D Mammogram）：黃金標準 🥇
優勢： 能提供多角度的立體切面影像，準確度極高，能有效發現極微小的鈣化點（早期乳癌先兆）。
舒適度提升： 雖然仍需輕微固定乳房，但現時最新的 3D 儀器設計已大幅減輕了傳統 2D「夾胸」的劇痛與不適，過程快且更容易接受。

2️⃣ 乳房超聲波（Breast Ultrasound）：無痛無輻射 💧
優勢： 利用聲波進行掃描，過程完全無痛、零輻射風險！特別適合乳腺組織較緻密的亞洲女性或年輕女士，能清晰分辨水瘤與實體腫瘤。
黃金組合： 醫生通常會建議超聲波與乳房造影「雙管齊下」，互補不足，令篩查更全面。

3️⃣ 乳房磁力共振（Breast MRI）：高危人士首選 🧲
優勢： 具備極高的靈敏度，同樣無輻射。通常建議帶有家族遺傳基因突變（如 BRCA）或患癌風險極高的女士，作為深度的輔助篩查工具。

✨ 科研小知識：未來的無痛新希望
早前醫學界（如 THEi高科院）積極研發「非入侵性 AI 篩查」等無創技術，透過熱能感測評估風險。雖然這項技術目前仍處於科研階段，尚未於臨床上普及，但絕對是未來的一大喜訊！

總結： 雖然醫學界正積極研發未來的無痛 AI 篩查技術，但在新科技普及前，現有的乳房超聲、磁力共振及3D乳房造影依然是最有效、最可靠的抗癌防線。乳癌是香港女性頭號殺手，女士們千萬不要因怕痛而因小失大！ 🏃‍♀️💨

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資料來源：香港高等教育科技學院（THEi高科院）

24/07/2026

《癌症百科》人到中年有脂肪肝, 距離肝癌有多大風險?

在香港，約有30%至40%的市民患有脂肪肝。如果脂肪肝沒有得到適切的治療及跟進，大約10%脂肪肝患者於14年內演變成肝硬化，而20至30%患者更於7至10年內由肝硬化轉變成肝衰竭甚至肝癌。雖然脂肪肝唔等於肝癌，但我們亦不可輕忽脂肪肝對健康的威脅。

講者：
香港綜合腫瘤中心 Hong Kong Integrated Oncology Centre
臨床腫瘤科專科醫生 林河清醫生

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#肝癌 #脂肪肝 #林河清 #臨床腫瘤科 #香港綜合腫瘤中心 #健康 #肝癌預防 #專科醫生 #科普 #健康科普 #醫學知識
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【抗癌日常】治療期間冇胃口、口淡淡？營養師推介 4 款開胃食譜 🍽️ 癌症患者在治療期間，經常會遇上食慾不振、味覺改變（如覺得口淡淡或帶有金屬味）等副作用，令進食變成一大挑戰。其實只要在飲食中加入天然食材的酸甜味，並利用豐富色彩刺激視覺，就...
24/07/2026

【抗癌日常】治療期間冇胃口、口淡淡？營養師推介 4 款開胃食譜 🍽️

癌症患者在治療期間，經常會遇上食慾不振、味覺改變（如覺得口淡淡或帶有金屬味）等副作用，令進食變成一大挑戰。其實只要在飲食中加入天然食材的酸甜味，並利用豐富色彩刺激視覺，就能有效喚醒味蕾！以下為大家推介由營養師設計的 4 款開胃食譜。

🌻針對味覺遲鈍：以酸甜滋味喚醒味蕾
1️⃣ 開胃前菜：黑醋小番茄（涼拌）
黑醋與番茄的天然酸甜能有效刺激唾液分泌，改善味覺遲鈍。其冰涼易入口的特質與鮮豔色彩，特別適合覺得食物無味或有金屬味的患者，大大提升食慾。

2️⃣ 解渴飲品：薄荷青檸菠蘿 x 雪碧冰沙
青檸香氣配合雪碧冰沙質感能紓緩噁心感，易於入口；菠蘿與酸梅粉則有助刺激食慾，掩蓋口腔的苦澀與金屬味。
💡 貼心提醒： 若患者免疫力較低（如正接受化療、電療或免疫治療），建議避免使用未經加熱處理的新鮮生薄荷葉或青檸皮，可選擇熱焯一下或完全省略 。

