勵進國際培訓學院 Llegend

勵進國際培訓學院 Llegend 本學院提供之課程包括：
香薰課程、營養學課程
網頁：llegendgroup.com TEL: 3563 5631

勵進國際培訓學院以豐富的辦學經驗，嶄新的教學風格、完善的教學系統及設備，配以卓越之導師團隊、無私的教學精神，提倡學員終身學習，且不斷引入既實用而又與時並進之專業課程及服務，務求能協助學員及大眾在事業與健康中取得平衡，締造生命中的「傳奇」。
本學院之「香薰治療師文憑課程」可協助學員考取英國IFA註冊香薰治療師資格，成為認可執業香薰治療師。此外，本學院亦很榮幸於2014年成為香港首間舉辦「專業精油治療師高級文憑」(PEOT) 課程之學府，讓學員能學會更高層次的香薰油配方研製技巧。
本學院另設高人氣之「營養科學及食品安全文憑課程」，當中課程內容集合了中西營養學概念精髓，透過專業營養學導師深入淺出的演繹把營養學知識「活生生」地灌輸給予學員。

9️⃣🈷️時間表🏮話咁快就九月喇，亦都係我哋 IFA公開考試嘅日子大家加油啊💪💪🎏特別節日9月25日為中秋節，當日所有課堂將取消。學院開放時間為上午10時至下午4時🎈 活動安排🔸️ 9月12日將舉行「營養科學及食品安全文憑」課程講解會，歡迎...
31/08/2026

9️⃣🈷️時間表🏮

話咁快就九月喇，亦都係我哋 IFA公開考試嘅日子
大家加油啊💪💪

🎏特別節日
9月25日為中秋節，當日所有課堂將取消。學院開放時間為上午10時至下午4時

🎈 活動安排
🔸️ 9月12日將舉行「營養科學及食品安全文憑」課程講解會，歡迎同學介紹對營養學有興趣的親友參加

🎈課堂安排：
🌸香薰
🔸️ 9月3、17、18、24、25及28日香薰文憑班將暫停

🔸 9月1、15、16、22、23、29、及30日PEOT班將暫停

🔸 9月30日生理、病理解剖學星期三早班將開始新循環，歡迎同學加入或進行補課

🔸 TQUK四級解剖功課輔導班分別將於9月2及9月9（星期三早上班）以及9月4以及9月11 （星期五晚上班）舉行，恆常課程將暫停。

🍎 營養
🔸9月1、8、12及29日營養文憑課程將暫停

🔸「TQUK 六級健康護理及營養療法文憑」講解會將於9月8日星期二晚七7時至9時舉行，

9️⃣🈷️時間表下載連結
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大家亦可以於勵進網頁 ➡️ 選擇最新動向➡️ 9月時間表自行下載哦

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☎️課程查詢電話：3563 5631/ 4614 6320
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🎥 YouTube ：https://m.youtube.com/channel/UCHNA7bA6OIuxYGRbMpdiEgw
📍地址：九龍長沙灣道833號長沙灣廣場2期5樓502室 (荔枝角地鐵站A出口)
#勵進 #9月時間表 #營養學課程 #香薰課程 TQUK課程

24/08/2026

🎓 第十屆「實用生活營養學證書」同學畢業🎈

​【 在現今強調網課的年代，我們依然珍視實體課的溫度 💛 】

​很多人問：「平時放工咁累，專登跑來荔枝角上堂架，會唔會好麻煩？」

​但只要你看過我們課室的日常：大家圍在長枱前拆解營養迷思 🔍、一齊互相幫對方度高磅重、量體脂 ⚖️、 心跳手震咁做Presentation， 課堂上笑聲不斷，轉眼話咁快就畢業😎😎

​這三個月，大家收穫的不單止是一張獲政府認可的《實用生活營養學證書（QF Level 3）》，更珍貴的，是一齊學習、互相支持的記憶與陪伴 ✨

​我們相信，這就是網課永遠無法取替的快樂和體驗 🥰

​⏱️ 【 2026全年度最後兩班 ｜9月正式開班 】

給自己三個月的時間，走入我們的課室，成為自己和家人的「在家營養師」！
​👉 【8月29日免費課程講座】親身體驗課堂氛圍：
https://forms.gle/3xgNpvJTarG4ReM46

