29/05/2026
SORA is happy to recommend the Foundations in TCTSY Trauma Sensitive Yoga conducted by Ada Wong, TCTSY-T, TCTSY-F, E-RYT500, DNSET, YACEP, RCYT .life and cohosted by and .hk
The TCTSY Foundations Training is a 20-hour introduction to the core principles and practices of Trauma-Sensitive Yoga — the methodology built for trauma survivors — by clinicians, researchers, and survivors.
It is suitable for yoga teachers who are ready to hold space for students who have experienced trauma without overstepping their scope of practice, and for mental health professionals integrating body-based care into their practice, community leaders & educators working in where trauma is present and resources are limited.
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TCTSY 培訓在香港！今年6-7月在香港也可親身學習到這套具實證有效的創傷知情介入方法。
🟠TCTSY 創傷中心創傷知情瑜伽 (Trauma Center Trauma Sensitive Yoga) 是全球首個專為複雜性創傷 (Complex Trauma)和慢性、難治型創傷後壓力症候群 (PTSD)而設，經臨床實證的瑜伽介入方法 。
🟠臨床試驗的研究顯示TCTSY比起傳統談話性的心理治療，能提供更快的症狀緩解及較高的治療完成率，並在治療後三個月仍能持續改善 (Kelly et al, 2021)。
🟠TCTSY 基礎培訓基於 20 年的原創研究，是介紹 TCTSY 核心概念與應用方式的入門課程，高度適用於各類助人專業人士。此 20 小時培訓僅由指定地區的授權 TCTSY 導師親自帶領。培訓目標是為助人專業人士及照顧者提供基礎，讓他們現有的專業實踐更具創傷知情性。
課程形式
香港實體課程。共 3 日全日活動，加上回家練習及跟進。
日期：6月6日、6月13日、7月11日
時間：1000-1700（含90分鐘午飯和休息時間）
導師：Ada Wong (Biography 個人簡介：https://www.adawong.life/zh )
上課地點：中環俊和商業中心（上環站E出口附近）
學習主題
* 創傷理論、依附理論與神經科學
* 內感受理論（Interoceptive Theory）
* 創傷與壓力的神經生理與生物學
* 創傷如何影響大腦
* 創傷影響的光譜與複雜創傷的生活經驗
* 權力、壓迫與交織性（Power, Oppression & Intersectionality）
* 建立創傷知情的人際關係
* TCTSY 練習與帶領技巧
* TCTSY 方法的核心要素
* 實施 TCTSY 時的挑戰
* TCTSY 相關研究總覽
適合對象
本課程專為心理健康專業人士、臨床工作者、社區領袖、教育者、瑜珈老師、社工及其他服務提供者設計，他們希望探索創傷知情的視角。
🟠Registration 報名https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSePKhtrr16Hw8KbJp0l3qsi9C-mmmziru7nrhRXgvXq5-Dr1Q/viewform
#創傷 瑜伽
