自強協會 - 肢體殘疾人士及照顧者資源中心

自強協會 - 肢體殘疾人士及照顧者資源中心 成立背景

本會乃由一班社會工作者、醫生、律師、及工傷工友組成的非牟利互助團體,主要服務那些因工傷或其他事情而引致嚴重傷殘之人士及其家屬。

【自強協會】代您照顧者 兼 獨居支援計劃https://youtu.be/SKU0QSc9Syk計劃特色 : 邀請退休者或家庭主婦擔當「支援者」角色(即是樂購員),主動上門照顧一班獨居及家有照顧者的輪椅家庭,直接向其提供「煮家飯」及「清潔家...
14/09/2026

【自強協會】代您照顧者 兼 獨居支援計劃
https://youtu.be/SKU0QSc9Syk

計劃特色 : 邀請退休者或家庭主婦擔當「支援者」角色(即是樂購員),主動上門照顧一班獨居及家有照顧者的輪椅家庭,直接向其提供「煮家飯」及「清潔家居衛生」為服務重點。

透過有心者與獨居者的互動配合,增值人與人之間聯繫感,建立富有人情味的互助資本及社區照顧力。

欲知申請方法請致電自強協會查詢3165 8337 或
登入本會網頁 https://www.1stephk.org/
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📌鳴謝:
#香港交易所慈善基金​
#香港公益金​
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#香港交易所慈善基金 #香港公益金
#義工 #支援者 #煮家飯 #清潔家居衛生
#輪椅人士 #自強協會 #傷健共融 #無障礙

 # # 2026.09.08|健身~安心 💖✨  **體適能伸展練習班 III & 啟迪心靈小組 III 🧘‍♂️🏋️‍♀️🧠**  感謝輪友們一直以來的支持,我們的「健身~安心」小組已經進入**第三季**啦! # # # 💪🏋️‍♀️《...
12/09/2026

# # 2026.09.08|健身~安心 💖✨
**體適能伸展練習班 III & 啟迪心靈小組 III 🧘‍♂️🏋️‍♀️🧠**

感謝輪友們一直以來的支持,我們的「健身~安心」小組已經進入**第三季**啦!

# # # 💪🏋️‍♀️《體適能伸展練習班 III》
為了迎接新的班組,教練 Sir 針對學員的身體狀況與活動能力做了細緻評估。再配合全新器材,引領大家進行更高階的訓練,讓身體更穩、更強、更健康!

# # # 🧠💗《啟迪心靈小組 III》
今天的「啟迪小組」迎來不少新面孔。導師引用著名心理學家 **沙維雅女士的「冰山理論」。帶領大家從不同角度看見自己性格,經歷與情緒的關連。 在這環節,學員逐一细說各自過往人生最困難的階段。感性地分享,如何從人生的底谷,走向光明的心路歷程。

#自強協會 #健身安心系列💖
#體適能伸展練習班3 #啟迪心靈小組3

與輪椅美工師一同延續免費輪椅維修支援對許多輪椅使用者來說,輪椅就像是他們的雙腿。然而,當維修費用動輒數千甚至過萬元時,維持出行便成了一個沉重的負擔。這正是香港超過 74,200 名輪椅使用者正面對的現實。自 2023 年以來,位於荃灣TML...
11/09/2026

與輪椅美工師一同延續免費輪椅維修支援

對許多輪椅使用者來說,輪椅就像是他們的雙腿。然而,當維修費用動輒數千甚至過萬元時,維持出行便成了一個沉重的負擔。這正是香港超過 74,200 名輪椅使用者正面對的現實。

自 2023 年以來,位於荃灣TML的輪椅美工師工作室,提供免費的輪椅維修、縫紉服務、個性化改裝及社區教育,至今已惠及 3,828 人次。一個合適的工作室空間,對於安全地開展這些免費服務,並繼續支持嚴重肢體殘疾人士及其照顧者至關重要。我們在 Give.Asia 平台開設了籌款項目,為未來一年的租金、電費、清潔費及其他營運開支籌集善款。

捐款連結:
https://give.asia/s/sh33343904-equjx

捐款 HK$100:可為一次維修更換零件
捐款 HK$500:可支援 10 人的輪椅維修請即伸出援手,讓免費輪椅服務得以延續!
行動呼籲:立即捐款

#輪椅維修
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#無障礙共融
#輪椅美工師
#慈善籌款


Continue Free Wheelchair Support with 1st Step

For many wheelchair users, a wheelchair is like a pair of legs. But when repairs cost thousands, or even over ten thousand, dollars, staying mobile can become a heavy burden. This is the reality faced by over 74,200 wheelchair users in Hong Kong.
Since launching in 2023, 1st Step’s Wheelchair Artisan Workshop has provided free wheelchair repairs, sewing services, customization, and community education, serving a total of 3,828 beneficiaries. A suitable workshop space is essential to carry out these free services safely and continue supporting people with severe physical disabilities and their caregivers.

