灣仔惠民堂中醫痛症治療

灣仔惠民堂中醫痛症治療 灣仔譚臣道13號萬利中心17樓全層
電話:5200 3278
主診醫師: 梁惠文(香港註冊中醫師) 主治：骨傷痛症，內科，針灸減肥，膝痛，肩周炎，坐骨神經痛，椎間盤突出，足底筋膜炎，骨刺，頸椎病，腰椎病，狹窄性腱鞘炎，針灸豐胸，中醫美容等。

痛症篇 - 腹痛 腹痛病因繁雜，中醫分為寒、熱、虛、實。寒凝則腹中冷痛，得溫痛減；食積腹痛多見於暴飲暴食之後，腹部脹痛，噯氣帶有腐臭味；脾胃虛弱腹痛隱隱，時作時止。治療分別施用溫中散寒、消食導滯、補虛行氣，按摩天樞、中脘能輔助舒緩不適。部分...
15/09/2026

痛症篇 - 腹痛


腹痛病因繁雜，中醫分為寒、熱、虛、實。寒凝則腹中冷痛，得溫痛減；食積腹痛多見於暴飲暴食之後，腹部脹痛，噯氣帶有腐臭味；脾胃虛弱腹痛隱隱，時作時止。治療分別施用溫中散寒、消食導滯、補虛行氣，按摩天樞、中脘能輔助舒緩不適。部分對應西醫腸炎、腸痙攣。

中醫辨別疼痛性質辨別用藥，不會盲目止痛。一旦出現劇烈絞痛、腹部拒按、高熱嘔吐，屬於急腹症，優先西醫急診，不可單用中醫。慢性反覆的腹部隱痛，適合中醫長期調養。

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痛症篇 - 足跟痛 足跟痛中醫多為本虛標實，腎精虧虛為本，夾雜寒濕、瘀血。腎主骨，中老年腎精耗損，加之久站行走勞損，寒濕下注足跟，氣血運行不通。典型表現晨起落地第一步刺痛，行走片刻稍緩解，久行疼痛復加重。中醫常用中藥燻洗泡腳，艾灸足跟週邊，...
13/09/2026

痛症篇 - 足跟痛

足跟痛中醫多為本虛標實，腎精虧虛為本，夾雜寒濕、瘀血。腎主骨，中老年腎精耗損，加之久站行走勞損，寒濕下注足跟，氣血運行不通。典型表現晨起落地第一步刺痛，行走片刻稍緩解，久行疼痛復加重。

中醫常用中藥燻洗泡腳，艾灸足跟週邊，內服補腎壯骨活血方藥。西醫常見足底筋膜炎、跟骨退化改變。治療不只處理局部，兼顧補腎固本。減少長時間站立，穿著柔軟緩衝的鞋子。足跟紅腫發熱不屬於虛寒，不宜高溫燻洗泡腳。

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三叉神經痛 三叉神經痛中醫歸入「顏面痛」。外感風邪、肝火上沖、瘀血阻絡，皆可引發臉部閃電樣刺痛，發作時間短但是痛感劇烈，觸碰臉部便可誘發。受風後誘發多屬風邪襲絡；肝火上擾者常口苦易怒。中醫治以祛風通絡、清肝瀉火，並以臉部針灸搭配湯藥，熄風以...
11/09/2026

三叉神經痛

三叉神經痛中醫歸入「顏面痛」。外感風邪、肝火上沖、瘀血阻絡，皆可引發臉部閃電樣刺痛，發作時間短但是痛感劇烈，觸碰臉部便可誘發。受風後誘發多屬風邪襲絡；肝火上擾者常口苦易怒。

中醫治以祛風通絡、清肝瀉火，並以臉部針灸搭配湯藥，熄風以止疼痛。西醫解釋為神經異常放電。中醫注重平息內風，疏導肝膽鬱火。平時保持情緒平穩，臉部避開風寒刺激。本病較頑固，發作頻繁，建議可使用中西醫結合方式介入治療。

