黃晶晶 中醫師

黃晶晶 中醫師 黃晶晶醫師
嘉裕顏和中醫診所
地址：尖沙咀加拿芬道4號利嘉大廈13樓1室 （尖沙咀站D2出口轉左）
�電話或whatsapp：62052736
應診時間 ：逢星期一、二、五、六：11am~8pm,

31/08/2026

當中醫都可以擺展覽，仲擺到瑞士？ 🇨🇭✨

今次飛到瑞士Bad Zurzach 參加「世界針灸美容大會」！雖然遇到37 度高溫且室內無冷氣，唯有搬去室外擺攤，但仍擋不住各國同行的熱情！🌞
這次不只跟外國醫師交流熱門的「筋膜放鬆小顏術」與「美顏針」，連LVMH 旗下中醫診所主理人都來分享經營經驗！大家一起探討結合飲食、益生菌與草本Supplement 的中醫抗老化新方向。最驚喜的是，從展場行去德國食飯只需15 分鐘！🤤

據說明年大會在中國，你會想參加嗎？🤗

點讚並Follow 晶晶醫師 一起解鎖更多中醫美容同自然療法抗衰老💕

#小顏術 #美顏針 #香港中醫 #中醫美容 #瑞士

身體發炎，敏感，濕疹都可以參考的飲食指南💕可以控制症狀，減短病程長遠來說，無麩質、避免身體發炎的飲食方法可以令我們更加精神，減輕疲勞☺️如果想要電子版本，可以留言「發炎」我們會私訊你，甚至可以寄呢張紙仔俾有需要嘅朋友❤️今日見到兩個病人，都...
28/08/2026

身體發炎，敏感，濕疹都可以參考的飲食指南💕
可以控制症狀，減短病程
長遠來說，無麩質、避免身體發炎的飲食方法可以令我們更加精神，減輕疲勞☺️
如果想要電子版本，可以留言「發炎」
我們會私訊你，甚至可以寄呢張紙仔俾有需要嘅朋友❤️
今日見到兩個病人，
都有反映自從減少了麵包，麵條之後
身體冇咁容易水腫，都冇咁容易攰☺️
其實麩質飲食可以通過腸道影響我們的小腦功能
包括情緒和平衡能力
如果你有身體成日發炎的情況
不妨從減少麩質飲食開始🫣

#麩質 #發炎 #濕疹

✨ 7、8 月行程滿滿，這幾天終於有空逐一跟大家分享啦！7 月時受 半島青年商會 的「睡眠補寶」活動邀請，為一班小學生講解如何結合 中醫與運動 來改善睡眠質素。現場最熱鬧的環節，莫過於即時幫小朋友們「看舌診」👅！眼睛一掃舌象，立馬抓出哪位同...
26/08/2026

✨ 7、8 月行程滿滿，這幾天終於有空逐一跟大家分享啦！

7 月時受 半島青年商會 的「睡眠補寶」活動邀請，為一班小學生講解如何結合 中醫與運動 來改善睡眠質素。

現場最熱鬧的環節，莫過於即時幫小朋友們「看舌診」👅！眼睛一掃舌象，立馬抓出哪位同學最近睡眠不足、睡得不好。另外我也分享了一個簡單的睡前放鬆小秘訣——連續漱口 5 分鐘！🛁💦

💡 【中醫小教室：漱口為什麼能助眠？】
透過連續漱口的口部肌肉動作，能有效刺激 迷走神經（Vagus Nerve），從而減慢心率、平復情緒，讓副交感神經發揮作用，幫助身體放鬆、更快進入深層睡眠！😴💤

最令人興奮的是，「睡眠補寶」的一系列活動成功打破了世界紀錄！

非常感謝半島青年商會秉持「服務社會，訓練自己」的青商精神，舉辦了這麼有意義的社區推廣。今屆梁巧然會長身為新手媽媽，完美兼顧會長職務與母親角色，這份堅韌令人佩服！身為同路人，我們彼此打氣加油！💪🏻❤️

