上善若水中醫痛症理療中心 Mercy Chinese Medicine Clinic 筋膜痛症 Chronic Pain Treatment

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上善若水中醫痛症理療中心 Mercy Chinese Medicine Clinic 筋膜痛症 Chronic Pain Treatment -可Claim 保險。有註冊中醫 / 物理治療師
- 治療各類痛症問題，如脊椎側彎、肩周炎、肩頸痛、腰痛、坐骨神經痛、椎間盤突出、寒背、梨狀肌綜合症 健康／美容

19/09/2026

成日用電腦、低頭玩電話💻

肩頸背硬到好似石頭？

仲有坐骨神經痛、寒背、側彎、頭暈偏頭痛？

係咪已經習慣咗「痛吓就算」？😭

我哋嘅全身手法調整，
唔係大力啪骨、唔會硬銷療程！

✅手法安全、針對全身結構調整

好多客第一次做完已經覺得鬆咗一大截
✅ 坐骨神經痛
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✅ 脊椎側彎、寒背

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上善若水中醫痛症理療中心

尖沙嘴彌敦道96號美敦大廈3樓C室

#全身手法調整 #坐骨神經痛 #肩頸痛 #寒背 #脊椎側彎 香港中醫 痛症治療 尖沙嘴中醫 手法矯正

左手舉唔高、向後一屈就劇痛？連著衫、抹身、揹袋都困難，瞓覺一路痛到醒？😰最近收到 Jack Tang 嘅真實分享：「左手臂向上舉不了，向後屈劇痛。連穿衣、抹身、揹背囊好困難，瞓覺一路痛，經常痛醒，肩頸僵硬同全身好痛……終於頂唔順，嚟到呢度試...
01/09/2026

左手舉唔高、向後一屈就劇痛？連著衫、抹身、揹袋都困難，瞓覺一路痛到醒？😰

最近收到 Jack Tang 嘅真實分享：
「左手臂向上舉不了，向後屈劇痛。連穿衣、抹身、揹背囊好困難，瞓覺一路痛，經常痛醒，肩頸僵硬同全身好痛……終於頂唔順，嚟到呢度試吓。姑娘同脊醫詳細講解痛症，知道有幾處痛同幾嚴重。做咗筋膜機治療 + 手法治療，每次1小時，做咗幾次之後明顯改善，痛楚減少咗。而家起碼著衫、抹身、揹袋都應付到，搭地鐵向上抓扶手都唔會突然神經劇痛。」😮💪
好多肩頸手臂痛其實唔單止係「拉傷」咁簡單，筋膜繃緊、活動受限、睡眠都受影響，拖得耐就會愈嚟愈難處理。

如果你都有類似情況：
• 舉手、向後伸都痛
• 著衫、抹身、揹袋都好辛苦
• 瞓覺痛醒、肩頸成日僵

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#肩痛 #頸痛 #手臂痛 #筋膜治療 #手法治療

《感謝健身教練Davy 治療網球手見證分享》🏋️作為一個健身教練，part time 健美運動員，日日都操得咁行，其實真係好難冇痛症傷患，而我就由兩三個月前開始一直受到右手嘅網球手困擾今次就去咗上善若水，體驗一下佢哋既專業痛症治療；一開始先...
10/08/2026

《感謝健身教練Davy 治療網球手見證分享》🏋️

作為一個健身教練，part time 健美運動員，日日都操得咁行，其實真係好難冇痛症傷患，而我就由兩三個月前開始一直受到右手嘅網球手困擾
今次就去咗上善若水，體驗一下佢哋既專業痛症治療；一開始先有一位經驗老到嘅師傅用手法幫我檢查全身既關節有邊度唔對位，再幫我用手法放鬆及復位
然後另一位治療師再幫我做超聲波嘅治療，超聲波可以深入我哋嘅肌肉底層、甚至乎發緊炎既跟腱組織，以達到消炎止痛嘅效果。
最後再配合傳統中醫嘅針灸治療，進一步放鬆我過分繃緊嘅前臂，雖然做嘅過程真係有啲難受，不過做完之後即刻睇驗到個前臂已經鬆咗好多，第二日再返到自己嘅訓練，網球手嘅問題亦已經得到即時嘅改善
如果大家同我一樣都已經有痛症困擾左一排，非常之推薦大家可以去呢度攪攪佢，唔好等到問題惡化先去正視呀

📲如果你都有類似問題可以WhatsApp 9200 5462同我哋聯絡！

#網球手 #筋膜炎 #前臂痛 #健身

上善若水中醫痛症理療中心

《頸椎椎間盤突出見證分享》客人彭先生之前一直受頸椎椎間盤突出困擾，肩頸經常僵硬同不適，更出現手臂及手指麻痺嘅情況。後來試咗筋膜軟組織重塑治療，做咗幾次之後，情況真係有好明顯嘅好轉！🔍頸椎間盤突出，唔止係「頸痛」咁簡單！😣好多人都以為只係肩頸...
04/08/2026