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痛症篇 - 坐骨神經痛 坐骨神經痛屬於中醫麻​​痺證範疇，多為風寒濕邪閉阻經絡，或氣血虧虛，筋脈失於濡養。疼痛由腰臀放射至大腿後側、小腿，伴隨麻木刺痛，彎腰咳嗽會使痛感加劇。寒濕型遇冷加重；氣血不足者久站勞累後發作明顯。中醫常用針灸、內服中...
09/09/2026

痛症篇 - 坐骨神經痛

坐骨神經痛屬於中醫麻​​痺證範疇，多為風寒濕邪閉阻經絡，或氣血虧虛，筋脈失於濡養。疼痛由腰臀放射至大腿後側、小腿，伴隨麻木刺痛，彎腰咳嗽會使痛感加劇。寒濕型遇冷加重；氣血不足者久站勞累後發作明顯。中醫常用針灸、內服中藥，去風除濕、活血通絡。

西醫多由腰椎間盤突出壓迫神經所致。中醫除疏通下肢經絡，也重視養護腰部本源。發病後適度臥床休養，避免久坐。如果疼痛劇烈，下肢無力，要完善影像檢查，防止延誤病情。

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痛症篇 - 痛風關節痛 痛風急性發作關節紅腫灼熱疼痛，中醫歸為「熱麻痺」。多因嗜食肥甘厚味，脾胃運化失常，濕熱痰濁流注關節而發病。表現為關節突發紅腫脹痛，觸碰即痛，夜間症狀加重。急性期治以清熱利濕、通絡止痛，選用利濕解毒中藥，不宜艾灸熱敷。...
01/09/2026

痛症篇 - 痛風關節痛

痛風急性發作關節紅腫灼熱疼痛，中醫歸為「熱麻痺」。多因嗜食肥甘厚味，脾胃運化失常，濕熱痰濁流注關節而發病。表現為關節突發紅腫脹痛，觸碰即痛，夜間症狀加重。急性期治以清熱利濕、通絡止痛，選用利濕解毒中藥，不宜艾灸熱敷。緩解期重在健脾洩濁，調理脾胃，減少濁邪生成。

西醫發病與血尿酸升高有密切關係。中醫強調飲食管控，戒酒，少吃高嘌呤食物。急性期切忌搓揉按摩關節。反覆發作應定期監測尿酸，必要時配合西醫共同治療。

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痛症篇 - 脅肋痛 脅肋痛指兩側肋骨區域疼痛，病責肝膽。肝氣鬱結最常見，情緒抑鬱煩躁，兩脅脹痛，疼痛遊走不定；瘀血阻絡則刺痛，按壓之後痛感加劇；肝膽濕熱還會伴隨口苦心煩。治療以疏肝理氣為基礎，瘀血者輔以活血化瘀，針刺太沖、期門疏通肝膽氣機。...
31/08/2026

痛症篇 - 脅肋痛

脅肋痛指兩側肋骨區域疼痛，病責肝膽。肝氣鬱結最常見，情緒抑鬱煩躁，兩脅脹痛，疼痛遊走不定；瘀血阻絡則刺痛，按壓之後痛感加劇；肝膽濕熱還會伴隨口苦心煩。

治療以疏肝理氣為基礎，瘀血者輔以活血化瘀，針刺太沖、期門疏通肝膽氣機。對應西醫肋間神經痛、肝膽系統相關不適。中醫認為肝主疏洩，情緒不暢便會阻滯脅經絡。日常盡量少動怒氣，維持作息。倘若脅肋劇痛，兼有黃疸發熱，要及時西醫檢查，排除臟器病變。

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常用且溫和、經典的美白淡斑中藥，主要有三種： 白芷：經典美白要藥，能去風潤膚、提亮膚色，常用於面膜、外用美白方。白茯苓：健脾祛濕、淡化色斑，內服外用都可，適合膚色暗沉發黃。白術：健脾益氣、改善臉色萎黃，常與茯苓、白芷搭配，提亮膚色、減少暗沉...
30/08/2026