​📅 2026 最後兩班：
🌙 晚上班 9月16日開班（逢星期三、五 晚上 7:00-10:00）
☀️ 早上班09月24日開班（逢星期二、四 早上 10:30-13:30）
​📍 上課地點：長沙灣廣場二期 502 室（荔枝角地鐵站 A 出口上蓋）

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☎️ 課程查詢電話：3563 5631 / 4614 6320

​「 勵進，助您輕鬆掌握生活營養學 」

⭕️ 本課程已加入持續進修基金可獲發還款項課程名單內
⭕️ 本課程在資歷架構下獲得認可 (資歷架構第3級)
⭕️資歷名冊登記號碼：23/000831/L3 ｜登記有效期：01/12/2023至 30/11/2028
#勵進 #實用生活營養學證書 #用得到嘅營養學 #資歷架構三級 #持續進修基金

【10月5日新循環開始！給自己與家人最整全嘅健康守護 🛡️】​想學好營養學，但又不知從何入手？​【勵進 ‧ 營養科學及食品安全文憑】新一期早班循環課堂，將於 10月5日正式開班！​市面上少數涵蓋極全面概念的營養學課程！內容由基礎與食品營養、...
22/08/2026

【10月5日新循環開始！給自己與家人最整全嘅健康守護 🛡️】
​想學好營養學，但又不知從何入手？

​【勵進 ‧ 營養科學及食品安全文憑】新一期早班循環課堂，將於 10月5日正式開班！

​市面上少數涵蓋極全面概念的營養學課程！內容由基礎與食品營養、臨床營養、營養與抗衰老、食品安全、營養標籤及保健食品應用，以至卡路里計算及餐單設計等一應俱全。告別一知半解，特別適合想系統化學習、深入了解營養學嘅你！

​🌟 為什麼選擇我們的文憑課程？
​✅ 內容全面實用：覆蓋營養學各大範疇，絕非單純傳授基礎概念！
✅ 自主彈性修讀：採用循環課堂設計，即使平時生活忙碌，都能隨時加入課程，按自己節奏靈活完成。
✅ 線上線下同步：支援現場面授及 Zoom 線上同步上課，學習無界限。
✅ 國際資歷銜接：完成課程後，學員可按需求進一步考取英國 TQUK 認可文憑（最高可達 RQF Level 6），大大提升專業度！

​📅 【新循環開班詳情】
🗓️ 開班日期： 10月5日 (星期一) 10:30 - 1:30
🕒 班別選擇： 設有早上班及晚上班（亦同時歡迎加入晚班）
📍 授課模式： 面授 / Zoom 線上同步
​📲 [ 立即點擊 WhatsApp 了解課程大綱 ｜ 查詢 10 月新循環 ]
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​☎️ 課程查詢電話： 3563 5631 / 4614 6320
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💻 網址： bit.ly/3OfFRVA
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#勵進營養學 #生活營養學 #學好營養無難度 #營養學課程 #營養文憑

【TQUK 營養學課程講座 ｜ 教你點樣學好營養學】​【外賣點揀先叫好？網上方法真係人人啱？🤔】.​香港人成日三餐出街食，想上網搵資料了解點樣食得健康啲，但市面上的資訊日日變：有人話要「戒糖」，有人話要「飲油」減肥，Youtuber 同健身...
21/08/2026

【TQUK 營養學課程講座 ｜ 教你點樣學好營養學】

​【外賣點揀先叫好？網上方法真係人人啱？🤔】.

