21/08/2026
明明在外面好好的,但一踏進家門,就開始連環打噴嚏、流鼻水、鼻塞,甚至眼睛痕癢?問題未必是「著涼」,反而可能是家中某些致敏原正在刺激你。
過敏性鼻炎的症狀往往會在接觸致敏原後不久出現,常見包括打噴嚏、鼻痕、流鼻水、鼻塞,以及眼睛痕癢、泛紅或流眼水。
而家中其實藏著不少常見致敏原,例如:
🛏️ 塵蟎:常藏於床褥、枕頭、梳化、地毯等用品
🐱 寵物皮屑:貓狗的皮屑等都可能引起過敏
🦠 霉菌:潮濕、通風不足的環境較容易出現
所以,如果你發現自己每次回家、進入睡房、開冷氣、接觸地毯或寵物後特別容易打噴嚏,與其只是不斷食抗敏藥,更重要的是嘗試找出真正的過敏原因。
🔎 想知道自己可能對甚麼過敏?
可了解相關的過敏測試,從致敏原方向進一步查找原因:
吸入性過敏原測試: https://meddx.com.hk/rhinitis.html
找出致敏原,才更容易針對生活環境作出調整。
若症狀持續、嚴重或已影響睡眠及日常生活,亦應向醫生求診,
評估是否需要進一步檢查或治療。