香港催眠學院

香港催眠學院 學催眠，當然要跟最著名的學！
Catman導師 · 處理1900+ 真實個案 · 2024最優質催眠教育機構大獎

TVB/香港01/J2/有線電視等12家媒體專訪專家

「臨床手術室」教學系統
• 親眼見證導師處理真實個案
• 170小時強化訓練（業界最長）
• 獨家「3次根治」技術演練

11/07/2026

你有沒有試過，下定決心要早睡，
結果凌晨兩點還在刷手機？

這不是意志力的問題——
是因為做決定的那個「你」，根本不是你以為的那個。

📌 本集重點：
• 表意識 vs 潛意識——冰山上下10%與90%的分工
• 前意識：決定什麼進入你意識的「守門人」
• 為什麼你以為的自由意志，其實是潛意識事後補理由？
• 電筒理論、船與河理論——用比喻理解潛意識的真正力量
• 為什麼「想開一點」永遠解決不了心理問題？

🧠 關於 CATMAN 催眠課程
本課程共 33 集，系統化講解催眠治療的理論與實操。
由香港催眠治療師 CATMAN 主講，繁體中文，適合零基礎學員
及有志學習催眠的專業人士。完全免費。

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06/07/2026

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不只學技術，更學會真正解決問題的能力。
拒絕「催眠空殼專家」，從這裡開始。

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你有沒有試過，看電影看得完全入神，旁邊有人叫你名字也聽不見？
或者刷牙時腦袋飄去另一個地方，刷完都不記得？

那一刻，你已經在催眠狀態裡了。

📌 本集重點：
• 催眠最常見的 5 個錯誤迷思（控制、睡著、意志力……）
• 催眠的正確定義：廣義、傳統、催眠治療有何分別？
• 為什麼每個人每天都在經歷催眠狀態？
• 進入催眠的 4 大路徑——放鬆其實不是最重要的

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本課程共 30 集，系統化講解催眠治療的理論與實操。
由香港催眠治療師 CATMAN 主講，以繁體中文呈現，適合零基礎學員及有志學習催眠的專業人士。

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💬 你對催眠有什麼誤解？留言告訴我
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#催眠 #潛意識 #催眠課程 #催眠治療 #香港 #心理健康 #自我成長 #催眠師 #表意識

19/06/2026

🔴 你是否也有這些困擾？

✓ 每天必須重複某些行為才能安心
✓ 明知道不需要，但就是停不下來
✓ 吃藥多年，症狀依然沒改善
✓ 生活被「儀式」綁架，痛苦不堪

這支影片分享一個真實個案：29歲的小明，從15歲開始服用精神科藥物，14年來每況愈下，藥量增加到30mg，依然無法擺脫強迫症的困擾。

直到他接受催眠治療，才發現問題根源不在「行為」，而在童年被植入的3個毀滅性程式。

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📌 本集重點時間軸

00:00 開場 - 黃子華金句：生人都好多地獄
00:35 薩古魯理論：睡眠=死亡，醒來=重生
01:08 生人地獄的真相
01:37 小明的14年抗戰
02:30 強迫症的Loop循環
03:44 暴食案例：Solution製造更多Problem
04:47 童年創傷：被罰站走廊的記憶
05:06 3個毀滅性程式揭密
06:47 破妄顯真：破地獄的原理
07:47 催眠治療 = 現代破地獄
09:00 強迫症的治療結果
09:30 你的小地獄：三步破解法

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🛠️ 免費自助工具（立即開始）

📍 步驟1：了解潛意識如何被植入壞程式
https://youtu.be/EfiiE-Y9sF0

📍 步驟2：提升覺知與情緒共存（催眠聲帶）
https://youtu.be/J-KrncNKzhM

📍 步驟3：移除負面感受引導練習
https://youtu.be/i8kB0x9gPYc

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如果試完自助工具仍走不出循環，或者你想快速根治：

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✓ 了解催眠治療如何運作
✓ 評估你的個人情況
✓ 制定專屬治療方案
✓ 完全免費，無任何推銷

