Dear Cherry 的心理學日常

Dear Cherry 的心理學日常 “駕馭內在的力量並不容易，但它值得我們用一生探究和學習。” 一個心理學畢業生，來分享所學所得。願我們在成長的路上，昂揚闊步。

把重心放回自己身上，因為陪伴你走到最後的人，是自己。
29/09/2021

把重心放回自己身上，因為陪伴你走到最後的人，是自己。

朋友，家人 ，感情關係都適用。你有多久只忙著顧對方的感受，而忘了保護自己的？
23/09/2021

朋友，家人 ，感情關係都適用。你有多久只忙著顧對方的感受，而忘了保護自己的？

每天都在提醒自己的話💡
19/09/2021

每天都在提醒自己的話💡

從什麼時候開始，「愛自己」只是一個掛在嘴邊的口號💭願我們在人生的高低起伏中，抓緊自己的雙手，永不放開♥️
15/09/2021

從什麼時候開始，「愛自己」只是一個掛在嘴邊的口號💭

願我們在人生的高低起伏中，抓緊自己的雙手，永不放開♥️

想吿訴你的話💭
13/09/2021

想吿訴你的話💭

所有的經歷，都是成長的養份🌿
09/09/2021

所有的經歷，都是成長的養份🌿

境隨心轉🌁
08/09/2021

境隨心轉🌁

以前沒嘗試過冥想，也覺得”慢下來”這個概念好無聊 (是無知的小朋友啊😂)。直到有一次的經歷，讓我糾結好久，怎麼努力都無法梳理好。就是這樣思緒紊亂的時刻，讓自己嘗試了人生等一次的meditation practice。感受如何？不如由你來嘗試...
06/09/2021

以前沒嘗試過冥想，也覺得”慢下來”這個概念好無聊 (是無知的小朋友啊😂)。直到有一次的經歷，讓我糾結好久，怎麼努力都無法梳理好。就是這樣思緒紊亂的時刻，讓自己嘗試了人生等一次的meditation practice。感受如何？不如由你來嘗試後再吿訴我。😉

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05/09/2021

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情緒管理是每個人都需要練習的課題。不用急着批判自己，亦不需要被情緒掌控。記得，你永遠是情緒的主人🕊
04/09/2021

情緒管理是每個人都需要練習的課題。不用急着批判自己，亦不需要被情緒掌控。記得，你永遠是情緒的主人🕊

說比做容易，但如果遇到值得付出努力的，就好好珍惜好好愛吧♥️
03/09/2021

說比做容易，但如果遇到值得付出努力的，就好好珍惜好好愛吧♥️

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