《頸椎椎間盤突出見證分享》

客人彭先生之前一直受頸椎椎間盤突出困擾，肩頸經常僵硬同不適，更出現手臂及手指麻痺嘅情況。後來試咗筋膜軟組織重塑治療，做咗幾次之後，情況真係有好明顯嘅好轉！

🔍頸椎間盤突出，唔止係「頸痛」咁簡單！😣
好多人都以為只係肩頸酸痛，其實症狀可以好多樣：

🔹 頭痛、頭暈、甚至胸悶心悸
因為突出嘅間盤壓住神經，影響到頭部同胸部感覺。
🔹 頸部酸脹、僵硬、活動受限
轉頭都痛、上肢覺得沉重，成日唔敢大動作。
🔹 肩背劇痛、上肢麻木
痛可以一路放射到手，病程長咗仲會出現麻痹感，好影響日常生活。
如果最近成日覺得頸膊不舒服、手麻、頭痛，唔好再拖！
及早處理，可以避免病情惡化。

❤️你有冇類似症狀？留言同我講下～

或者直接DM預約詳細評估 💬

#頸椎間盤突出 #頸痛 #肩頸痛 #上肢麻木

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06/07/2026

🦴 頸椎錯位好易引發嚴重頸痛！
《頸椎錯位壓迫神經或拉扯周邊肌肉筋膜，會引發嚴重頸痛、肩頸僵硬、手麻、頭痛…》
長時間低頭玩手機、姿勢不良、外力撞擊，都係頸椎錯位嘅常見元兇！

✅ 常見症狀
-肩頸僵硬：難以左右轉動，常伴隨「咯咯」聲響。
-放射痛與麻痺：從脖子延伸到肩膀、手臂、甚至手指的痠痛、刺麻感。
-肌肉緊繃：觸摸脖子或膏肓處有明顯的硬塊或壓痛點。
-自律神經失調：可能引發頭痛、頭暈、耳鳴或視力模糊。

✅ 有效治療方式
• 痛點針灸
• 筋膜軟組織重塑
• 手法結構調整

✅ 預防Tips
• 改善日常姿勢
• 定期檢查頸椎
• 適量伸展運動

早發現、早處理，唔好等到痛到影響睡眠同工作先嚟！
📍 上善若水中醫痛症治療中心
有頸痛、肩痛、手麻、頭痛問題嘅朋友，歡迎 WhatsApp 或致電查詢 👇
📞 9200 5462

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♂️ 跑步比賽選手見證！🏃‍♀️🏃恭喜 Cinting.S 成功備戰比賽！💪「因為 keep 住有比賽，運動量呢幾個月增加咗好多，腳同膊頭都出現痛症，深層筋膜重塑治療同針灸都好幫到我。之前頸痛都係係上善睇返好，好幫到我做比賽 recover...
06/07/2026

♂️ 跑步比賽選手見證！🏃‍♀️🏃
恭喜 Cinting.S 成功備戰比賽！💪
「因為 keep 住有比賽，運動量呢幾個月增加咗好多，腳同膊頭都出現痛症，深層筋膜重塑治療同針灸都好幫到我。之前頸痛都係係上善睇返好，好幫到我做比賽 recovery 👍」

運動量突然增加好易引發筋膜粘連、肌肉勞損同關節痛，尤其是跑步人士的腳、膝、肩、頸位。見證 Cinting 透過深層筋膜重塑 + 針灸，快速減痛同提升恢復力，繼續衝刺比賽，我哋都好替佢開心！

🏃‍♂️ 無論你係跑步、健身、打波，還是日常運動後有痛症，都可以及早處理，避免小問題變大傷患。

有運動創傷、筋膜痛、頸肩腰腿痛、比賽恢復需要嘅朋友，歡迎 DM 或 WhatsApp 預約，我們會度身設計治療 + 復健方案，幫你更快回到最佳狀態！

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🩹 坐骨神經痛 真實見證！感謝 Kenny Lui 分享他的改善歷程 ❤️「幾年的坐骨神經痛，只用了個多月的治療已有明顯改善，雖然仍未完全痊癒，但情況已經好了很多。」坐骨神經痛困擾很多上班族、久坐人士，痛起來真的影響生活質素。看到 Kenn...
06/07/2026

🩹 坐骨神經痛 真實見證！
感謝 Kenny Lui 分享他的改善歷程 ❤️
「幾年的坐骨神經痛，只用了個多月的治療已有明顯改善，雖然仍未完全痊癒，但情況已經好了很多。」