我們的催眠治療通常3次就能根治，如果你遇到的催眠師也有這個把握，多數是我的徒弟，你可以放心。

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💡 覺得這支影片幫到你？

👉 請留言「幫到」讓我知道
👉 你的留言不只是對自己的覺察，更會讓其他同路人覺得不再孤單

上集如果不是有你們的留言鼓勵，我真的不會出這集。
多謝你，我們下集見。

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📺 破地獄系列

第一集：https://youtu.be/JaUD_EN1DB0
第三集：敬請期待

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🏷️ 標籤

#強迫症 #催眠治療 #心理治療 #焦慮症 #抑鬱症
#破地獄 #潛意識 #童年創傷 #精神健康 #自我療癒

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📧 聯絡資訊

網站：https://hypnotherapy-hk.com
Whatsapp：93094093
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⚠️ 免責聲明

本影片內容僅供教育和資訊用途，不構成專業醫療建議。如有嚴重精神健康問題，請諮詢專業醫療人員。

😮‍💨 你明明只係「有少少唔舒服」，但個腦已經自動跳到最尾：「我會唔會快死？」🧠 呢種健康焦慮好多時唔係意志薄弱，係身體跑緊一套好舊嘅程式：「有症狀＝危險證據」所以你先會忍唔住查、忍唔住問、忍唔住再睇一次。👤 我有真實個案：A 小姐。佢最痛...
02/05/2026

😮‍💨 你明明只係「有少少唔舒服」，但個腦已經自動跳到最尾：
「我會唔會快死？」

🧠 呢種健康焦慮好多時唔係意志薄弱，係身體跑緊一套好舊嘅程式：
「有症狀＝危險證據」
所以你先會忍唔住查、忍唔住問、忍唔住再睇一次。

👤 我有真實個案：A 小姐。佢最痛苦嘅唔係某個症狀本身，係「不確定」嗰一下——
醫生話冇事，安心兩三日，又再彈返上嚟。

🔁 佢嗰個 loop 大概係：
觸發（聽到症狀／身體有感覺） → 代入自己 → 心跳手震 → 上網搜／求醫 → 短暫安心 → 下次更警覺

🌿 轉捩點唔係叫自己「唔好諗」，而係更新底層規則。
A 小姐嘅鑰匙句係：
「事情本身，同你對佢嘅諗法，係兩樣嘢。」

💬 你而家最常彈出嚟嗰句內心 OS 係咩？留低佢。
我會私訊你：
（1）A 小姐點樣一步步走出呢個舊程式
（2）佢試過有效、你都可以用嘅方法

#健康焦慮 #疑病焦慮 #身體症狀恐懼 #越查越驚

11/04/2026

做催眠治療師做咗16年。

啱入行嗰陣，我覺得自己好型。
單係講嘢就可以令人改變。
入到治療室就好似領域展開，
客人嘅問題喺我面前全部都係咒靈，
我一開口⋯⋯袚除。

但當你袚除咗2000個咒靈，
同一個咒語講咗四五千次⋯⋯
五條悟都會變返普通催眠治療師。

又唔可以停，因為除咗呢行我根本唔識其他嘢。

所以開始學拍片，做IG，
喺枯燥嘅治療生活入面搵翻少少新鮮感。

想大家陪我吹下水 🙂
如果你對呢一行有咩好奇，歡迎留言。

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📌 追蹤我睇更多催眠治療師嘅日常
📌 覺得有共鳴？收藏一下，等演算法知你想睇多啲

#催眠治療師 #五條悟 #咒術迴戰 #領域展開 #催眠 #香港催眠 #日常 #中二病 #自我介紹

「遇到新情況，哪怕你不喜歡，也要坦然接納。」最煩嗰種唔係變化本身，係你一路喺心入面同佢拉扯：點解係咁？可唔可以唔係咁？越拉越緊，腦就越慢，最後行動都變得亂晒。你可以當「抗拒」好似踩住煞車：車仲想向前，但你又唔肯放手，結果就震、就耗。接納唔代...
08/02/2026

「遇到新情況，哪怕你不喜歡，也要坦然接納。」
最煩嗰種唔係變化本身，係你一路喺心入面同佢拉扯：點解係咁？可唔可以唔係咁？越拉越緊，腦就越慢，最後行動都變得亂晒。

你可以當「抗拒」好似踩住煞車：車仲想向前，但你又唔肯放手，結果就震、就耗。接納唔代表你同意個情況，亦唔代表你要扮開心。接納只係：先承認現實係咁，先有空間做判斷、做選擇、做下一步。

