22/06/2026
【夏天成日覺得便便唔順?】
夏天出汗多,身體水分流失得快,如果飲水唔夠,再加上食外賣、飲凍飲、燒烤、甜品食多咗,腸道節奏都可能會慢落嚟。
好多時便便唔順,唔一定係突然出現,而係日常水分同膳食纖維攝取不足,令身體慢慢覺得有負擔。
想夏天保持輕鬆狀態,唔一定要極端戒口。由飲多啲水、食多啲蔬果,
再加上日常補充膳食纖維開始,已經係一個簡單又容易持續嘅方法。
ToxOut 腸毒清含有棕櫚樹纖維、螺旋藻、蘋果膠、寡糖4大成分,適合作為日常纖維補充小習慣,幫助你喺夏天都維持良好飲食節奏,照顧腸道健康。
夏天想身體輕鬆啲,可以由照顧腸道開始。
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