中醫師 林婉珺

中醫師 林婉珺 香港註冊中醫
內科、婦科、兒科、針灸、骨傷、美容減肥

大家！天灸又嚟喇～💪🏻把握天機！驅走虛寒，提升免疫力！✅跟據傳統氣節，進行天灸治療，可促進陰陽平衡，增強抗病能力，對於呼吸系統保健及治病療效尤其顯著。🌿天灸適應症：🫁呼吸系統疾病： 過敏性鼻炎、哮喘、久咳、慢性支氣管炎、新冠後遺症等🚽消化系...
16/06/2026

大家！天灸又嚟喇～
💪🏻把握天機！驅走虛寒，提升免疫力！

✅跟據傳統氣節，進行天灸治療，可促進陰陽平衡，增強抗病能力，對於呼吸系統保健及治病療效尤其顯著。

🌿天灸適應症：

🫁呼吸系統疾病： 過敏性鼻炎、哮喘、久咳、慢性支氣管炎、新冠後遺症等

🚽消化系統疾病： 虛寒性胃痛、慢性腹瀉、消化不良等

🩸女性常見疾病： 月經不調、經痛、水腫等

☃️體質虛弱： 容易感冒、手足冰泠等虛寒性疾病等

☔️痛證：肩周炎、頸椎病、腎虛腰痛、風濕關節炎等

🈴3歲以上人士便可接受天灸療法

🈲以下人士不宜天灸：
* 孕婦
* 皮膚嚴重潰爛者
* 嚴重心臟病者

🔔欲免向隅，請提早預約
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蕁麻疹發覆發作？中醫藥治療 7天搞掂！從根源調理體質，有效緩解反覆搔癢中醫稱蕁麻疹為「癮疹」或「風疹」，香港人叫「風癱」，多與風邪有關，「風者善行而數變」，故症狀來去無蹤。❇️常見誘因包括：1️⃣外感風寒、風熱之邪。2️⃣飲食不節（如海鮮、...
06/05/2026

蕁麻疹發覆發作？中醫藥治療 7天搞掂！
從根源調理體質，有效緩解反覆搔癢

中醫稱蕁麻疹為「癮疹」或「風疹」，香港人叫「風癱」，多與風邪有關，「風者善行而數變」，故症狀來去無蹤。

❇️常見誘因包括：

1️⃣外感風寒、風熱之邪。
2️⃣飲食不節（如海鮮、辛辣、酒類、發物）導致腸胃濕熱。
3️⃣情緒壓力、勞累導致氣血不足或肝鬱化火。
4️⃣素體虛弱，衛外不固，易受外邪侵襲。

❇️中醫治療方法多管齊下

1️⃣中藥內服：看準病因治療，常用藥材如荊芥、防風、地膚子、當歸、烏梅等。 慢性者建議連續調理 1-2 個月以鞏固療效。
2️⃣外治法：地膚子、蛇床子、苦參外洗或外擦，幫助止癢。
3️⃣針灸：常用穴位如曲池、合谷、血海、三陰交、風池等，可疏風止癢、調和氣血。

❇️生活調理與飲食注意（預防復發關鍵）

中醫治療強調「治未病」，日常配合非常重要：
1️⃣飲食：避免海鮮、酒類、辛辣、炸物、芒果、荔枝等發物。
2️⃣作息：早睡避免熬夜，規律運動（微微出汗助祛濕），減壓。
3️⃣環境：注意保暖避風寒，減少塵螨、黴菌、花粉接觸。
4️⃣情緒：壓力大易誘發，建議保持心情舒暢。

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【超簡單】中醫推介健脾祛濕湯水快速踢走疲倦及水腫！ 有效又平民化💛💛 留言「飲湯」！Send埋食材同分量俾你，幫自己、屋企人叉叉電啦！🫧健脾祛濕湯 💦成分：有機薏米．白術．茯苓．陳皮．炒扁豆等💡功效：健脾祛濕，寧心安神，祛水腫
01/05/2026

【超簡單】中醫推介健脾祛濕湯水
快速踢走疲倦及水腫！ 有效又平民化💛💛

留言「飲湯」！
Send埋食材同分量俾你，幫自己、屋企人叉叉電啦！

🫧健脾祛濕湯 💦
成分：有機薏米．白術．茯苓．陳皮．炒扁豆等

💡功效：健脾祛濕，寧心安神，祛水腫

係小野叔叔同氣質女神廖子妤呀 🥰🥰天灸開始咗喇～今次Fish仲帶埋媽媽黎調理身體同貼天灸🫶🏻🫶🏻 謝謝信任💛
23/12/2025

係小野叔叔同氣質女神廖子妤呀 🥰🥰
天灸開始咗喇～今次Fish仲帶埋媽媽黎調理身體同貼天灸🫶🏻🫶🏻 謝謝信任💛

濕疹皮膚又痕又出水令人感到好困擾，不過唔洗灰心中醫有辦法！✨✨預約及查詢🔍 http://wa.me/85292157595 #濕疹
10/12/2025

濕疹皮膚又痕又出水
令人感到好困擾，不過唔洗灰心
中醫有辦法！✨✨

預約及查詢🔍
http://wa.me/85292157595

#濕疹

【針灸前vs針灸後】⭕️一小時內水腫明顯消減✅⭕️皮膚回復彈性有光澤✅這位老人家因脾胃及心腎功能不足，加上有氣滯血瘀的問題，水分、濕氣容易堆積在下肢，形成水腫，伴有脹痛沉重感，影響日常行動。腳部水腫若持續惡化，會影響身體臟腑功能，例如心肺、...
03/12/2025