今日試下：一有變化先深呼吸，講清楚事實一句，再揀最細一步行動。你越唔抗拒，反應就越敏捷。

收藏呢段話：一遇變化先深呼吸，再揀下一步。
Tag 一個最近好容易被變化觸發嘅朋友。
轉發俾自己：我唔鍾意都可以做到。

#修行 #催眠 #焦慮管理 #情緒調節 #適應力

「一旦成為邏輯的奴隸，便會錯過生命的神奇。」你有冇試過：腦入面分析到好勁，好似咩都明，但心仍然唔安？你一路搵解釋、搵原因、搵最正確嘅答案，其實係想避開嗰份唔確定、嗰份痛、嗰份驚。你可以當邏輯好似地圖：佢好有用，但地圖唔等於你腳下嘅路。生命嘅...
06/02/2026

「一旦成為邏輯的奴隸，便會錯過生命的神奇。」
你有冇試過：腦入面分析到好勁，好似咩都明，但心仍然唔安？你一路搵解釋、搵原因、搵最正確嘅答案，其實係想避開嗰份唔確定、嗰份痛、嗰份驚。

你可以當邏輯好似地圖：佢好有用，但地圖唔等於你腳下嘅路。生命嘅神奇，往往藏喺你肯停一停、肯感受一下、肯承認自己其實點樣嘅嗰一刻。當你回到身體，回到此刻，你會發現：你一直想用道理解決嘅，其實係一個需要被看見嘅感覺。

今日唔使再諗到完美先出發。
先允許自己，超越框架一次。

收藏呢段話：當你又想用道理壓住感覺，打開嚟醒一醒。
Tag 一個成日「諗太多」嘅朋友，俾佢一個出口位。
轉發俾自己：我願意探入真正嘅奧秘。

#修行 #催眠 #諗太多 #焦慮腦 #自我覺察

「教育需要的並非只是資訊，更是啟發。」好多時我哋以為教到對方，就係俾多啲資料、講多啲道理、補多啲方法。但你會發現：資訊可以令人大概明白，卻未必令人成為另一個自己。因為改變唔係發生喺腦入面嘅「知道」，而係發生喺心入面嘅「被觸動」。好似一盞燈，...
04/02/2026

「教育需要的並非只是資訊，更是啟發。」
好多時我哋以為教到對方，就係俾多啲資料、講多啲道理、補多啲方法。但你會發現：資訊可以令人大概明白，卻未必令人成為另一個自己。

因為改變唔係發生喺腦入面嘅「知道」，而係發生喺心入面嘅「被觸動」。好似一盞燈，你唔係用力推人行，你係先點着佢，佢自然會搵到路。受過啟發嘅人，先有力量轉化自己，亦先有餘裕影響身邊人。

所以下次你想教人之前，先問一問：我係想說服，定想啟發？

收藏呢段話：想講到對方改之前，先點着對方心。
Tag 一個你覺得好有影響力嘅老師／導師。
轉發俾自己：我想成為點着人嘅人。

#修行 #催眠 #教學 #自我成長 #人生轉化

「生命不在目標，而在過程——在於你此刻內在的體驗。」你有冇發現：明明未到終點，你已經先耗盡？一路追KPI、追進度、追結果，心就一路喺未來，身體就一路喺緊張。到真係達標嗰刻，開心一陣，又即刻轉下一個目標。其實大腦好似導航：一鎖定終點，就會不斷...
02/02/2026

「生命不在目標，而在過程——在於你此刻內在的體驗。」
你有冇發現：明明未到終點，你已經先耗盡？一路追KPI、追進度、追結果，心就一路喺未來，身體就一路喺緊張。到真係達標嗰刻，開心一陣，又即刻轉下一個目標。

其實大腦好似導航：一鎖定終點，就會不斷提醒你「仲差幾多」。但人生唔係只得終點，仲有你行緊路嗰陣嘅呼吸、感覺、選擇。你越返到當下，越清楚自己內在發生緊咩，行動反而更穩、更有效。

今日唔使迫自己快。
先問一條問題就夠：我而家感受到咩？

收藏呢段話：一心急就打開嚟，返到當下。
Tag 一個成日好趕、好攰嘅朋友，俾佢慢一慢。
轉發俾自己：我值得好好經歷呢段路。

#修行 #催眠 #焦慮管理 #內耗 #自我覺察

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