We have launched a fundraising campaign on the Give.Asia platform to raise funds for the Wheelchair Artisan Workshop’s rent, electricity, cleaning , and other operating expenses for the coming year.

Donation link: https://give.asia/s/sh33343904-equjx

HK$100 can replace parts for one repair.
HK$500 supports repairs for 10 people.
Please donate to help keep free wheelchair services going.
Call to action: Donate Now





 #2026年9月7日~「區」動新力量 小組✨第四節小組又順利完成喇!🎉經過上節現任區長嘅精彩分享,相信大家對區會運作都有咗更具體嘅概念!今日我哋再上一層樓,挑戰將理念轉化為實際行動,一齊動手策劃活動!💡策劃過程中,組員運用「5W2H」思考...
11/09/2026

#2026年9月7日~「區」動新力量 小組✨
第四節小組又順利完成喇!🎉

經過上節現任區長嘅精彩分享,相信大家對區會運作都有咗更具體嘅概念!今日我哋再上一層樓,挑戰將理念轉化為實際行動,一齊動手策劃活動!💡策劃過程中,組員運用「5W2H」思考法(Why, What, Who, When, Where, How, How much),將先前學到嘅「自助組織七大功能」靈活融入其中!✍️實踐行動!💖😊

最令大家雀躍嘅係,組員再次發揮個人強項!在小組中熱烈討論同交流,憑住各自嘅經驗同優勢一齊動腦筋!💪✨大家唔單止設計出貼合「同路人」需要嘅活動方案,更深刻體會到點樣將「情緒支援」同埋「增強社會適應力」等七大功能落地執行,將「助人即自助」嘅精神落實到每一個細節!🤝✨

下星期我哋將會實踐今次策劃嘅活動,展現大家呢幾節嘅學習成果!約定大家,下星期繼續一齊「區」動新力量!🤝

#自強協會 #區動新力量
#自助組織 #七大功能
#優勢視角 #同路人同行 #實踐行動

【走進《大象的茶室》,與大家共度一個充滿茶香的下午 🫖🌿】9月8日一班輪椅朋友來到《大象的茶室》展覽。比起純粹參觀,這更像是一次大家一起放鬆、學習手作的文化小旅行。很感謝「激揚工作坊」的專業導賞員,帶我們一路認識普洱茶的歷史與文化。從普洱茶...
10/09/2026

【走進《大象的茶室》,與大家共度一個充滿茶香的下午 🫖🌿】

9月8日一班輪椅朋友來到《大象的茶室》展覽。比起純粹參觀,這更像是一次大家一起放鬆、學習手作的文化小旅行。

很感謝「激揚工作坊」的專業導賞員,帶我們一路認識普洱茶的歷史與文化。從普洱茶的起源、製作工藝,到它如何在香港發芽發展,導賞員講得非常生動,連平時對茶歷史沒太多研究的朋友都聽得津津有味,過程中有不少交流和互動。

了解完茶文化後,就到了大家最期待的 DIY 環節!在義工夥伴們的細心協助下,每位輪椅朋友都親手製作了屬於自己的草本香囊。這次活動能順利完成,非常感謝「激揚工作坊」導賞員的熱情分享,還有每一位用心照顧大家的義工夥伴。希望這次的小行程,有為大家帶去滿滿的知識、香氣,還有愉快的回憶 ❤️

#大象的茶室 #激揚工作坊 #普洱茶文化
#輪椅友善活動 #社區共融
#無障礙生活 #自強協會

「打造友善家居‧告別失眠煩惱」圓滿結束! 🎉2026年9月2日(三)的活動已順利完成!一眾照顧者及「四輪之友」都大讚資訊實用 💖衷心感謝 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心 的悉心安排:專業導賞:帶領大家認識無障礙家居設備,例如可升降的便椅與廚...
09/09/2026

「打造友善家居‧告別失眠煩惱」圓滿結束! 🎉

2026年9月2日(三)的活動已順利完成!一眾照顧者及「四輪之友」都大讚資訊實用 💖

衷心感謝 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心 的悉心安排:

專業導賞:帶領大家認識無障礙家居設備,例如可升降的便椅與廚櫃,以及充滿「家」的感覺的醫療床。大家更參觀了「解憂花園」,享受片刻寧靜,舒緩壓力。🌿

實用分享:感謝中心社工介紹其單位服務,並教導大家如何運用持續的正面情緒來改善失眠煩惱。🛌

希望大家都能將所學帶回家,打造專屬的無障礙安樂窩,從此夜夜好眠!🌙

🧡為了進一步支援社區,自強協會一直致力提供多元化的服務。藉此機會,向大家介紹本會的一項重點支援計劃:

🤝 「順手易」項目
此計劃專為本會四輪之友家庭提供支援。計劃會安排經受訓的義工,每次提供至少 1 小時的個別支援服務,讓照顧者能有喘息的空間,切實紓緩照顧上的壓力。

📞 有興趣了解更多?
如果您對以上計劃有興趣,歡迎隨時與我們聯絡查詢詳情:
☎️ 電話:3165 8337 (與本會職員聯絡)
🌐 網頁:https://www.1stephk.org

#照顧者支援 #明愛賽馬會照顧者資源及支援中心 #無障礙家居 #告別失眠 #照顧者 #四輪之友 #順手易

2026.09.01|健身~安心 💖✨  體適能伸展練習班 2 & 啟迪心靈小組 2 回顧 🧘‍♂️🏋️‍♀️🧠 # # # 💪🏋️‍♀️《體適能伸展練習班 2》  今天課堂好熱鬧~🎉👋  迎來多位新學員加入,大家一起從心出發、從穩定開始 ...
03/09/2026

2026.09.01|健身~安心 💖✨
體適能伸展練習班 2 & 啟迪心靈小組 2 回顧 🧘‍♂️🏋️‍♀️🧠

# # # 💪🏋️‍♀️《體適能伸展練習班 2》
今天課堂好熱鬧~🎉👋
迎來多位新學員加入,大家一起從心出發、從穩定開始 💖
上課開始前,方 Sir 先為每位學員做仔細評估 ✅
了解大家的身體狀況、目前能力 💪📌
也聽聽你們對參與本班的期望 😊✨

本堂重點:**啞鈴訓練+肌肉耐力訓練 🔥**
教練在休息時間不斷觀察與提醒 👀🛠️
看大家每個動作的掌控度、發力感、動作是否到位 ⚙️✅
讓練習更安全、更有效率,而且每一個步驟都走得踏實~🛡️🌟

# # # 🧠💗《啟迪心靈小組 2》
因應課程安排調動 📅🔁
今天《啟迪心靈小組 2》課堂**再暫停一次** 🙏✨

# # # #自強協會 #健身安心系列💖
#體適能練習班2 #啟迪心靈小組2

🎉 【屯門小組大爆發!年度大計熱烈誕生】 🔥就在剛過去的星期一(2026年8月24日),本會之四輪社區聯會的屯門小組順利完成了例會!大家為了年度的地區主題,傾得超級融洽又愉快,碰撞出超多驚喜火花!✨ 他們已經迫不及待想將這些好點子一一實現啦...
02/09/2026

🎉 【屯門小組大爆發!年度大計熱烈誕生】 🔥

就在剛過去的星期一(2026年8月24日),本會之四輪社區聯會的屯門小組順利完成了例會!大家為了年度的地區主題,傾得超級融洽又愉快,碰撞出超多驚喜火花!✨ 他們已經迫不及待想將這些好點子一一實現啦!

接下來的一年,他們將會有兩大重點計劃,請大家擔定櫈仔期待:

🚀 1. 衝破限制:輪椅上的「無障礙之旅」
組員們發現,大家都超愛發掘香港那些未被大眾發現的無障礙秘境!最熱血的是,他們決定全程只靠自己的電動輪椅(絕不依賴其他交通工具),用行動衝破自身限制!💪
未來他們會在 Facebook 和 Instagram 與大家分享這些探險旅程,更計劃加入無人機航拍元素 🚁,用全新高空視角帶大家看世界!這一切,將會由他們的專屬基地——「屯門」作為起點出發!🌍

💡 2. 過來人分享:趣味「電動輪椅禮儀」指南
他們留意到社會上有不少電動輪椅的朋友仔(特別是剛接觸的新車手),有時未必能完全掌握操作技巧或路面禮儀。因此,他們決定以經驗者的身分製作一本《使用電動輪椅的禮儀》!這本指南將會以有趣的卡通形式展現 🎨,輕鬆搞笑又易明,希望能幫助所有車手安全、自信地出行!♿️

這次例會真的傾得超級高興,大家都滿載正能量,對未來的計劃執行充滿期待!😆🙌

請大家密切留意我們的專頁,跟我們一起踏上這趟無障礙的精彩旅程啦!

