10/09/2026
【是什麼令柏金遜症患者重拾說話能力？】
「以前我地好鍾意傾偈，無論咩話題都可以傾好耐。」但自從李先生患了柏金遜症，口腔肌肉開始慢慢失控，說話能力大受影響，不單他變得沉默，連照顧他的李太太的說話都少了。
「但無諗過呢件小小樂器，竟然可以幫到佢咁多！」
對於許多柏金遜症患者和照顧者來說，這種無奈熟悉不過。隨着病情發展，控制發聲和呼吸的肌肉逐漸變得僵硬，患者說話的音量愈來愈小、語調變得平淡，甚至因為吐字不清與吞嚥協調變差，而漸漸不敢開口，選擇縮回自己的世界。
不過，近年不少醫學研究指出，看似普通的口琴，原來是極佳的復康輔助工具。口琴最特別之處，是少數「吹氣」與「吸氣」都能發聲的樂器。這種自然交替的深呼吸運動，能有效鍛鍊橫膈膜和胸腔肌肉，進一步提升肺活量。同時，吹奏時嘴唇的包覆和舌頭的移動，也能訓練控制日常說話與吞嚥的口部肌肉，讓原本因為肌肉僵硬而變得微弱、單調的聲音重新恢復清晰與響亮。
相對傳統的言語治療，不少患者練習久了會感到枯燥或挫敗。然而若把吹口琴當成一種興趣，大家感覺不是在「做復康運動」，而是在「吹一首歌」。音樂本身能帶動情緒、減輕壓力，加上口琴體積小巧，隨時隨地都能拿出來吹幾句，大大降低了持之以恆的門檻。
不久前舉行的第七屆世界帕金遜大會（World Parkinson Congress）上，美國的Harmonica Parkinson's Project 發表了一份初步實驗結果。他們設計了一套完全不需要音樂背景的系統化課程，將傳統單調的言語復康訓練，轉化為 23 課輕鬆免費的團體口琴體驗。參加者從最簡單的呼吸和弦開始，一步步掌握氣流與口部肌肉的運用。
不少參加者練習一段時間後，不單說話聲音響亮了，語句也能講得更長、更完整。更重要的是，大家在互相鼓勵的吹奏聲中找回了樂趣，不再害怕開口，重新建立起與人交流的信心。
回到香港，也有一些為柏金遜症患者而設的口琴活動，例如由香港柏金遜症會成立的柏之韻口琴隊。他們除定期舉辦口琴體驗班與訓練班，透過吹奏鍛鍊腹式呼吸與面部口腔肌肉，樂隊也經常受邀參與社區公開表演，水準非常之高！
#老治號 #香港老人科醫學會 #老人 #長者 #老人科 #柏金遜症 #口琴 #柏之韻口琴隊