常用且溫和、經典的美白淡斑中藥，主要有三種：

白芷：經典美白要藥，能去風潤膚、提亮膚色，常用於面膜、外用美白方。
白茯苓：健脾祛濕、淡化色斑，內服外用都可，適合膚色暗沉發黃。
白術：健脾益氣、改善臉色萎黃，常與茯苓、白芷搭配，提亮膚色、減少暗沉。

如有需要，我們可以幫你配個簡單又安全的中藥美白面膜方或內服調理茶飲方！

服中藥藥前請先諮詢中醫師意見！

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女性更年期多在45～55歲，因肝腎陰虛、衝任虧虛引發。常見症狀有潮熱盜汗、煩躁易怒、失眠多夢、頭暈耳鳴、心悸乏力、月經失調、腰膝酸軟、口乾便結等等。 中醫以滋陰補腎、調和陰陽、疏肝理氣為核心。肝腎陰虛者：以六味地黃丸、左歸丸加減肝鬱化火伴煩...
29/08/2026

女性更年期多在45～55歲，因肝腎陰虛、衝任虧虛引發。常見症狀有潮熱盜汗、煩躁易怒、失眠多夢、頭暈耳鳴、心悸乏力、月經失調、腰膝酸軟、口乾便結等等。

中醫以滋陰補腎、調和陰陽、疏肝理氣為核心。

肝腎陰虛者：以六味地黃丸、左歸丸加減

肝鬱化火伴煩躁：予丹梔逍遙散；心腎不交失眠，用天王補心丹

以上再配合針灸三陰交、太谿、神門等穴，及艾灸關元、氣海

日常飲食：枸杞、百合、蓮子、銀耳等滋陰潤燥，調暢情志、規律作息，可有效緩解不適

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痛症篇 - 經痛 經痛中醫分虛實二證。實證以氣滯血瘀多見，行經小腹刺痛，經血夾大量血塊，血塊排出後疼痛減輕；寒凝血瘀者受涼後症狀明顯加重；虛證為氣血虧虛，小腹綿綿墜痛，經血色淡量少。實證治宜行氣活血散寒，虛證側重補氣養血，可艾灸關元、三陰交...
28/08/2026

痛症篇 - 經痛


經痛中醫分虛實二證。實證以氣滯血瘀多見，行經小腹刺痛，經血夾大量血塊，血塊排出後疼痛減輕；寒凝血瘀者受涼後症狀明顯加重；虛證為氣血虧虛，小腹綿綿墜痛，經血色淡量少。

實證治宜行氣活血散寒，虛證側重補氣養血，可艾灸關元、三陰交，提倡經前提前中藥幹預。西醫分為原發性、繼發性經痛。中醫講究經期養護，不要等到疼痛發作才處理。經期遠離冷飲，避免淋雨受寒。若經痛逐年加重，需排除婦科器質性問題，結合西醫檢查。

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痛症篇 - 胃脘痛 胃脘痛就是胃痛，病位在胃，與肝脾關係密切。過食生冷、情志惱怒、脾胃虛弱均​​可發病。寒邪犯胃見胃部冷痛，熱敷後緩解；肝氣犯胃多見脹痛，生氣後加重；脾胃虛寒則隱痛綿綿，空腹明顯。治法包含溫中散寒、疏肝和胃、健脾益胃，內服中...
25/08/2026

痛症篇 - 胃脘痛

胃脘痛就是胃痛，病位在胃，與肝脾關係密切。過食生冷、情志惱怒、脾胃虛弱均​​可發病。寒邪犯胃見胃部冷痛，熱敷後緩解；肝氣犯胃多見脹痛，生氣後加重；脾胃虛寒則隱痛綿綿，空腹明顯。

治法包含溫中散寒、疏肝和胃、健脾益胃，內服中藥，按摩中脘、足三里輔助調理。三餐規律，遠離寒涼油膩飲食。部分對應西醫慢性胃炎、胃痙攣。中醫重在調和脾胃氣機，兼顧改善消化，不只緩解當下疼痛。胃痛劇烈，伴有嘔血黑便，必須及時西醫就診，不可單純依靠中醫。

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