【針灸前vs針灸後】
⭕️一小時內水腫明顯消減✅
⭕️皮膚回復彈性有光澤✅

這位老人家因脾胃及心腎功能不足，加上有氣滯血瘀的問題，水分、濕氣容易堆積在下肢，形成水腫，伴有脹痛沉重感，影響日常行動。
腳部水腫若持續惡化，會影響身體臟腑功能，例如心肺、肝腎等整體健康。
針灸療效顯著，若果留意到身邊長者都有水腫的情況，建議及早治療。

#水腫 #針灸

【迎難而上】雖然知道個局俾人搞亂曬，但仍然想見步行步，行步見步。聽日18:00，我哋會喺大埔寶鄉街110號-六鄉學習園地義診，提供中藥、針灸、痛症處理治療。有需要嘅人士，聽日見。除咗醫師，仲有藝術治療師、推拿師、敬拜隊、代禱隊。歡迎告知有需...
29/11/2025

【迎難而上】
雖然知道個局俾人搞亂曬，但仍然想見步行步，行步見步。
聽日18:00，我哋會喺大埔寶鄉街110號-六鄉學習園地義診，提供中藥、針灸、痛症處理治療。
有需要嘅人士，聽日見。
除咗醫師，仲有藝術治療師、推拿師、敬拜隊、代禱隊。
歡迎告知有需要嘅人。

#中醫義診

12/11/2025

後記：

把脈有時可以好似睇一幅畫咁，你可以好快就覺得「哦，ok吖，靚吖」「噢，唔靚」，然後就落判斷；你又可以仔細探究畫家嘅筆觸、用色；你亦可以去感受畫家當時創作嘅心路歷程；你甚至可以透過畫作，同作品本身、畫家，作出連結。

AI把脈有冇可能淘汰到醫師？現階段嚟講，可能可以淘汰到一啲冇心做嘅醫師嘅。例如有啲求其把脈就斷症，開啲大路處方，冇害但談不上精準。呢類醫師，的確有被AI取締嘅可能。（但其實應該係被市場淘汰先吖）

正如睇畫嘅比喻，而家嘅AI，暫時都未去到呢個地步嘅，用機器揾「寸、關、尺」嘅脈像數據，如果部機個感應器夠高級，準到要小數後3個位嘅，我相信感應器一定會把得精準過醫師嘅三隻手指，但畢竟脈診唔係只數據，醫師同病人嘅連結，都係重要嘅一環。

不過又咁講，5年後、10年、20年後，AI會點，咁就留返到時嘅我哋去試喇。

題外話：
1. 當日可能因為時間關係，店員只安排到一隻手進行儀器把脈；但左右手嘅脈像係可以反映到好唔同嘅信息。所以我哋都只能夠評論呢份出自一隻手嘅報告
2. 大家想去試嘅話，不妨注意一吓個人資訊。思考吓係咪需要輸入相關嘅個人資料
3. 以當日嘅情況而言，店員會即時喺電腦Whatsapp份pdf俾你，但因為部電腦係對住唔同嘅客人，所以任何人都會睇到其他人嘅電話號碼，呢一點令我哋唔係咁舒服，所以request咗send完pdf就喺佢電腦whatsapp裡面移除自己嘅number。大家可以參考吓

好似好耐無蒲頭😅 今日分享一個病案，講下脈診晨早流流把咗個好「油膩」嘅脈🤢今朝有對情侶一齊黎睇， 我先把一把阿男仔嘅脈， 手一搭上去⋯ 哇！ 三隻手指好似插咗落碗油度 （但當時我要保持冷靜，面部表情保持冷靜）繼續把脈問診了解～ 「你平時食好...
02/09/2025

好似好耐無蒲頭😅 今日分享一個病案，講下脈診

晨早流流把咗個好「油膩」嘅脈🤢

今朝有對情侶一齊黎睇， 我先把一把阿男仔嘅脈， 手一搭上去⋯ 哇！
三隻手指好似插咗落碗油度 （但當時我要保持冷靜，面部表情保持冷靜）

繼續把脈問診了解～
「你平時食好多肉，多肉少菜？ 」
「係 」
「大便質地黏 ？」
「係呀」
女朋友喺隔離up晒頭咁 話啲💩💩痴晒馬桶
「瞓得唔好 就算瞓得多瞓醒都係攰賴賴」
係呀！
「冇乜做運動咁喎」
「佢唔係冇乜，係冇🙂‍↔️」女友搶答

………..

跟住佢繼續講 ，平時收工返到屋企9點幾先食飯， 食完飯就瞓覺
即係根本都無咩時間消化吸收，咁樣會加重脾胃負擔，呢個習慣久而久之令自己變咗「濕滯」體質
食中藥、針灸等方法都可以處理到～
。
。
。

睇完佢，我即刻去廁所洗手，如果有洗潔精我應該會吱黎洗手 😅

守護 Sica 健康 😝🫶🏻皮膚也漸漸好起來了💛💜🩵💚黎緊20場舞台劇!! Good Show❤️‍🔥
13/08/2025

守護 Sica 健康 😝🫶🏻
皮膚也漸漸好起來了💛💜🩵💚
黎緊20場舞台劇!! Good Show❤️‍🔥

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