​香港人成日三餐出街食，想上網搵資料了解點樣食得健康啲，但市面上的資訊日日變：有人話要「戒糖」，有人話要「飲油」減肥，Youtuber 同健身教練講嘅方法又好似個個唔同……到底點先叫真正食得啱？🥗🥑

​勵進【營養科學及食品安全文憑】免費講座，導師將用 2.5 小時帶大家由日常生活出發，用最貼地嘅方式拆解營養學！

​💡 講座 3 大亮點：
​1️⃣ 【精選課堂試聽 ‧ 即場互動體驗】
導師會抽取課程精華（例如：食品營養、素食營養、食品安全、飲食抗三高、中醫營養學等），配合生活例子現場同大家一齊討論！即時體驗生動、無壓力的上堂氣氛！
​2️⃣ 【資歷架構與認受性 ‧ 一次過講清講楚】
很多人對「資歷架構 (RQF)」都一知半解。我們會深入淺出拆解資歷架構的認受性，讓你明白證書的專業度與實用價值。
​3️⃣ 【進修與發展 ‧ 營養進階三部曲】
拆解由基礎文憑出發，如何按自己步伐，一步步進階至考取「英國 TQUK 六級健康護理及營養療法文憑 (RQF)」的清晰進修路徑，甚至再銜接至英國著名大學 University of Hertfordshire 修讀公共健康碩士課程！

​無論你係想為自己同家人改善健康，定係想為未來轉行 / 健康事業鋪路，呢場講座都會係你最好嘅起步！✨

​🗓️ 【免費課程講座詳情】
📅 日期： 2026年9月12日 (星期六)
⏰ 時間： 下午 2:00 - 4:30
📍 地點： 長沙灣廣場二期 502 室 (荔枝角地鐵站 A 出口)
​⚠️ 名額有限，額滿即止（不設即場加位）！
​👉 立即報名： 勵進營養文憑課程講座報名表
https://forms.gle/ZyzpWaodwmuP4vZ36..................................................................
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#勵進營養學 #生活營養學
#學好營養無難道

17/08/2026

【阿媽，我真係無錯啊！！坐唔定原來係優點？🤷🏻‍♀️😂】

​相信大家細個都一定阿媽話過：「喂！坐定啲啦，成日周圍郁！」🪑💥

點知學咗營養學先知，原來每坐 30 分鐘，站立 5 分鐘，就可以降低餐後血糖高達 34%！📈💡

​飲食同健康，其實冇想像中咁複雜，只要掌握實用嘅生活營養學知識，從小習慣開始改變，就可以為自己同家人嘅健康加分✨

​無論你係想：
💛 輕鬆學習生活營養學，照顧家人健康。
🎓 考取英國認可專業資歷，發展不同方向。

​我哋都為你準備咗最新嘅課程同體驗！想了解更多最新課程資訊或報名免費講座，立即whatdapp我們 💪🏻

「勵進，助您掌握生活營養學」

📖參考：Henson J, Davies MJ, Bodicoat DH, et al. “Breaking Up Prolonged Sitting With Standing or Walking Attenuates the Postprandial Metabolic Response in Postmenopausal Women: A Randomized Acute Study.”. Diabetes Care. 2015;vol. 39(no. 1):130–138 https://doi.org/10.2337/dc15-1240
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#勵進營養學 #生活營養學
#持續進修基金課程 #營養學課程

又一屆 IFA 香薰治療師圓滿畢業！🌿✨【直擊：2026年3月畢業典禮現場】​恭喜今屆數十位學員順利畢業，正式考取「英國 IFA 香薰治療師」國際專業資歷！🎉​勵進每年均會在香港舉辦兩屆 IFA 國際公開考試。看著大家從第一堂課對精油的摸索...
13/08/2026

又一屆 IFA 香薰治療師圓滿畢業！🌿✨
【直擊：2026年3月畢業典禮現場】
​
恭喜今屆數十位學員順利畢業，正式考取「英國 IFA 香薰治療師」國際專業資歷！🎉
​勵進每年均會在香港舉辦兩屆 IFA 國際公開考試。看著大家從第一堂課對精油的摸索，到花了無數心機完成所有個案研究，最後捱更抵夜、耗掉無數「腦細胞」去溫書應考，最終在考場上展現出專業與自信——這份堅持與嚴謹，真的讓導師團隊無比感動與自豪 🥹💛