坐骨神經痛困擾很多上班族、久坐人士，痛起來真的影響生活質素。看到 Kenny 由長期痛楚到逐步好轉，我們作為治療師都好開心！

💡 小提醒：
坐骨神經痛除了針灸、手法結構調整、筋膜軟組織消炎鬆解治療外，日常姿勢改正同針對性伸展都好重要。及早處理，恢復會更快！

有類似坐骨神經痛、腰痛、腿痛、麻痺等問題的朋友，歡迎 DM 或 WhatsApp 預約咨詢，我們會根據個人情況度身設計治療方案。

#坐骨神經痛 #腰痛 #筋膜痛 #痛症治療 #物理治療 #香港痛症 #香港中醫 #真實見證

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各位中過病毒的朋友～中咗病毒之後，咳嗽係咪「咳到懷疑人生」？夜晚瞓唔好、講野講到一半就咳到癲😂呢個就係好常見的病毒後咳嗽！中醫點睇病毒後咳嗽？病毒走後，最易傷肺陰同留痰濕！🔅結果有兩種常見情況：• 乾咳型：喉嚨好乾、咳到聲沙，像肺部缺水...
23/05/2026

各位中過病毒的朋友～
中咗病毒之後，咳嗽係咪「咳到懷疑人生」？
夜晚瞓唔好、講野講到一半就咳到癲😂
呢個就係好常見的病毒後咳嗽！

中醫點睇病毒後咳嗽？
病毒走後，最易傷肺陰同留痰濕！

🔅結果有兩種常見情況：
• 乾咳型：喉嚨好乾、咳到聲沙，像肺部缺水
• 痰咳型：有痰但咳唔清，成日覺得喉嚨有「垃圾」

就好似打完大仗之後，屋企亂晒，要慢慢執返屋企先舒服！

中醫調理超有效！
🌿 中藥：
• 乾咳 → 養陰潤肺（沙參、麥冬、百合）
• 有痰 → 化痰止咳（杏仁、桔梗、陳皮）
🪡 針灸：肺俞、尺澤、天突、足三里

好多朋友針完2-3次就話：「咳得明顯少咗，瞓得香咗！」

日常生活小Tips：
• 多飲雪梨川貝水 或 羅漢果茶（潤肺神器）
• 少食煎炸、辣、凍飲（呢啲會幫咳嗽加油）
• 每晚用熱水浸腳 + 拍打肺俞穴
• 保持空氣濕潤（尤其開冷氣時）

中醫最擅長幫你「善後」，慢慢養返肺氣同肺陰～
有病毒後咳嗽、乾咳、久咳嘅朋友，
可以私訊我，預約我幫你簡單分析屬邊種咳同推薦方法～
#百日咳 #咳嗽 #病毒
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🔥 皮膚病一直紅、癢、流膿、脫皮？ 搽晒藥膏都係反覆發作？ 中醫不只「壓」症狀，而是從根源把「濕熱、血熱、陰虛」調回平衡！ ✅ 多年頑固濕疹 ✅ 成人痘 + 玫瑰痤瘡 ✅ 乾癬、脂漏性皮膚炎 ✅ 過敏性皮膚炎 中醫皮膚科常見...
17/05/2026

🔥 皮膚病一直紅、癢、流膿、脫皮？
搽晒藥膏都係反覆發作？

中醫不只「壓」症狀，而是從根源把「濕熱、血熱、陰虛」調回平衡！

✅ 多年頑固濕疹
✅ 成人痘 + 玫瑰痤瘡
✅ 乾癬、脂漏性皮膚炎
✅ 過敏性皮膚炎

中醫皮膚科常見證型：
• 風熱夾濕 → 急性紅腫癢
• 血熱 → 痤瘡、玫瑰痤瘡
• 脾虛濕蘊 → 慢性濕疹、脂漏
• 陰血不足 → 皮膚乾裂、老化

針對不同體質開立不同方藥，
配合生活飲食指導，效果更持久。

有皮膚困擾超過 3 個月？
歡迎預約一對一體質辨證。

4-6 週明顯改善真實案例超多！
中藥內調 + 針灸雙管齊下，快速解決皮膚各種問題！

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由明顯唔對稱到雙眼平衡，變化超誇張😍面部美顏針灸＋小顏手法，幫你自然整返臉部平衡，又舒服又自然。客戶皮膚變好，黃竭斑減輕，眼睛更有神，面部下垂提升，大細面改善，眼尾紋減輕，整個人望落年輕翻好多！客人真實分享，效果非常明顯！有同樣煩惱嘅你，歡...
15/05/2026


由明顯唔對稱到雙眼平衡，變化超誇張😍

面部美顏針灸＋小顏手法，
幫你自然整返臉部平衡，又舒服又自然。
客戶皮膚變好，黃竭斑減輕，眼睛更有神，
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整個人望落年輕翻好多！

客人真實分享，效果非常明顯！
有同樣煩惱嘅你，歡迎嚟傾吓～

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