#四輪社區聯會 #屯門小組 #無障礙之旅
#電動輪椅 #衝破限制 #無障礙秘境
#無人機航拍 #輪椅禮儀 #過來人分享
#共融 #香港無障礙

**【2026年8月27日】** 🗓️✨🫶  自強協會 TML 工場舉行了 **「輪椅美工師~缝紉小組」x「女布社」縫紉技術交流日** 🧵💛🌷昨日,我們很榮幸🎉邀請到 **「女布社」的陳姑娘及芳姨** 蒞臨 TML 工埸🏭☺️,與我們的縫紉...
01/09/2026

**【2026年8月27日】** 🗓️✨🫶
自強協會 TML 工場舉行了 **「輪椅美工師~缝紉小組」x「女布社」縫紉技術交流日** 🧵💛🌷

昨日,我們很榮幸🎉邀請到 **「女布社」的陳姑娘及芳姨** 蒞臨 TML 工埸🏭☺️,與我們的縫紉師父們進行布藝技術交流🧶🪡。

兩批師傅一見如故🤝🥰,交流過程中**毫無保留**地互相切磋及享心車衣心德🧠💡❤️。
內容豐富又充實📌✨,從:
- **機器維修** 🔧😊
- **十字繡** 🧵🌈
- **布製復康用品**♿️🧸💙
- **家居布製品** 🏡🌼
再到談到本港製衣業的演化歷史過程📚🕰️,每一段分享都充滿溫度與故事✨。

活動尾聲時🕰️,話題更從「縫紉技術交流」🌸🧵
**自動切換**成為「廚藝技術交流」🍲😋🧑‍🍳——現場笑聲滿滿,暖意不斷🥰😍💞

是次交流活動成果豐碩、氣氛融洽🤗💕
更加深了兩個機構之間的連結與情誼🫶💙。

#自強協會 #缝紉小組
#布製輪椅復康用品製作 #輪友同行 👨🏾‍🦽👨🏾‍🦽👨🏾‍🦽😊

🎉 【天水圍小組例會圓滿結束!超期待未來的「天水圍籌款市集」】 🎪本會之四輪社區聯會的天水圍小組已於2026年8月25日(星期二)順利完成例會!大家在會議上為了年度地區主題出謀獻策,不但規劃得井井有條,更提出了極具建設性的好點子——今年他們...
31/08/2026

🎉 【天水圍小組例會圓滿結束!超期待未來的「天水圍籌款市集」】 🎪

本會之四輪社區聯會的天水圍小組已於2026年8月25日(星期二)順利完成例會!大家在會議上為了年度地區主題出謀獻策,不但規劃得井井有條,更提出了極具建設性的好點子——今年他們計劃舉辦一個「天水圍籌款市集」!🛍️

市集所得的善款將會全數撥作本會的服務發展之用。他們表示這個決定是建基於他們對本會服務的肯定和支持!💖

說到舉辦市集,天水圍小組的成員絕對是多才多藝、臥虎藏龍!🌟 大家都已經準備好大顯身手:

🧵 環保布藝: 本會的「輪椅美工師」縫紉義工兼天水圍成員靈機一觸,可善用平時剩下的碎布料,升級再造成精緻的小布袋和小銀包,環保又實用!

🎨 精緻手作: 本身是手工藝導師的成員,將會發揮所長,製作精美的畫作和串手珠鏈,為市集增添藝術氣息。

💐 優雅花藝: 懂得花藝設計的成員,也準備將美麗的插花製成品帶到市集與大家分享。

成員不但充滿創意,還非常有條理和專業!🧐 會議中更有成員細心地提醒秘書處,需要及早了解申請市集場地的程序和細節,務求令活動盡善盡美。

大家都對未來的市集計劃充滿期待!🥰 請大家密切留意我們的最新動態,一起見證這個充滿愛心與才華的市集誕生吧!

#四輪社區聯會 #天水圍小組 #天水圍籌款市集
#輪椅美工師 #手作市集 #社區發展 #才華洋溢

Address

G58-61, Kai Yue House, Kai Yip Estate
Hong Kong

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00
Saturday 10:00 - 18:00

Telephone

+85231658337

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