JCI Peninsula 半島青年商會 Irene Leung
#睡眠補寶 #半島青年商會 #中醫助眠 #八段錦

15/08/2026

普通人都可以「自己針自己」？！💉😴 3個安神助眠必學穴位！

成日失眠、心神不安，仲好容易焦慮？🤯
想調理但又冇時間成日去診所？其實喺屋企都可以用「皮內針」輕鬆急救！

🎥 【即睇影片】
晶晶醫師親自示範！貼對呢 3 個穴位，幫你舒緩焦慮、安神助眠！✨
（💡 醫師仲分享咗一個小秘密：原來貼嗰陣「睜大眼」定「瞇埋眼」效果完全唔同？👀）

🚨 【免費索取穴位圖解】
想知 3 個安神穴位嘅精準位置？
👉 留言「穴位」，即 PM 送你《居家安神穴位精準圖解》！🎁

🏛️ 嘉裕顏和中醫診所
📍 地址：尖沙咀加拿芬道4號利嘉大廈1301室
🗺️ 地圖導航：https://maps.app.goo.gl/57q5UVpbiHbgsG8p8
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10/08/2026

成日頭痛、瞓得差？連「太陽穴」都凹埋？🤯🕳️

工作壓力大，不單止經常頭痛失眠，連帶埋太陽穴都凹落去、成個人好顯老？🧓💦
其實問題可能出自你頭兩側嘅「顳肌」過度緊張！

🎥 【即睇影片】
睇晶晶醫師示範如何放鬆顳肌，一次過紓緩頭痛、改善睡眠、幫太陽穴回復飽滿！✨👁️👁️
成日頭痛、壓力大到睡不好？

👉 留言「頭痛」，即 PM 送你《中醫舒壓止痛小貼士》+ 門診諮詢優惠！🎁

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09/08/2026

壓力大到變做麵包超人？20秒咬肌救星！💆‍♀️✨

成日無意中咬緊牙關？夜晚仲會不自主磨牙？😬
小心！呢啲習慣會令咬肌變大，不知不覺變咗「麵包超人」！🍞

🎥 【即睇影片】
晶晶醫師教你 20秒放鬆牙關、咬肌，重現下頜線條！👇

想知自己係「肌肉型」定「水腫型」大臉？
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08/08/2026

「M到」一定係個壞朋友！👿🥤

經期忍唔到口飲凍飲？夜晚又捱夜食零食？🍿🥤

🎥 【即睇影片】
晶晶醫師帶你睇「經小姐」點樣搞垮你嘅身體！
仲示範點用「腹部針灸」疏通經絡，告別痛經、變肥同水腫！💆‍♀️✨

🚨 【免費調理指南】
想告別經痛、調理荷爾蒙？
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醫師將於8月13號到20號飛到歐洲玩樂交流有需要請提前預約🫣❤️❤️❤️巴黎我來了🤤Paris, j‘arrive !
06/08/2026

醫師將於8月13號到20號飛到歐洲玩樂交流
有需要請提前預約🫣❤️❤️❤️

巴黎我來了🤤
Paris, j‘arrive !

23/07/2026

【「點解我日日飲涼茶、食補品，塊面都係咁黃咁殘？！」🤦‍♀️💬】

好多女仔一見到面黃、起暗瘡，第一時間就諗住要「清熱」或者「排毒」🧹✨
但原來盲目飲廿四味、狂食阿膠，隨時會越補越傷，令脾胃罷工？！

到底你係「真熱氣」定係「虛寒底」？
即刻點擊影片，聽吓晶晶醫師點樣拆解四大超常見嘅養生誤區，幫你搵返好氣色！🚫👇🎥

#嘉裕顏和中醫診所 #晶晶醫師 #中醫婦科 #中醫 #健康養生 #中醫科普 #皮膚保養 #脾胃健康 #短影音

醫師7月25號到8月1號休息。診所可進行配藥及線上問診服務❤️
23/07/2026

醫師7月25號到8月1號休息。
診所可進行配藥及線上問診服務❤️

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尖沙咀加拿芬道4號利嘉大廈1301室
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