​為了記錄這個重要的時刻，學院日前特別為大家舉辦了一場溫馨而隆重的畢業典禮 👩‍🎓
​當天，老師更精心剪輯了一條紀錄短片，重溫了大家由校內按摩試、筆試，到英國校官 Pauline 遠道蒞臨香港監考 IFA 公開試的珍貴片段。回顧這段時間默默付出的努力，今日接過的證書，顯得格外有意義。
​
今年亦有不少同學考獲 Distinction 優異佳績 👏🏻 老師們更親手調製了極為罕見的「白蘭花晚香玉香水」作為特備小禮物送給優秀的同學；當然，每一位畢業生也都收到了老師精心準備的心意禮物 🎁
​「IFA 香薰治療師」的認證絕對得來不易，但正因為認真，才配得上這份專業。祝願每一位畢業生帶著這份熱情，在芳療的新一頁上繼續綻放光芒 ✨

​IFA 香薰治療師課程 — 「因為認真，所以專業。」
​
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⏳ 【於新舊交接之間，展開你的芳療旅程】
​看著大家接過證書的笑容，你也想成為我們的一份子嗎？
因應 IFA 即將推行全新制度，學院現正提供新舊學制自主選擇：
​🔹 【現行舊制方案】
把握 2027 年最後舊制考試機會，善用「TQUK 四級解剖證書」安心豁免應考。
🔹 【全新制度方案】
配合個人時間表與生活節奏，選擇於新架構下彈性修讀。
​不論你偏好哪一種模式，勵進都願意陪伴你安心前行。
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💬 ​歡迎直接 WhatsApp 我們：https://wa.me/message/FU2MQA7W6YVCP1
☎️ 課程查詢電話：3563 5631 / 4614 6320
📧 電郵：[email protected]
💻 網址：https://bit.ly/3Odpitq
📍 地址：九龍長沙灣道 833 號長沙灣廣場 2 期 5 樓 502 室 (荔枝角港鐵站 A 出口)
#新舊制自主選擇 #把握最後豁免 #因為認真所以專業

8️⃣🈷️時間表 ☀️喺非常炎熱嘅8月啊🥴🥴好適合大家返嚟學校，涼住冷氣上堂😂 😍🎈 活動安排🔸️8月29日下午二時將舉行 「實用生活營養學證書課程」 講解會， 歡迎有興趣的同學或親友參加 🎈課堂安排：🌸香薰🔸️8月14、28日香薰文憑晚班...
12/08/2026

8️⃣🈷️時間表 ☀️
喺非常炎熱嘅8月啊🥴🥴
好適合大家返嚟學校，涼住冷氣上堂😂 😍

🎈 活動安排
🔸️8月29日下午二時將舉行 「實用生活營養學證書課程」 講解會， 歡迎有興趣的同學或親友參加

🎈課堂安排：
🌸香薰
🔸️8月14、28日香薰文憑晚班將暫停

🔸8月12、26日PEOT晚班將暫停

🔸8月5日A&P早班將暫停

🍎 營養
8月8、29日星期六營養文憑早班將暫停

8️⃣🈷️時間表下載連結
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大家亦可以於勵進網頁 ➡️ 選擇最新動向➡️ 8月時間表自行下載哦

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#勵進 #8月時間表 #營養學課程 #香薰課程 #持續進修基金課程

10/08/2026

勵進義工培訓圓滿結束 ❣️

​【學以致用 🌿 從課堂走入社區的芳療力量】
​修讀香薰治療，除了考取專業證照，更重要的是如何將所學知識，轉化為真正撫慰人心的力量 🌼🫶 我們一直相信，最好的學習，是在日常生活的實踐中發生。

​早前圓滿結束的「勵進香薰義工培訓班」，在 Steph 老師與 Tina 老師的親自帶領下，同學不單掌握了社區精油安全應用與溝通技巧，更有機會即席進行，合適社區服務的手部按摩練習 💆‍♀️✨
​我們希望透過分享這些課堂以外的實用技巧，除了讓同學們可以在將來的義工服務中大派用場，更能為大家畢業後接觸不同個案與工作時打好根基、做好準備。讓我們攜手，用香氣連結社會，傳遞溫暖 💖

​ 勵進 IFA 國際香薰治療師文憑課程--
「因為認真，所以專業」

​🤝 【社區合作邀請 ｜ 歡迎各大機構聯絡】
歡迎各大社區服務組織、非牟利機構 (NGO)、學校或長者鄰舍中心與我們聯絡，共同策劃香薰關懷服務🌸
​.
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​ #勵進義工隊 #實習機會 #社區服務 #義工服務 #學以致用 IFA香薰治療師課程 香薰課程

