14/09/2026
個案：
姓名代號： R先生 （M/63歲）
求助原因：1）雙腿膝關節痛（因內側半月板磨蝕）
2）菠蘿蓋上方軟組織痛
生活習慣： - 受傷前喜歡跑步，受傷後減少跑步
- 喜歡穿着運動鞋、行山鞋
矯形師臨床評估：
1) 腳型：靜態寬扁足，動態扁平足 
2）步態分析：（可參考下肢生物力線圖）
雙腳因動態扁平足關係，距下關節過度旋前，
影響膝關節內旋角度加大，
內側半月板長期受不正常壓力，引致磨蝕
（可參考半月板磨蝕圖）
3） 同時，由於膝關節向內旋轉角度加大，
影響大髀前方股四頭肌的力線，
偏歪施力在菠蘿蓋上，引發疼痛
矯形師治療方案：
- 目標：
1）舒緩及改善膝關節疼痛問題；
- 控制半月板磨蝕速度；
- 透過超高足弓𠄘托，改善膝關節內旋問題，令菠蘿蓋上方疼痛消失
（R先生雖然已經63歲，但體質肌力較強，可接受超高足弓承托）
治療結果：
R先生穿着矯形鞋墊兩至三個月後，
再加做多兩對矯形鞋墊
#膝關節痛 #半月板磨蝕 #矯形鞋墊 #扁平足
