Jenyoga Cheung Chau

Jenyoga Cheung Chau 瑜伽運動教室

一個關於🌱Jenyoga的故事

故事要由Jenny這個女生說起
20出頭的她剛於西廚學院畢業,滿腔熱誠🔥😤立志成為西餐廚師👩🏻‍🍳,在四年之間做過大大小小嘅西餐廳,直到她在最後一間會所工作......她身體嘅警號終於響起🚨膊頭痛、頸痛、膝頭痛、胃痛、長期眼瞓疲倦、小腿浮腫...下刪1000字
終於❗️她決定要轉行,希望可以平衡工作、生活、健康的職業
就是💫一瞬間的念頭 「不如我試吓考個瑜伽老師牌🤔」
就係咁樣Jenny成為了瑜伽老師🧘🏻‍♀️

🌱從來沒想像到的轉變
學習了瑜伽的Jenny無論是她的心境或身體都起了非常巨大嘅變化，
她在瑜伽的浩瀚世界中,發現咗佢從來未有感受過嘅感觀、思維，深深感受到瑜伽行為能夠改變身體之餘，正向思想亦會慢慢帶動她，還原根本

🌱人是很容易被影響的
Jenny成立了Jenyoga希望能夠改變大家嘅運動習慣外，亦透過瑜伽帶給正向思維嘅觀念，讓我們還原根本


從而達到心身靈健康的理想境界

🌱我們想行得更遠
一路走來感激學生們對我們的支持，
成為推動我們不停進步嘅動力，未來將會有不同類型嘅瑜伽班選擇，亦非常關注學生的Work life balance ，
使大家找到適合的個性化的課堂，
我們繼續以心待心，未來一天
在Jenyoga Studio遇見🌱

12/08/2026

讓你靜下來的時刻😌😮‍💨

✅團課報名✅
https://go.oncehub.com/jenyogaCheungChau

---------------------------

Jenny ｜瑜伽運動教練 ｜主教導師
Jenyoga Cheung Chau瑜伽運動教室
Jenny｜瑜伽運動教練 👈🏻IG follow our coach

▫️我們的課程及團課:
瑜伽 痛症治療
體能訓練 肌力運動 體態管理
孕婦運動 產後收復
實體團課 私人授課

▫️星期一至日
▫️海旁體育館活動室

#長洲瑜伽堂 #長洲伸展
#長洲正念 #長洲瑜伽 #長洲運動
長洲瑜伽堂 長洲瑜伽課 長洲私人瑜伽
導師Jenny 海旁體育館
Jenyoga 長洲兒童瑜伽 兒童瑜伽 伸展班 長洲Hiit 長洲課室 瑜伽放鬆 兒童瑜伽班 退休瑜伽班 長者瑜伽班 溫樂瑜伽
成人瑜伽 晚上瑜伽課 痛症瑜伽治療 痛症治療 瑜伽運動 Jenny老師
Jenny JenyogaCheungChau cheungchauyoga

07/08/2026

星期三早上九點適合任何人

✅團課報名✅
去IG主頁面最底linktree撳入去報名啦😎

---------------------------

Jenny ｜瑜伽運動教練 ｜主教導師
Jenyoga Cheung Chau瑜伽運動教室
Jenny｜瑜伽運動教練 👈🏻IG follow our coach

▫️我們的課程及團課:
瑜伽 痛症治療
體能訓練 肌力運動 體態管理
孕婦運動 產後收復
實體團課 私人授課

▫️星期一至日
▫️海旁體育館活動室

#長洲瑜伽堂 #長洲伸展
#長洲正念 #長洲瑜伽 長洲運動
長洲瑜伽堂 長洲瑜伽課 長洲私人瑜伽
導師Jenny 海旁體育館
Jenyoga 長洲兒童瑜伽 兒童瑜伽 伸展班 長洲Hiit 長洲課室 瑜伽放鬆 兒童瑜伽班 退休瑜伽班 長者瑜伽班 溫樂瑜伽
成人瑜伽 晚上瑜伽課 痛症瑜伽治療 痛症治療 瑜伽運動 Jenny老師
Jenny JenyogaCheungChau cheungchauyoga

22/07/2026

讓你郁下的時刻🤸🏻‍♂️

✅團課報名✅
https://go.oncehub.com/jenyogaCheungChau

---------------------------

Jenny ｜瑜伽運動教練 ｜主教導師
Jenyoga Cheung Chau瑜伽運動教室
Jenny｜瑜伽運動教練 👈🏻IG follow our coach

▫️我們的課程及團課:
瑜伽 痛症治療
體能訓練 肌力運動 體態管理
孕婦運動 產後收復
實體團課 私人授課

▫️星期一至日
▫️海旁體育館活動室

#長洲瑜伽堂 #長洲伸展
#長洲正念 #長洲瑜伽 #長洲運動
長洲瑜伽堂 長洲瑜伽課 長洲私人瑜伽
導師Jenny 海旁體育館
Jenyoga 長洲兒童瑜伽 兒童瑜伽 伸展班 長洲Hiit 長洲課室 瑜伽放鬆 兒童瑜伽班 退休瑜伽班 長者瑜伽班 溫樂瑜伽
成人瑜伽 晚上瑜伽課 痛症瑜伽治療 痛症治療 瑜伽運動 Jenny老師
Jenny JenyogaCheungChau cheungchauyoga

Address

Cheung Chau

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 07:00 - 22:00
Sunday 07:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jenyoga Cheung Chau posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category