📣 【 政府認可 CEF 營養學課程：三個月輕鬆掌握生活營養學 🥑🥩 】​（2026 全年度最後兩班 ｜ CEF 資助後實際學費只需 $2,500）​想要自我增值、為家人健康把關，但不知從何入手？勵進主辦的《實用生活營養學證書（QF Lev...
05/08/2026

📣 【 政府認可 CEF 營養學課程：三個月輕鬆掌握生活營養學 🥑🥩 】
​（2026 全年度最後兩班 ｜ CEF 資助後實際學費只需 $2,500）

​想要自我增值、為家人健康把關，但不知從何入手？
勵進主辦的《實用生活營養學證書（QF Level 3）》可能就是你今年最好的選擇！我們深知你的學習需求，課程設計注重「實踐」與「應用」，確保每一堂課的知識都能在日常生活中真正「落地」😎
​即使完全沒有科學背景，你也能在專業導師團隊的引領下，輕鬆學習生活營養學！

​🎯 為什麼這個課程適合你？
​🔸 【實用性高】：由具備 20 年經驗的註冊營養師及營養學家團隊任教，將複雜理論化繁為簡，融入日常生活，「一學即用」，極之適合初學者。
🔸 【政府資助】：本課程已加入持續進修基金（CEF）名單。合資格學員在扣除資助後，實際學費只需 $2,500，性價比極高！
🔸 【政府認可】：只需三個月（21節課），即可獲得香港政府認可的資歷架構第 3 級認可證書，為職場與自我增值鋪路！

​⏱️ 【 2026年 全年度最後兩班 ｜ 接受報名 】
​🌙 晚上班 9月16日開班
上課時間：逢星期三及星期五 晚上 7:00 – 10:00
​☀️ 早上班 9月24日開班
上課時間：逢星期二及星期四 早上 10:30 – 13:30
​📍 上課地點：九龍長沙灣廣場二期 502 室（荔枝角地鐵站 A 出口上蓋）

​💡 報讀前想先親身體驗？
歡迎報名參加 【 8月29日 (六) 免費課程講座 】，現場體驗何Sir「化繁為簡」的教學風格！
​👉 【8/29 免費講座】立即預約留座：https://forms.gle/3xgNpvJTarG4ReM46
📲 【9月開班】WhatsApp 專人即時查詢：https://wa.me/message/FU2MQA7W6YVCP1
☎️ 課程查詢熱線：3563 5631 / 4614 6320
💻 學院官方網址：https://bit.ly/3vRYc4L

​「 勵進，助您輕鬆掌握生活營養學 」

​⭕️ 本課程已加入持續進修基金可獲發還款項課程名單內
#勵進 #實用生活營養學證書 #用得到嘅營養學 #2026最後兩班 #持續進修基金課程

05/08/2026

🇬🇧 2026年英國「TQUK香薰工藝師文憑課程」👩🏻‍🔬👩🏻‍🔬
已於6月墟撼開班 😎🥳

今屆真係唔講得笑，反應相當熱烈 🔥🔥 有成20位同學參加為期兩個月嘅週六Weekend班 💪🏻💪🏻

同學唔單止可以製作多款「別開生面」嘅香薰工藝產品，例如： 好靚嘅造型皂、 好實用嘅家居精油產品、 用得好安心嘅天然護膚品.....仲會學習到不少香薰知識 🫶🏻🫶🏻 真正係「又有得學、又有得玩」嘅課程🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♀️🌟🌟

唔係「賣🌷讚🌷香」架，大家睇下同學仔上堂嘅實況、全神貫注嘅神態、「四萬咁口」嘅燦爛笑容🤓🤓 就知工藝師課程有幾掂掂！

講多無謂，去片最實際！大家一齊欣賞吓課堂花絮啦！👀👀🎥🎥

如果睇完你都「❤️郁郁」嘅話，隨時歡迎同我哋查詢，下班預埋你 😎😎
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#天然產品工作坊
#香薰工作坊 #天然護膚品工作坊
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