Happy Kid-ult Yoga 快樂童‧大瑜伽

Happy Kid-ult Yoga 快樂童‧大瑜伽 Being Happy is what everyone wants to be at all ages. Let's share the happiness of yoga. The answer is YES, and more.

Yoga is an ancient science that helps create health and well-being by building awareness, strength, and flexibility in both mind and body. You can name a list of benefits of yoga for adults, while will that be the same for kids? Our studio focus on providing Family Yoga, Kids Yoga and Pre/Postnatal Yoga in a nurturing atmosphere to help your children or you to relax and have fun as well as developing body awareness, better focus and concentration, and self confidence.

自古以來，瑜伽就是一種科學。持續適合的練習可讓我們平衡身心健康，對於成人而言，它的好處數之不盡，但相對小朋友而言，其功效會否一樣？

答案當然“是”，並比你相像中更多。Happy Kid-ult Yoga 快樂童‧大瑜伽的創立是為了讓孩子在開心、鼓勵和沒有競爭的環境下學習身體和心理的成長。孩子透過不同課堂的練習以增加身體的認知能力、力量和柔軟度，而在專注力上亦會變得更集中，更能學會安靜，以平衡日常其他學習的壓力。

本中心提供的課程由小朋友未出世至成人都有，某些課程更適合一家大細共同參與，從而建立更密切的關係。快來與我們在開心的環境下練習瑜伽，放鬆身心。

03/09/2026

上身肌肉訓練
加強肩膊穩定性
對關節而言屬低撞擊運動
更可讓線條緊致
想修bye bye 肉
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8月時間表新增 星期五早上9.30-10.30 課堂歡迎大家自組小班 或 自教詳情查詢，WhatsApp 97653592Physical fitness is the first requisite of happiness. By Jo...
01/08/2026

8月時間表
新增 星期五早上9.30-10.30 課堂
歡迎大家自組小班 或 自教
詳情查詢，WhatsApp 97653592

Physical fitness is the first requisite of happiness. By Joseph Pilates

#旺角普拉提 #普拉提核心床 #修身普拉提 #小班教學

29/07/2026

下身肌肉訓練
加強深層肌肉力量
對關節而言屬低撞擊運動
更可讓線條緊致
想美腿的你
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23/07/2026

核心肌肉訓練
除了修身、體態靚外，
更重要係保護腰骨、減少因為姿勢不良所引致的問題
有腰骨痛的你
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05/07/2026

拜拜肉拜拜 👋
夏日就梗係要修身、修腹、修腰
曬下自己的身材
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27/06/2026

Abs Abs Abs
夏日就梗係要修身、修腹、修腰
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夏日就是要晒身材普拉提讓你創造完美線條新生試堂優惠$500/兩次 （14日內）為何來我們這裏練習：- 小班教學，每班最多4人- 師資教學經驗豐富- 三語友善- 氣氛和諧、鼓勵、正向 #旺角普拉提 #夏日修身 #普拉提女生
09/06/2026

夏日就是要晒身材
普拉提讓你創造完美線條

新生試堂優惠
$500/兩次 （14日內）

為何來我們這裏練習：
- 小班教學，每班最多4人
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長者們為何要鍛鍊普拉提？因為您就是需要💪試課體驗：$500 兩堂（有效期14日）查詢及預約：WhatsApp 97653592 #旺角普拉提
28/05/2026

長者們為何要鍛鍊普拉提？
因為您就是需要💪

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17/05/2026

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女生們為何要鍛鍊普拉提？因為妳值得擁有🥰試課體驗：$500 兩堂（有效期14日）查詢及預約：WhatsApp 97653592 #旺角普拉提
12/05/2026

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