🌻補充能量與蛋白質：美味正餐推介
3️⃣ 視覺味覺雙享受：番茄蝦仁炒河
微泰式甜酸汁配上番茄的天然酸甜，清新易入口。豐富的鮮蔬（如洋蔥、蔥）不僅提供維他命C，鮮艷的色彩更能在沒胃口時有效促進食慾。

4️⃣ 集中補充熱量：中式咕嚕肉
酸甜醬汁結合菠蘿與鮮蔬，強烈的嗅覺與味覺刺激能有效對抗味覺遲鈍，增加食慾。豬肉配合稍高脂肪的烹調方式，非常適合體重下降的患者在有限食量下，集中補充蛋白質與熱量。

💛抗癌飲食毋須清淡乏味！只要花點心思搭配天然食材，也能吃出滋味與好心情。

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22/07/2026

患上子宮癌，是否還有機會生小孩？

講者：
香港綜合腫瘤中心 Hong Kong Integrated Oncology Centre
臨床腫瘤科專科醫生 李慧妍醫生

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#李慧妍 #健康 #子宮體癌 #生育 #荷爾蒙藥物治療 #專科醫生 #科普 #健康科普 #健康資訊 #癌症百科

【抗癌日常】長者患癌復原慢？👴👵 3 個照護重點，助銀髮族安穩度過康復期 隨著人口老化，越來越多長者面臨癌症的挑戰。長者癌症患者的身體機能與年輕人不同，在治療後的康復期，不僅要應對癌症及治療帶來的副作用，還要兼顧原有的長期病患（如三高、關...
10/07/2026

【抗癌日常】長者患癌復原慢？👴👵 3 個照護重點，助銀髮族安穩度過康復期

隨著人口老化，越來越多長者面臨癌症的挑戰。長者癌症患者的身體機能與年輕人不同，在治療後的康復期，不僅要應對癌症及治療帶來的副作用，還要兼顧原有的長期病患（如三高、關節退化等）。因此，為長者度身訂造綜合性的照護策略尤其重要！

1️⃣ 優化慢性病控制，整合「多重用藥」：嚴防藥物相沖💊
很多長者本身已患有「三高」、糖尿病或心血管疾病等慢性病。在癌症康復期，不穩定的慢性病情會大幅削弱身體免疫力，甚至拖慢細胞的修復速度，增加併發症風險，因此密切監測並優化慢性病的控制至關重要。同時，抗癌治療後往往會進一步增加長者的用藥種類，極易引起藥物相沖或加重原有副作用。
💡每次覆診時，務必帶齊長者所有正在服用的藥物清單（包括西藥、中藥及保健品），讓主診醫生或藥劑師進行全面評估。一方面確保慢性病處於穩定狀態，另一方面精簡用藥，減低長者的肝腎負擔。

2️⃣ 預防肌少與跌倒：維持基本活動力🚶‍♂️
癌症治療容易導致長者出現肌肉流失及骨質疏鬆，大大增加跌倒及骨折的風險。
💡鼓勵長者保持適度的日常活動（如散步、簡單伸展）。同時，務必改善家居環境安全，例如在浴室加裝防滑墊與扶手、保持通道暢通。

3️⃣ 重視營養攝取、認知狀態與心理陪伴🧠
除了身體機能，長者的飲食、認知與心理健康同樣需要家人密切關注。高達 25–40% 的長者在經歷大型手術後，會出現「術後認知障礙」（如記憶力下降、夜間混亂），嚴重影響日常作息。
💡準備容易咀嚼且高營養的食物（如蒸水蛋、魚肉、營養奶），採取「少食多餐」策略。家人應多花時間陪伴傾訴，耐心聆聽他們的擔憂，同時密切留意長者術後的精神及認知變化，主動協助他們分配及管理每日藥物，避免漏服或誤服。

長者的抗癌路雖然看似複雜，但只要有家人細心的觀察與陪伴，配合專業醫療團隊的支援，一樣可以擁有高質素的生活！

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資料來源：香港大學李嘉誠醫學院

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